• 20 сентября 2014, 13:57
  • 7481

Кус-кус с яблоками

Рецепт: Кус-кус с яблоками

Cous cous - слово берберского происхождения, по одной из версий оно означает "звон монет", символизирует роскошь и процветание... Продолжая тему вкусных и полезных завтраков, хочу предложить вам еще один вариант с кус-кусом. Думаю, что любители сего лакомства смогут оценить его по достоинству!

Категория: Готовим в мультиварке Блюда из круп и бобовых в мультиварке Блюда из круп в мультиварке

Ингредиенты для «Кус-кус с яблоками»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1167.4 ккал
белки
31 г
жиры
19.1 г
углеводы
201.9 г
Порции
ккал
583.7 ккал
белки
15.5 г
жиры
9.6 г
углеводы
101 г
100 г блюда
ккал
243.2 ккал
белки
6.5 г
жиры
4 г
углеводы
42.1 г


Параметры приготовления в мультиварке:

Мощность: 860 Ватт

Программа: МУЛЬТИПОВАР (15 минут)

Рецепт «Кус-кус с яблоками»:

  • Соберем необходимые нам ингредиенты

  • Курагу режем соломкой.
    В чашу мультиварки наливаем 1,5 мультистакана воды (250 мл) и включаем режим МУЛЬТИПОВАР на 15 минут.
    Отправляем в закипевшую воду курагу, изюм и клюкву. Варим 5 минут.

  • Яблоки очистим от кожуры и семечек, рубим на кубики.
    Отрежем от лимона 2 кружка.
    Отправляем яблоко к кипящему отвару с сухофруктами, добавляем лимон и бутончики гвоздики. Оставляем еще на 5 минут кипеть.

  • Извлекаем из отвара лимон и добавляем щепотку корицы со сливочным маслом.
    Засыпаем кус-кус, хорошо перемешиваем, выключаем мультиварку и закрываем крышку, чтобы кус-кус томился.
    Через 5-7 минут наш завтрак готов!

Рассыпаем по порционным тарелочкам, поливаем медом и подаем к завтраку очень ароматный и полезный кус-кус с не менее полезными сухофруктами:



Приятного завтрака и хорошего дня!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Кус-кус с яблоками
Рецепт: Кус-кус с яблоками

Cous cous - слово берберского происхождения, по одной из версий оно означает "звон монет", символизирует роскошь и процветание... Продолжая тему вкусных и полезных завтраков, хочу предложить вам еще один вариант с кус-кусом. Думаю, что любители сего лакомства смогут оценить его по достоинству!

Ингредиенты для «Кус-кус с яблоками»:

Фотографии «Кус-кус с яблоками» от приготовивших (3)

Комментарии и отзывы

Вкусная каша, но на любителя. Готовится очень быстро. Спасибо!
Очень ароматное блюдо, вкусно-вкусно.
Какой яркий кус-кус !
Вкусная и полезная каша! Клюквы у меня нет, добавила чернослив. Спасибо, Ирина!
И с черносливом получилось не хуже, уверена!!! Отличное блюдо!!! Рада, что Вам понравилось!
И я хочу попробовать! (потому как ни разу еще не ела кус-кус) Надеюсь, мне понравится)
Уверена, что понравится! Буду рада, если отпишетесь по результату!
Конечно, отпишусь, как приготовлю)
Договорились! Удачного эксперимента!
давно хочу попробовать кус-кус, а в таком исполнение уж точно
Анечка, пора исправлять это упущение!
классная идея! Утащила!
Спасибо, Ниночка! Пользуйся в удовольствие!
Люблю сладкий кускус!
Оооо, я не одинока в своих предпочтениях!
Очень вкусненько смотрится!
Спасибо, Светик!
ОООчень люблю кус-кус!!!Вкусно!!!
Спасибо, дорогая! Угощайся!
Я еще никогда не ела сладкий кус-кус, только все с мясом и овощами. Думаю что с сухофруктами будет вкусно. Забираю в КК
Оленька, попробуйте и такой вариант для разнообразия!
Буду надеяться, что и Вам он придется по вкусу
К сожалению у меня нет мультиварки , но думаю что и в сковородке получится. В этом году я очень много засушила сухофруктов.
Уверена, что отсутствие мультиварки не есть проблемой в данном случае....
Удачного эксперимента!
Ответ для оля qwe
Можно я вмешаюсь...Кус-кус хорош и просто, если его залить кипятком и дать разбухнуть, а сухофрукты и отдельно можно распарить. Он очень хорош и мясом и с фруктами-ягодами!
Спасибо, Оленька, за дополнение! В рецепте все именно так и есть! Кус-кус распариваем в отваре сухофруктов и яблок
Я его недавно открыла для себя, и очень полюбила!!! Обязательно попробую и твой вариант!
Буду рада отзыву по результату!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 710 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки