• 4 февраля 2015, 16:23
  • 16118

Салат с рисом и фасолью

Рецепт: Салат с рисом и фасолью

Это очень простой в приготовлении постный салат. Рецепт нашла в брошюре "Кухня батюшки Гермогена". Отличный вариант сытного салата в пост. С удовольствием предлагаю рецепт.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат с рисом и фасолью»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1554.1 ккал
белки
51.4 г
жиры
47.8 г
углеводы
230.8 г
Порции
ккал
777.1 ккал
белки
25.7 г
жиры
23.9 г
углеводы
115.4 г
100 г блюда
ккал
158.6 ккал
белки
5.2 г
жиры
4.9 г
углеводы
23.6 г


Рецепт «Салат с рисом и фасолью»:

  • Лук режем кубиками и обжариваем на масле минуты 2.

  • Добавляем нарезанный кубиками перец.

  • Добавляем чеснок.

  • Берем отваренный рис.

  • Добавляем фасоль и обжаренные овощи.

  • Добавляем нарезанную зелень и перемешиваем. Поливаем соусом из смеси растительного масла и лимонного сока. Я взяла подсолнечное нерафинированное масло.

  • Салат готов.


Приятного аппетита и будьте здоровы!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат с рисом и фасолью
Рецепт: Салат с рисом и фасолью

Это очень простой в приготовлении постный салат. Рецепт нашла в брошюре "Кухня батюшки Гермогена". Отличный вариант сытного салата в пост. С удовольствием предлагаю рецепт.

Ингредиенты для «Салат с рисом и фасолью»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Благодарю за прекрасный рецепт!
Я готовила без фасоли, т.к. не было ее, но все равно хорошо получилось!
Постный салат, но обалденно вкусный! Я прям не ожидала. Съели сразу весь приготовленный салат — 1 тазик.
Лук обязательно обжаривать, как по рецепту.
Большое спасибо, я рада, что салат понравился!
Очень люблю и рис, и фасоль. Но не тяжеловат салат получается? Это не минус блюду и автору, это вопрос Я еще не делаю, интересуюсь
На мой вкус - нет, не тяжеловат .
Мне оч понравился салатик, к сожалению. муж мой не оценил . Но для себя забираю вК К!!
Спасибо!
Спасибо!
Совсем скоро начинается Великий пост и такой салатик как нельзя кстати.Мне-то по здоровью поститься нельзя,а для мамули забрала в КК.
Ирочка,спасибо!
Надюша, спасибо большое! Да, этот салатик для поста,на здоровье
Да, Ирочка, это очень сытный и полезный салатик!
Спасибо, Танюша!
Иришка, какой яркий салат получился!
Светочка, благодарю!
Очень!
Верочка, спасибо!
Ира, красота какая!
Ангелина, спасибо большое!
Хороший салатик
Благодарю!
Спасибо!
Забираю))люблю все диетическое Скоро весна
Спасибо, готовьте на здоровье!
Очень эффектно рис подан. Вкусный салат.
Танюша, благодарю!
Superbe salade!!!!
Благодарю, Леночка!
Ира, интересное сочетание риса и фасоли. Сытно получается.
Оксана, спасибо!
ярко, сытно, вкусно, красиво
Света, благодарю!
вкусно и сытно!
Ниночка, спасибо!
Благодарю!
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6710 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки