В этом блюде сочетание капусты, помидоров и соевого соуса - очень вкусное и интересное! Паприка тоже вносит свой аромат!
- 15 марта 2015, 1:30
- 6236
Макароны с овощами и паприкой
Ингредиенты для «Макароны с овощами и паприкой»:
- Макаронные изделия / Макароны (твердых сортов) — 250 г
- Соль — по вкусу
- Вода (для варки спагетти)
- Капуста белокочанная / Капустa — 300 г
- Помидор — 3 шт
- Масло растительное (для обжарки капусты)
- Соевый соус — 30 мл
- Чеснок — 1 зуб.
- Перец душистый — по вкусу
- Паприка сладкая — 1 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда | |||
ккал
687.2 ккал |
белки
24.7 г |
жиры
13.4 г |
углеводы
116.3 г |
Порции | |||
ккал 171.8 ккал |
белки 6.2 г |
жиры 3.4 г |
углеводы 29.1 г |
100 г блюда | |||
ккал 69.4 ккал |
белки 2.5 г |
жиры 1.4 г |
углеводы 11.7 г |
Рецепт «Макароны с овощами и паприкой»:
-
Отварить макароны в подсоленной воде.
-
Капусту тонко нашинковать и...
-
обжарить на сухой сковороде. Капуста даст очень ароматный запах.
-
В капусту добавить масло и продолжать ее обжаривать до более румяного цвета.
-
Помидоры обдать кипятком и снять шкурку. Нарезать кубиками.
-
Когда капуста станет такой, как нужно, следует добавить помидоры.
-
Влить соевый соус, перемешать и тушить до мягкости капусты. Я люблю, чтобы капуста слегка хрустела. Добавить тертый чеснок, перец и
-
пасту. Перемешать.
-
Приятного аппетита!
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - https://www.povarenok.ru/forum/13/~67/?page=67#com6281
Комментарии и отзывы
15 марта 2015 года kritikessa #
15 марта 2015 года Первушина Елена # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: