Это блюдо для тех, кто любит вкусно кушать, но считает калории.
svetlana xopowenkaj deletedПоваренок 1 уровня
- 28 января 2010, 7:24
- 4220
Рулетики "Нежность"
Ингредиенты для «Рулетики "Нежность"»:
- Яйцо куриное — 3 шт
- Молоко — 100 мл
- Мука пшеничная / Мука — 1.5 ст. л.
- Масло растительное — 1 ст. л.
- Грибы ( шампиньоны) — 6 шт
- Лук репчатый — 0.5 шт
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
625.1 ккал |
белки
35.4 г |
жиры
30.9 г |
углеводы
50.7 г |
| Порции | |||
| ккал 208.4 ккал |
белки 11.8 г |
жиры 10.3 г |
углеводы 16.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 115.8 ккал |
белки 6.6 г |
жиры 5.7 г |
углеводы 9.4 г |
Рецепт «Рулетики "Нежность"»:
Яйца соединить с молоком, мукой, маслом, посолить (можно поперчить, взбить венчиком до однородности массы.
Начинка: грибы нашинковать, лук нарезать кубиками и обжарить до готовности.
1 \\3 часть теста вылить на хорошо разогретую сковороду и выпекать блины. Готовый блин разложить на ровной поверхности, положить в него начинку (1 ст. л. с горкой), завернуть рулетиком или трубочкой.
Начинка: грибы нашинковать, лук нарезать кубиками и обжарить до готовности.
1 \\3 часть теста вылить на хорошо разогретую сковороду и выпекать блины. Готовый блин разложить на ровной поверхности, положить в него начинку (1 ст. л. с горкой), завернуть рулетиком или трубочкой.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
28 января 2010 года cherri #
28 января 2010 года janika deleted #
28 января 2010 года Meotida #
28 января 2010 года smirn deleted #
28 января 2010 года Lzaika45 #
28 января 2010 года OLGA_BOSS #
28 января 2010 года Osya #
А сами по себе хорошие блинчики)
28 января 2010 года ирина66 #
28 января 2010 года May_Be #
28 января 2010 года Витта2 #
28 января 2010 года Вита Лев deleted #
28 января 2010 года Yamm-ka #
28 января 2010 года svetlana xopowenkaj deleted # (автор рецепта)
28 января 2010 года Ольга Бабич #
28 января 2010 года Лисенок #
28 января 2010 года Алена Милевская #
28 января 2010 года Игруша #
С дебютом Вас!!!!
28 января 2010 года elena777 #
28 января 2010 года swetik-semizwetik #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: