• 2 сентября 2014, 11:29
  • 2919

Свиное филе с шампиньонами и овощами

Рецепт: Свиное филе с шампиньонами и овощами

Сытное и ароматное блюдо быстрого приготовления.

Категория: Горячие блюда Блюда из мяса Рагу овощное с мясом

Ингредиенты для «Свиное филе с шампиньонами и овощами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
950.9 ккал
белки
41.6 г
жиры
75.8 г
углеводы
36.1 г
100 г блюда
ккал
82 ккал
белки
3.6 г
жиры
6.5 г
углеводы
3.1 г

Рецепт «Свиное филе с шампиньонами и овощами»:

  • Лук нашинковать полукольцами, кабачок очистить и нарезать средними кубиками. Шампиньоны нашинковать пластами.
    Мясо нарезать тонкой соломкой

  • Сковороду накалить и обжарить в растительном масле на сильном огне мясо, 4-5 мин. Мясо выложить на тарелку и на оставшемся масле обжарить овощи, огонь убавить. Жарим при открытой крышке и мясо и овощи.

  • Овощи довести до полу готовности и выложить мясо, аккуратно перемешать. Посолить, добавить перец и немного воды (100 мл), накрыть крышкой и на медленном огне тушить 20 мин

  • Добавить томат порезанный средним кубикам и мелко нашинкованный зеленый лук. Оставить тушиться еще на 10 мин.

Приятного аппетита







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Свиное филе с шампиньонами и овощами
Рецепт: Свиное филе с шампиньонами и овощами

Сытное и ароматное блюдо быстрого приготовления.

Ингредиенты для «Свиное филе с шампиньонами и овощами»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

плюсик!
Спасибо моя радость
Хороший рецептик. Вот, смотрю, и у тебя положительных комментариев больше, чем балов (как и у меня за последний), ну, не может такого быть. Проще плюсануть, чем коммент написать. Кто же нас так "любит", что так активно минусуют.
Светуль, меня аж обожают даже комменты девочек минусуют
Благодарю
Безумно приятно получить от тебя оценку
да я и не сУмневаюсь, что у тебя - вкусно!
Благодарю
Оля,удачи в конкурсе ,аппетиное блюдо
Огромное спасибо
Благодарю
Оля, вкусно без сомнения!
Очень вкусно спасибо
Олечка, очень вкусно! Удачи в конкурсе!!
Благодарю
Оля, часто готовлю похоже, вкусно
Танечка, спасибо
Вкуснятина!!!
Точно
вроде просто, но ведь эффектно как выглядит
Огромное спасибо
Олечка,быстро,вкусно и сытно!!!Отличное блюдо!
Спасибо
Смачно!
Благодарю
Оля, молодчина!!!!
Спасибо, мне очень приятно
Олечка,какое яркое и аппетитное блюдо!
Спасибо огромное
Отличное блюдо и простое в исполнении ! Удачи !
Точно
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 533 ответа Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки