Предлагаю Вашему вниманию очень вкусное, сытное и красивое блюдо.
lada l09Поваренок 6 уровня
- 2 февраля 2015, 17:37
- 1869
Цыплёнок с фасолью и грибами
Ингредиенты для «Цыплёнок с фасолью и грибами»:
- Цыпленок (вес этого цыплёнка-1200) — 1 шт
- Шампиньоны — 800 г
- Фасоль — 1 стак.
- Лук репчатый — 2 шт
- Сметана — 150 г
- Перец белый (молотый) — 1 ст. л.
- Имбирь (натертого свежего корня) — 2 ст. л.
- Душица — 1 ст. л.
- Розмарин — 1 ст. л.
- Зелень (взяла сухую смесь) — 1 ч. л.
- Приправа (у меня "Приправа для цыплят"-) — 1 ст. л.
Время приготовления:
Количество порций: 10
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
3568.6 ккал |
белки
338.7 г |
жиры
127.7 г |
углеводы
267 г |
| Порции | |||
| ккал 356.9 ккал |
белки 33.9 г |
жиры 12.8 г |
углеводы 26.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 125.2 ккал |
белки 11.9 г |
жиры 4.5 г |
углеводы 9.4 г |
Параметры приготовления в мультиварке:
Мощность: 1000 Ватт
Программа: тушение (45 минут)
Рецепт «Цыплёнок с фасолью и грибами»:
-
Цыпленка хорошо вымыть, фасоль замочить на 2-3 часа
-
Нарезаем шампиньоны, лук.
Цыплёнка "расчленяем " на порционные кусочки -
Натираем имбирь на крупную тёрку и хорошо перемешиваем с куриным мясом, даём постоять минут 30
-
Пассируем лук, добавляем шампиньоны и специи, перемешиваем, прожариваем пару минут и добавляем сметану
-
Соединяем грибы, цыплёнка и фасоль (замоченная и предварительно проваренная отдельно минут 15)перемешиваем.
Включаем режим "Тушение" на 45 минут -
Я не открыла через 45 минут, а подождала ещё около часа-чтоб уж наверняка фасоль была готова.
На вид очень аппетитно! -
И на вкус тоже! И аромат нежный!
приглашаю-присаживай тесь! Угощайтесь на здоровье!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
3 февраля 2015 года топиарий #
3 февраля 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
3 февраля 2015 года felix032 #
3 февраля 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
3 февраля 2015 года начинающий повар-нок #
3 февраля 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
4 февраля 2015 года начинающий повар-нок #
4 февраля 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
3 февраля 2015 года ирина таджибова #
3 февраля 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
2 февраля 2015 года Tatanj #
2 февраля 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
2 февраля 2015 года Tatanj #
2 февраля 2015 года veronika1910 #
2 февраля 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
2 февраля 2015 года Фуксия #
2 февраля 2015 года lada l09 # (автор рецепта)
но Вы можете взять столько,сколько Вам кажется нужным
2 февраля 2015 года Фуксия #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: