Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Татьяна МПоваренок 6 уровня

22 ноября 2014, 17:24
3688

Слоеный салат с сельдью, овощами и рисом

Все мы любим салат "Сельдь под шубой", я предлагаю вам вариант сельди "на шубе" или я бы даже сказала "над шубой"! Нежное сочетание сельди со свеклой, рисом, зеленым салатом, чесноком и тортильей, и все это - с оливковым майонезом! Вкусно и сытно!

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Слоеный салат с сельдью, овощами и рисом»:

Сельдь (кусочками в масле) — 180 г
Свекла (вареная) — 1 шт
Чеснок — 1 зуб.
Рис (отварной) — 1,5 стак.
Листья салата / Салат (не большой) — 1 пуч.
Майонез (оливковый ТМ "Махеевъ") — 2 ст. л.
Горошек зеленый (консервированный) — 1 ст. л.
Лепешка (итальянская тортилья) — 2 шт

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2787.1 ккал	белки 108.9 г	жиры 60.9 г	углеводы 446.7 г
Порции
ккал 557.4 ккал	белки 21.8 г	жиры 12.2 г	углеводы 89.3 г
100 г блюда
ккал 204.9 ккал	белки 8 г	жиры 4.5 г	углеводы 32.8 г

Рецепт «Слоеный салат с сельдью, овощами и рисом»:

Свеклу натереть на терке, добавить чеснок (чеснокодавилка), 1 ст. л. майонеза - размешать;
В рис порезать немного салата, 1 ст. л. майонеза - размешать;
Из лепешки вырезать 2 одинаковых круга, подходящих по диаметру к форме или ёмкости, в которой будет сформирован салат; Одну лепешку выложить на дно емкости;
На лепешку - свекольную начинку (1/2 часть);
На свеклу - рисовую начинку (1/2 часть);
Затем - оставшуюся свеклу, на нее - оставшийся рис, все накрыть второй лепешкой - слегка прижать и перевернуть салат на блюдо;
Сверху выложить сельдь, чередуя с листами салата;
Добавить немного горошка, присыпать сладкой паприкой или жгучим красным перцем по желанию;

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Вкусная осень с Махеевъ!" На обед : Легкий / На закуску На полдник На праздничный стол На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: салат закуска

Вкусы: соленый овощной чесночный нежный крупяной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/98765/]Слоеный салат с сельдью, овощами и рисом[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/98765/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2014nov/22/18/942624_85820-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Все мы любим салат "Сельдь под шубой", я предлагаю вам вариант сельди "на шубе" или я бы даже сказала "над шубой"! Нежное сочетание сельди со свеклой, рисом, зеленым салатом, чесноком и тортильей, и все это - с оливковым майонезом! Вкусно и сытно!

Ингредиенты: Сельдь, Свекла, Чеснок, Рис, Листья салата, Майонез, Горошек зеленый, Лепешка.
Тэги: салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Слоеный салат с сельдью, овощами и рисом
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2014nov/22/18/942624_85820-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Слоеный салат с сельдью, овощами и рисом" title="Рецепт: Слоеный салат с сельдью, овощами и рисом"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Все мы любим салат "Сельдь под шубой", я предлагаю вам вариант сельди "на шубе" или я бы даже сказала "над шубой"! Нежное сочетание сельди со свеклой, рисом, зеленым салатом, чесноком и тортильей, и все это - с оливковым майонезом! Вкусно и сытно!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Слоеный салат с сельдью, овощами и рисом»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1620">Сельдь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1608">Свекла</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1528">Рис</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/968">Лепешка</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/98765/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Слоеный салат с сельдью, овощами и рисом

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Слоеный салат с сельдью, овощами и рисом»:

Сельдь Свекла Чеснок Рис Листья салата Майонез Горошек зеленый Лепешка

Тэги: салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

155

Салат «Лесное лукошко»

84
155
24291

618

Рыбные котлеты "Диетическая рыбная фантазия"

44
618
14749

272

Закуска "Зелeный хоровод"

91
272
24959

Комментарии и отзывы

17 марта 2016 года Каникула #

То ли риса многовато при наличии лепешки, то ли свеклу маленькую сварила...

24 ноября 2014 года гурман1410 #

24 ноября 2014 года Татьяна М # (автор рецепта)

24 ноября 2014 года mozaika17 #

очень красиво и наверняка вкусно

24 ноября 2014 года Татьяна М # (автор рецепта)

23 ноября 2014 года Eugenita #

23 ноября 2014 года Татьяна М # (автор рецепта)

23 ноября 2014 года veronika1910 #

Интересный рецепт !

23 ноября 2014 года Татьяна М # (автор рецепта)

23 ноября 2014 года чалдонка #

23 ноября 2014 года Татьяна М # (автор рецепта)