• 28 августа 2014, 18:19
  • 4772

Рулетики из моркови с тушёной капустой

Рецепт: Рулетики из моркови с тушёной капустой

Одно удовольствие готовить с такой помощницей как мультиварка, а если ещё за окном +30, то это настоящее спасение. Сегодня мы будем готовить очень вкусные овощные рулетики. Обожаю простые и быстрые рецепты, этот как раз из таких))

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из овощей в мультиварке

Ингредиенты для «Рулетики из моркови с тушёной капустой»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
252.3 ккал
белки
8.4 г
жиры
10.9 г
углеводы
33.1 г
100 г блюда
ккал
54.8 ккал
белки
1.8 г
жиры
2.4 г
углеводы
7.2 г


Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 500 Ватт

Основная программа: "тушение" (30 минут)

Дополнительная программа: "тушение" (15 минут)

Рецепт «Рулетики из моркови с тушёной капустой»:

  • Капусту мелко шинкуем.

  • Лук режем кому как вздумается.

  • Капусту с луком загружаем в чашу мультиварки. Добавляем растительное масло и грамм 100 водички. Солим, перчим по вкусу. Включаем режим "тушение" и тушим до готовности.

  • Готовую капусту перекладываем в любую ёмкость и даём немного остыть.

  • Пока капуста тушится и остывает, морковь режем овощечисткой на тонкие полоски.

  • Опускаем в кипящую подсоленную воду на 2-3 минуты. Затем достаем морковь и даём стечь воде..

  • Далее берём капусту, заворачиваем её в полоски моркови и укладываем вот такие рулетики в чашу мультиварки.

  • Томатную пасту разводим в стакане тёплой кипячёной воды (можно взять томатный сок).

  • Полученным соком заливаем наши рулетики, включаем режим "тушение" и тушим 15-20 минут. Кому нравится поострее можно добавить молотый перчик.

  • Готовые рулетики выкладываем на тарелку и посыпаем зеленью.

Овощи замечательно подходят как гарнир к любому мясу , и как самостоятельное блюдо тоже очень вкусно! Так же одинаково вкусно и в горячем, и в холодном виде!



Приятного аппетита! И вкусного настроения!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Рулетики из моркови с тушёной капустой
Рецепт: Рулетики из моркови с тушёной капустой

Одно удовольствие готовить с такой помощницей как мультиварка, а если ещё за окном +30, то это настоящее спасение. Сегодня мы будем готовить очень вкусные овощные рулетики. Обожаю простые и быстрые рецепты, этот как раз из таких))

Ингредиенты для «Рулетики из моркови с тушёной капустой»:

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Спасибо большое!
Ну, очень красиво! Спасибо,Светлана!
На здоровье! Готовь с удовольствием!
Свет, ты, однозначно, эстет!!!! У меня просто не хватит терпения рулетики формировать, придется мне лопать все одной "кашей".
а вообщем, необычно! из моркови рулетики делать еще не приходилось, да и не видела ни разу!!!
Спасибо Акси! Я тоже впервые такое крутила!
Светинька,яркие, под стать осени ,рулетики!Отлично и для поста,и для фигуры! Я уж молчу про вкус и пользу-это само собой,короче-здОрово и здорОво!
Пасиб моя хорошая!
Замечательное, полезное блюдо!
Спасибочки!
Светуль, супер!!!
Спасибо Танюш!
Красивое и аппетитное блюдо получилось!!!
Спасибо большое!
Хороший рецепт, Светочка, и на "формы" не сильно давит!
Это точно! Спасибо Светуль!
Оригинально , вкусно и очень красиво !!!
Спасибо за удачу и поддержку!
Так ярко, сочно и диетично
Спасибо Светик!
Светуль, какая вкуснятина у тебя!
Ага Нинуль, вкусно! Спасибо что заглянула!
мимо вас не пройдёшь!
Возможно ли!
Думаю, что это очень-очень вкусно!
Вкусно и полезно!
Светочка,отличный и очень красивый рецепт
Спасибочки Олесь!
Очень красивый гарнир!
И вкусный! Спасибо!
Света, оригинально, вкусно и красиво! И для талии - отличный вариант!
И для талии - отличный вариант!
Ага Марин, для Хвигуры само то! Спасибо!
Какая интересная идея!
Спасибо!
Чудные рулетики, аккуратные такие, нарядные! Очень хорошее постное блюдо.
Спасибо что заглянули!
Яркий и необычный гарнир !
Спасибо!
ЗдОрово! Морковку вот рулетами не закручивала
Я тоже первый раз крутила!
И красиво и полезно. Прекрасный овощной гарнир!
Спасибо за комментарий!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки