Версия для печати Рецепты Готовим в мультиварке Запеканки в мультиварке

Olena731Поваренок 5 уровня

14 апреля 2014, 8:18
18299

Рыбная запеканка в мультиварке

Очень вкусная запеканочка, легкая, нежная и приятная на вкус. Абсолютно домашнее блюдо, которое красиво смотрится и быстро съедается! Наш замечательный помощник - мультиварка Vitek VT-4215 BW.

Категория: Готовим в мультиварке Запеканки в мультиварке

Ингредиенты для «Рыбная запеканка в мультиварке»:

Филе рыбное (белой рыбы) — 500 г
Хлопья рисовые — 100 г
Кукуруза (консервированная (можно заменить замороженным горошком)) — 100 г
Яйцо куриное — 4 шт
Сыр твердый — 100 г
Сливки (30-33%) — 250 мл
Соль (по вкусу)
Перец белый (по вкусу)

Время приготовления: 55 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2424.2 ккал	белки 147.8 г	жиры 136.8 г	углеводы 147.9 г
Порции
ккал 606.1 ккал	белки 37 г	жиры 34.2 г	углеводы 37 г
100 г блюда
ккал 192.4 ккал	белки 11.7 г	жиры 10.9 г	углеводы 11.7 г

Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 860 Ватт

Программа: Запеканка (45 минут)

Рецепт «Рыбная запеканка в мультиварке»:

Рисовые хлопья залить сливками и дать набухнуть пока мы занимаемся остальными продуктами.
Рыбу порезать маленькими кубиками.
Добавить к рыбе натертый на крупной терке сыр. Перемешать.
Отделить желтки от белков. Желтки перемешать с рыбой и сыром, добавить кукурузу.
Отдельно взбить белки. Теперь к рыбной массе добавить набухшие рисовые хлопья и взбитые белки.
Посолить, поперчить и аккуратно перемешать.
Чашу мультиварки смазать сливочным маслом и присыпать манкой. Выложить рыбную массу в чашу.
Запекать в режиме «Запеканка» 45 минут.
После того, как запеканка будет готова, пусть постоит минут 10 в мультиварке. Затем переверните ее на тарелку и дайте остыть до теплого состояния.

Приятного аппетита вам и вашим близким!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин Конкурсные рецепты : Спецпроект Vitek. Запеканки в мультиварке На обед : На второе На ужин : На горячее Специальное питание : Для беременных и кормящих

Теги: детям горячее рыба деткам

Вкусы: сливочный сырный нежный кукурузный рыбный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/88371/]Рыбная запеканка в мультиварке[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/88371/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014apr/12/26/718760_66233-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Готовим в мультиварке -> Запеканки в мультиварке
Очень вкусная запеканочка, легкая, нежная и приятная на вкус. Абсолютно домашнее блюдо, которое красиво смотрится и быстро съедается! Наш замечательный помощник - мультиварка Vitek VT-4215 BW.

Ингредиенты: Филе рыбное, Хлопья рисовые, Кукуруза, Яйцо куриное, Сыр твердый, Сливки, Соль, Перец белый.
Тэги: детям, горячее, рыба, деткам.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Рыбная запеканка в мультиварке
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014apr/12/26/718760_66233-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Рыбная запеканка в мультиварке" title="Рецепт: Рыбная запеканка в мультиварке"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень вкусная запеканочка, легкая, нежная и приятная на вкус. Абсолютно домашнее блюдо, которое красиво смотрится и быстро съедается! Наш замечательный помощник - мультиварка Vitek VT-4215 BW.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/308/">
          Готовим в мультиварке
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/316/">
          Запеканки в мультиварке
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Рыбная запеканка в мультиварке»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2230">Филе рыбное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/11745">Хлопья рисовые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3562">Яйцо куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2273">Сыр твердый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1649">Сливки</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1382">Перец белый</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/778/">детям</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/263/">горячее</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/52/">рыба</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/4814/">деткам</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/88371/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Рыбная запеканка в мультиварке

Категория: Готовим в мультиварке › Запеканки в мультиварке

Ингредиенты для «Рыбная запеканка в мультиварке»:

Филе рыбное Хлопья рисовые Кукуруза Яйцо куриное Сыр твердый Сливки Соль Перец белый

Тэги: детям, горячее, рыба, деткам

Читать рецепт полностью >>

Фотографии «Рыбная запеканка в мультиварке» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

14 апреля 2014 года Покусаева Ольга #

Оленька, как всегда доступный и аппетитный рецепт. 5+

14 апреля 2014 года Olena731 # (автор рецепта)

Спасибо, Олюшка!! Я так тронута!

14 апреля 2014 года chudo #

вкусно должно быть

14 апреля 2014 года Olena731 # (автор рецепта)

мужу и детям понравилось, а для меня это главный критерий

14 апреля 2014 года гурман1410 #

14 апреля 2014 года Olena731 # (автор рецепта)

14 апреля 2014 года Антонина Олейник #

Радостный и солнечный рецептик) Закончится пост и обязательно приготовлю! Спасибо!

14 апреля 2014 года Olena731 # (автор рецепта)

Вам спасибо за добрые слова!

14 апреля 2014 года катя торопова #

Чудесненько!!!

14 апреля 2014 года Olena731 # (автор рецепта)

Спасибушки!!!

14 апреля 2014 года Демурия #

14 апреля 2014 года Olena731 # (автор рецепта)

14 апреля 2014 года Марина Мармеладинка #

Оль, какая вкусненькая и солнечная запеканочка!

14 апреля 2014 года Olena731 # (автор рецепта)

Ой, спасибо, солнце мое! Так приятно!!!

14 апреля 2014 года Марина Мармеладинка #

14 апреля 2014 года Жужа-48 #

С утра пораньше и такая прелесть

Вынуждаете идти пробовать

+ Вам!!!

14 апреля 2014 года Olena731 # (автор рецепта)

Спасибо вам большое за похвалу! Надеюсь, что запеканочка придется по вкусу!

14 апреля 2014 года КИС-КИСС #

Оль, ну-у-у, сегодня- ты мой кулинарный кумир!!

Что ни рецепт, то прям в точку (точку моих желаний и вкусов

)

Загребла в закрома.

14 апреля 2014 года Olena731 # (автор рецепта)

Светик, ну ты меня насмешила!!!

И настроение подняла! Ух!!!

Спасибо, радость моя!!!

14 апреля 2014 года КИС-КИСС #

Это тебе СПАСИБО! за труд и фантазию!

14 апреля 2014 года Olena731 # (автор рецепта)

14 апреля 2014 года Натуля70 #

Потрясающая запеканка))) Представляю этот рыбно-сливочный вкус...))))

14 апреля 2014 года Olena731 # (автор рецепта)

Наточка, еще раз спасибо! Что бы я без тебя и твоих комментов делала

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Каркасный дом с террасой V177 "Сиерра Виста"

Каркасный дом с 3 спальнями V159 "Индианола"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Рыбная запеканка в мультиварке

Ингредиенты для «Рыбная запеканка в мультиварке»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Параметры приготовления в мультиварке:

Рецепт «Рыбная запеканка в мультиварке»:

Похожие рецепты

Весенняя запеканка "Первак"

Картофель "В одежке"

Творожная запеканка с соусом "Воскресная"

Котлеты с креветками и морской рыбой в мультиварке

Кабачковая запеканка "Проще не бывает"

Запеканка с печенью

Болгарский омлет Миш-маш

Вермишелевая запеканка с ветчиной из мультиварки

Быстрый хачапури в мультиварке

Фотографии «Рыбная запеканка в мультиварке» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Каркасный дом с террасой V177 "Сиерра Виста"

Каркасный дом с 3 спальнями V159 "Индианола"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!