• 13 августа 2014, 16:17
  • 3123

Салат из фасоли и карри

Рецепт: Салат из фасоли и карри

Очень питательный и ароматный салат.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат из фасоли и карри»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
3583.3 ккал
белки
157.9 г
жиры
124.2 г
углеводы
456.6 г
Порции
ккал
895.8 ккал
белки
39.5 г
жиры
31.1 г
углеводы
114.2 г
100 г блюда
ккал
265.4 ккал
белки
11.7 г
жиры
9.2 г
углеводы
33.8 г

Рецепт «Салат из фасоли и карри»:

  • Необходимые продукты.

  • Фасоль предварительно замочить и отварить до готовности.
    Яйца отварить вкрутую, очистить.

  • Очистить перцы от семян,
    помидор и перцы мелко нарезать.

  • Почистить лук, нарезать полукольцами.
    Яйца нарезать кубиком.

  • Смешать фасоль, кукурузу, овощи и яйца.

  • Посолить и добавить карри и цедру лимона.

  • Добавить масло и уксус, дать салату настояться минут 20 до подачи.

Приятного аппатита!



Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6281


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат из фасоли и карри» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Очень симпатичный салатик!
Спасибо, Аллочка!
Вкусный и сытный салатик..немного схитрила-фасоль брала консервированную. ..Когда салат настоялся- получлся гармонично сбалансированный вкус с легкой ноткой цитруса..уксус брала из красного винограда....Спасибочки
Лариса, большое спасибо за доверие, мне очень приятно, что салат понравился!
Симпатичный, пикантный и вкусный салат! Много образине вкусововых ощущений, но нами любимые. Лук у меня красный салатный, из зелени-кинза, фасоль консервированая.
Спасибо!!!
Оль, как у тебя красиво получилось! А с кинзой надо и мне попробовать, уверена, что это мне понравится! Спасибо тебе за доверие к рецепту!
Спасибо, Олечка!
Олечка, замечательный полезный и вкусный салат!
Спасибо, Виолеточка!!
++++
Спасибо!!
Отличный салатик
Cпасибо!!
Олечка, замечательный салат
Светочка, спасибо большое!!
Яркий летний салатик!
Спасибо! Он и правда летний получился, очень сочный!!
Это даже фото передает, красочный такой и сочный!
Спасибо, дорогая!!
Вкусно!!!
Спасибо огромное!
Отличный пирог! + !
Елена...это не пирог....
Рыженькая, прости! Конечно САЛАТИК !!! Все- равно автору плююююс !
Замечательный салат!
Спасибо!!
Люблю кукурузу , люблю овощи , и плюс ко всему этот салатик такой красивый , красочный и яркий ! Одним словом , Ольчик , я балдЮЮЮ !
Спасибо, Алсунчик!! балдИМ вместе!
А давай , вместе веселее !
Неее , я пить не буду - у нас жара под 30 , я лучше холодненького коктейльчика молочного и тебя угощаю
Спасиб, Алсунечка, у нас дома 30 коктельчик очень кстати
Какой салатик сытный, этот я и без мяса хочу!
Спасибо , Мариночка!!
Отличный салатик!
Спасибо!!
Класс Для меня так это полноценный ужин (по сытности),вкусно и питательно))) А я сижу жду мороженное пока замерзнет (с лимоном делала)
Олечка, спасибо! Я тогда тоже жду мороженое, угощаешь.
Твоим же мороженным тебя и угощу
Я поняла
Ответ для Жужа-48
И я жду, а то свое я уже съела
И мы ждем,только недавно поставила)))
Оля красотища спасибо большое за салатик
Танечка, спасибо огромное!
Оленька, отличный салат!
Спасибо большое!!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки