• 21 сентября 2014, 20:19
  • 1462

Салат "Взаимность"

Рецепт: Салат Взаимность

Приятный и вкусный фруктово-овощной салатик. Гармоничное сочетание вкусов.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Взаимность"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
498.42 ккал
белки
14.683 г
жиры
26.511 г
углеводы
52.671 г
100 г блюда
ккал
92.13 ккал
белки
2.71 г
жиры
4.9 г
углеводы
9.74 г


Рецепт «Салат "Взаимность"»:

Отварить в подсоленой воде цветную капусту. Разобрать ее на соцветия и выложить в салатник. Добавить виноград порезанный пополам, и очищенное яблоко порезанное соломкой.
Морковь очистить и на самой мелкой терке нашинковать

Добавить семечки подсолнуха и не очень мелко порубленные грецкие орехи. В пиалке сделать заправку: масло, соль, перец, мед и сок половины лимона перемешать

Заправить салат и аккуратно все перемешать. Подавать порционно.

Приятного аппетита




BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Прекрасный салатик!
Спасибо
Очень полезный салатик, Оленька! Семечки и орешки слегка обжарила, получилось вкусно! Спасибо!
Спасибо за доверие
Вкусно, красиво и название интересное!
Благодарю
Оригинально.Удачи в конкурсе!
Спасибо
Замечательный салат!
Спасибо
Красивый салат и фото!
Спасибо
Ольчик, какая красота!!! Прелесть!
Спасибо
Неожиданно! Интересно! Забираю, спасибо!
На здоровье
Вкуснющий салатик!
Огромное спасибо
вот так полет фантазии вкуснота
Спасибо
Оригинально и вкусно ! Я люблю такое сочетание
Спасибо
очень необычное сочетание,но уверена что вкусно
Точно
Какой полезный салатик
Спасибо
Оля, как всегда - шедевральное сочетание вкуса и пользы!
Я такая
Спасибо
Олечка, прекрасный рецепт вкусного салата!
Спасибо
Ух,ты,Оленька!Какой интересный салатик!Думаю,что очень вкусный!И полезный!Беру твой рецепт на вооружение!
На здоровье
Интересно! Мне кажется, что нежная цветная капуста удачно сочетается с яблоком и виноградом!
Очень даже
Спасибо
Аппетитно!
Благодарю
я как любитель цветной капусты, пишу Вкуснооооооооо! и Красиво!
Спасибо
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3501 ответ Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки