Рецепт: Куриные бедра с горчицей и сыром
Куриные бедра с горчицей и сыром
Рецепт: Яичные роллы с сыром и укропом
Яичные роллы с сыром и укропом
Рецепт: Горячие бутерброды Привет из детства
Горячие бутерброды "Привет из детства"
  • 15 марта 2015, 21:59
  • 2159

Каша рисовая с рыбой в горшочке

Рецепт: Каша рисовая с рыбой в горшочке

Люблю готовить в горшочках! Мой сынуля (2 года 6 мес.) очень любит это блюдо)

Категория: Каши Каши на воде

Ингредиенты для «Каша рисовая с рыбой в горшочке»:

Время приготовления:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1907.8 ккал
белки
222.1 г
жиры
44.3 г
углеводы
157.2 г
Порции
ккал
477 ккал
белки
55.5 г
жиры
11.1 г
углеводы
39.3 г
100 г блюда
ккал
112.9 ккал
белки
13.1 г
жиры
2.6 г
углеводы
9.3 г


Рецепт «Каша рисовая с рыбой в горшочке»:

  • Я взяла 2 тушки Хека, их нужно "обработать" - снять шкуру, удалить кости, и немного измельчить. Можно взять филе рыбки, и тогда Вам удастся избежать этого шага.

  • Рыбку я разделила на 2 части, куски где побольше - это мне и мужу, а ребенку - помельче.

  • Далее рыбку солим, поливаем лимонным соком, добавляем укропчик и растительное масло. Даем постоять в холодильнике минимум 15 минут.

  • Пока рыбка "отдыхает" займемся рисом. Я использую рис Гигант, он хорошо разваривается и имеет сливочный вкус. Если использовать длиннозерный рис то получиться плов. В кипящую подсоленную воду добавить куркуму, дать покипеть. Опустить рис в эту же водичку и убрать с плиты. Пусть постоит буквально 1 минутку и слить воду.

  • На дно горшочка выкладываем порезанную соломкой морковку.

  • Следующим слоем - рыбку с луком.

  • И рис, у меня получилось по 5 ст. л на каждый горшок.

  • Заливаем кипятком (подсоленным), что бы покрывал наш рис и отправляем в духовку 220С на 30-40 минут.

  • Перед подачей я добавляю немножко слив. масла. Приятного аппетита!

  • С жару, с пылу)



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Каша рисовая с рыбой в горшочке
Рецепт: Каша рисовая с рыбой в горшочке

Люблю готовить в горшочках! Мой сынуля (2 года 6 мес.) очень любит это блюдо)

Категория: Каши Каши на воде

Ингредиенты для «Каша рисовая с рыбой в горшочке»:

Комментарии и отзывы

Рыбка с рисом - всегда песня, так что сомнений не было никаких в получении отличного результата! Спасибо за вкусный рецепт! Особенно понравилось то, что сам рис душистый получается, насыщается запахом рыбки! Ммм, вкуснота!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Запеченные куриные рулетики с сыром
Запеченные куриные рулетики с сыром
Рецепт: Малиновый чизкейк в стакане
Малиновый чизкейк в стакане
Рецепт: Закусочные вафли со шпинатом и сыром
Закусочные вафли со шпинатом и сыром

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6065 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки