Один из самых популярных салатов в Америке. Очень простой рецепт, c несколькими секретами*, делается за 15 мин.
yana_v7Поваренок 3 уровня
- 15 января 2014, 2:22
- 18225
Салат из тунца
Ингредиенты для «Салат из тунца»:
- Тунец (консервированный, в воде) — 1.8 кг
- Сельдерей черешковый (больших) — 4 шт
- Лук зеленый (10 шт.) — 1 пуч.
- Майонез — 5 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 30
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2722.7 ккал |
белки
439 г |
жиры
77.6 г |
углеводы
88.1 г |
| Порции | |||
| ккал 90.8 ккал |
белки 14.6 г |
жиры 2.6 г |
углеводы 2.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 69.3 ккал |
белки 11.2 г |
жиры 2 г |
углеводы 2.2 г |
Рецепт «Салат из тунца»:
-
Тунец откинуть на друшлаг и дать стечь лишней воде.
*Тунец должен быть консервированный в воде, так как в масле у него другой вкус, и он намного жирнее. -
Лук и сельдерей помыть.
*Лук нужно резать очень мелко, белую часть разрезать на четыре, а зелёную на две (каждый листик). И так же мелко порезать сельдерей.
В этом рецепте очень важно придерживаться количества игредиентов. Скажу честно, я сама часто этого не делаю, но в этом рецепте это важно. -
Берем тунец, сельдерей, лук и майонез и перемешиваем. Соль, перец по вкусу.
*И главное, надеваем перчатки и хорошенько перемешиваем все, даже, я б сказала, разминаем, чтобы не осталось цельных кусочков.
И сразу предупреждение для тех, кто не послушается и помешает ложкой, дайте настояться салату ночь, чтобы всё пропиталось, иначе сразу будет невкусно. -
Можно кушать как салат или намазать на хлеб, сверху салатный листик и наслаждаться ))
Бутерброды с тунцом можно также разогревать, добавлять сыр, любимые овощи и острые соусы.
И я думаю, что много кому из вас захочется добавить яйца в салат)). Просто, сначала попробуйте такой рецепт, а дальше решайте сами.)
И я думаю, что много кому из вас захочется добавить яйца в салат)). Просто, сначала попробуйте такой рецепт, а дальше решайте сами.)
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
28 сентября 2022 года Akira Shinrei #
27 октября 2014 года Ketti Meri #
27 октября 2014 года yana_v7 # (автор рецепта)
21 мая 2014 года Роса15 #
21 мая 2014 года yana_v7 # (автор рецепта)
20 мая 2014 года тата-путешественница #
20 мая 2014 года yana_v7 # (автор рецепта)
21 мая 2014 года тата-путешественница #
21 мая 2014 года yana_v7 # (автор рецепта)
5 февраля 2014 года pochemychka #
5 февраля 2014 года yana_v7 # (автор рецепта)
17 января 2014 года Ljubov Kutits-Larcsenko #
17 января 2014 года yana_v7 # (автор рецепта)
16 января 2014 года оля qwe #
17 января 2014 года yana_v7 # (автор рецепта)
17 января 2014 года оля qwe #
18 января 2014 года yana_v7 # (автор рецепта)
15 января 2014 года Золотова Ольга #
15 января 2014 года yana_v7 # (автор рецепта)
15 января 2014 года Золотова Ольга #
15 января 2014 года yana_v7 # (автор рецепта)
15 января 2014 года Л-ля65 #
15 января 2014 года yana_v7 # (автор рецепта)
15 января 2014 года lamer #
15 января 2014 года yana_v7 # (автор рецепта)
15 января 2014 года Darka #
15 января 2014 года Стелла Октябрёва #
15 января 2014 года yana_v7 # (автор рецепта)
15 января 2014 года Стелла Октябрёва #
15 января 2014 года ФаинаС #
15 января 2014 года yana_v7 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: