Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

g_stasyaПоваренок 2 уровня

24 января 2014, 1:10
4400

Салат "Фасолька"

Простой и очень сытный салатик! Готовлю его как основное блюдо, потому что он действительно очень сытный.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат "Фасолька"»:

Фасоль стручковая (спаржевая, молодая) — 300 г
Колбаса (вареная) — 250 г
Яйцо куриное — 3 шт
Фасоль консервированная (в томатном соусе) — 1 бан.
Майонез

Время приготовления: 30 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1324.7 ккал	белки 85.7 г	жиры 70.4 г	углеводы 85.1 г
100 г блюда
ккал 116.2 ккал	белки 7.5 г	жиры 6.2 г	углеводы 7.5 г

Рецепт «Салат "Фасолька"»:

Спаржевую фасоль отварить в подсоленной воде до готовности. Колбасу нарезать прямоугольными брусочками и обжарить на растительном масле до румяной корочки. Яйца взбить, испечь яичный блин (омлет) и порезать его брусочками. Смешать спаржевую фасоль, консервированную фасоль, колбасу и омлет. Заправить майонезом, смешанным с томатным соусом из-под фасоли.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе / На закуску На ужин : На закуску

Теги: ужин обед завтрак второе закуска

Вкусы: мясной пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/83775/]Салат "Фасолька"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/83775/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014jan/24/10/624803_84388-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из бобовых
Простой и очень сытный салатик! Готовлю его как основное блюдо, потому что он действительно очень сытный.

Ингредиенты: Фасоль стручковая, Колбаса, Яйцо куриное, Фасоль консервированная, Майонез.
Тэги: ужин, обед, завтрак, второе, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Фасолька"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014jan/24/10/624803_84388-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат &quot;Фасолька&quot;" title="Рецепт: Салат &quot;Фасолька&quot;"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Простой и очень сытный салатик! Готовлю его как основное блюдо, потому что он действительно очень сытный.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/160/">
          Салаты из бобовых
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Фасолька"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3234">Фасоль стручковая</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2336">Колбаса</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2299">Фасоль консервированная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/83775/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Фасолька"

Простой и очень сытный салатик! Готовлю его как основное блюдо, потому что он действительно очень сытный.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат "Фасолька"»:

Фасоль стручковая Колбаса Яйцо куриное Фасоль консервированная Майонез

Тэги: ужин, обед, завтрак, второе, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

696

Салат «Всеохотный»

25
696
22111

1512

Баклажан пармак-кёфте

93
1512
28203

5433

Три быстрые закуски из яиц

329
5433
403568

Комментарии и отзывы

28 января 2014 года pupsik27 #

Хороший салатик!

24 января 2014 года Alena1Alena #

24 января 2014 года yana69 # (модератор)

А колбасу обязательно обжаривать? Не хочется лишний жир добавлять...

24 января 2014 года g_stasya # (автор рецепта)

Будет немного другой вкус. Я всегда обжариваю.

25 января 2014 года elenita # (модератор)

↑Ответ для yana69

Её можно без жира обжаривать. Кладёте на сухую холодную сковороду, накрываете крышкой и ставите на слабый огонь. Жир из колбасы вытапливается, образуется корочка (конечно, если это мясная колбаса, а не "растительный белок"

) Потом переворачиваете и ещё немного держите на огне.
Я так из сала шкварки делаю: на вытополенном жире можно поджарить что-нибудь, а шкварки - в суп или в картофельное пюре, мой муж любит их.

25 января 2014 года yana69 # (модератор)

Спасибо! Я думаю, как вариант, можно и СВЧ как бы запечь

24 января 2014 года elenita # (модератор)

В списке ингредиентов есть "Фасоль стручковая". А если название ингредиента останется такое, как сейчас, то юзеры не найдут этот рецепт поиском.
Отредактировать рецепт Вы можете в течение 24 часов после публикации.
А салат вкусный и сытный, с омлетиком

24 января 2014 года g_stasya # (автор рецепта)

Спасибо за совет. Исправила.

25 января 2014 года elenita # (модератор)

От меня плюсик этому салату

24 января 2014 года Мэриэл #

Сытный, а я майонез люблю и такой состав фасолевый мне очень нравится. А фасоль еще и очень полезна. ))))))))

24 января 2014 года Pulcherima #

Основной плюс этого салата-высокобелковый состав!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V042 "Лок Хэвен"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V013 "Самтер"

Каркасный дом с мансардой V452 "Дейтон"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Фасолька"

Ингредиенты для «Салат "Фасолька"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Фасолька"»:

Похожие рецепты

Салат с фасолью

Салат из красной фасоли

Салат с вареной кукурузой

Салат "Гармония вкуса"

Фасолевый салат по-мексикански

Салат "В красных тонах"

Салат с нутом, шпинатом и яблоком

Салат с пророщенным нутом

Салат "Теплый берег"

Попробуйте приготовить вместе

Салат «Всеохотный»

Баклажан пармак-кёфте

Три быстрые закуски из яиц

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V042 "Лок Хэвен"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V013 "Самтер"

Каркасный дом с мансардой V452 "Дейтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!