Рецепт: Сырная закуска с помидорами и яйцами
Сырная закуска с помидорами и яйцами
Рецепт: Грудка цыпленка запеченная Держи карман шире!
Грудка цыпленка запеченная "Держи карман шире!"
Рецепт: Деревенская коса с сыром и шпинатом
Деревенская коса с сыром и шпинатом
  • 24 сентября 2014, 20:57
  • 4398

Зеленый паштет

Рецепт: Зеленый паштет

Хочу предложить Вашему вниманию по сути универсальный паштет. Он подходит вегетарианцам, постящимся (поскольку не содержит молочных продуктов, яиц и масла) или просто желающим расширить свое меню! Ведь на вкус он интересный, неизбитый!

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Зеленый паштет»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
723.9 ккал
белки
18.9 г
жиры
40.7 г
углеводы
75.5 г
Порции
ккал
362 ккал
белки
9.5 г
жиры
20.4 г
углеводы
37.8 г
100 г блюда
ккал
120.7 ккал
белки
3.2 г
жиры
6.8 г
углеводы
12.6 г


Рецепт «Зеленый паштет»:

  • Картофель почистить, нарезать небольшими кубиками и отварить в подсоленной воде до готовности.

  • Зеленый горошек (лучше всего, конечно, брать свежий, но у меня замороженный) положить в кипящую подсоленную воду и варить 3-5 минут. Откинуть на дуршлаг.

  • Авокадо разрезать пополам, удалить косточку и снять кожуру. Нарезать небольшими кубиками и сбрызнуть лимонным соком.

  • Картофель, горошек, авокадо, чеснок положить в чашу блендера, добавить мяту и соль, тщательно перемолоть.







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Зеленый паштет
Рецепт: Зеленый паштет

Хочу предложить Вашему вниманию по сути универсальный паштет. Он подходит вегетарианцам, постящимся (поскольку не содержит молочных продуктов, яиц и масла) или просто желающим расширить свое меню! Ведь на вкус он интересный, неизбитый!

Ингредиенты для «Зеленый паштет»:

Фотографии «Зеленый паштет» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Очень нежный паштет! Я подавала с жареным хлебушком, вкусноооо!!! Спасибо за рецепт!
С жареным хлебом, наверное, вообще сказка! Спасибо за прекрасный фотоотчет!!!
Отличный, простой рецепт!
Спасибо, дорогая!!!
Супер идея! Очень интересно и необычно!
Большое спасибо!
Аппетитно и свежо смотрится!
Благодарю!
Аппетитный паштетик
Большое спасибо!!!
Катюша, думаю, мне это понравится.
Буду рада, если придется по вкусу!
Катюша, чудесный рецепт! картофель с авокадо пробовала, вкусно, а с горошком еще вкусней будет!
Олечка, спасибо!
Катюша, фото очень аппетитны
Спасибо, очень приятно это слышать!
Смотря на ваш рецепт, не думаю, что он очень каллорийный, но больше полезный!
Спасибо!
Яркий такой и красивый паштет!
Спасибо, дорогая!
Красивый паштет, фото
Спасибо! Очень приятно слышать!
Очень понравилось Ваше блюдо. Обязательно приготовлю. И вкусно, и полезно!
Рада, что рецепт пришелся по вкусу!
Красиво! И очень калорийно)) не, для диеты ну никак...
Не правда, я этот вопрос изучила. Авокадо, хотя и самый калорийный фрукт, содержит "полезные" жиры, которые не накапливаются в проблемных местах. Есть даже авокадо-диеты. А если картофель смущает, то в принципе и без него будет неплохо!
Ой писала и не туда написала(((
Не путайте полезность и калорийность, может они и не откладываются, но при цели потерять вес такие калорийные продукты не рекомендуют, только если ты не будешь активно заниматься спортом. К примеру одна порция такой вкусноты по калориям равна доброй тарелке супа, которой ты наешься. А этим продуктом нет. Есть другие варианты диет, где есть овощные дни, но многие считают калории и придерживаются правильного дробного питания, если есть авокадо с картошкой, результат придется ждать долго)
Наверное, я все-таки не очень хорошо разбираюсь в этом вопросе!
Вкусный паштет!
Это правда!
Очень интересный паштет и красивые фото!
Благодарю от всей души!
Так ярко очень хочется попробовать спасибо за рецепт
Вам спасибо, что заглянули!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Десертные блинчики с творожно-ягодной начинкой
Десертные блинчики с творожно-ягодной начинкой
Рецепт: Шоколадно-творожные кексы с миндальными лепестками
Шоколадно-творожные кексы с миндальными лепестками
Рецепт: Запеченные баклажаны с сыром
Запеченные баклажаны с сыром

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6358 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки