Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Маришка-2015Поваренок 5 уровня

19 марта 2015, 22:58
23832

Салат "Агеньчык"

Салат "Огонёк". Это блюдо белорусской кухни. Невероятно лёгкое, вкусное, малокалорийное, а главное полезное!!! В его пользе не стоит сомневаться, так как он представлен в меню даже в детском саду!!!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Кухня: Белорусская

Ингредиенты для «Салат "Агеньчык"»:

Морковь (вареная) — 3 шт
Лук репчатый — 1 шт
Горошек зеленый (небольшая, либо половинка большой) — 1 бан.
Масло подсолнечное (ТМ "Олейна") — 20 мл
Соль (по вкусу)

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 623.7 ккал	белки 26.6 г	жиры 21.1 г	углеводы 84.1 г
Порции
ккал 155.9 ккал	белки 6.7 г	жиры 5.3 г	углеводы 21 г
100 г блюда
ккал 81 ккал	белки 3.5 г	жиры 2.7 г	углеводы 10.9 г

Рецепт «Салат "Агеньчык"»:

Этот салат очень быстро готовится, единственное, нужно заранее отварить морковь. Итак, подготовим наши ингредиенты.
Лук мелко нарезать.
Морковь нарезать кубиками.
В салатнике соединить все ингредиенты. Посолить по вкусу. Полить подсолнечным маслом. Перемешать. Можно кушать сразу, но лучше дать постоять минут 15. Все ингредиенты обменяются вкусами.
Наш вкусный и полезный салат готов! Приятного аппетита!!!

Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6205

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Весна с Олейной" На завтрак На обед На ужин

Теги: салат

Вкусы: лёгкий

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/104690/]Салат "Агеньчык"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/104690/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/19/57/1073488_20224-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Салат "Огонёк". Это блюдо белорусской кухни. Невероятно лёгкое, вкусное, малокалорийное, а главное полезное!!! В его пользе не стоит сомневаться, так как он представлен в меню даже в детском саду!!!

Ингредиенты: Морковь, Лук репчатый, Горошек зеленый, Масло подсолнечное, Соль.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Агеньчык"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/19/57/1073488_20224-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Агеньчык" title="Рецепт: Салат Агеньчык"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Салат "Огонёк". Это блюдо белорусской кухни. Невероятно лёгкое, вкусное, малокалорийное, а главное полезное!!! В его пользе не стоит сомневаться, так как он представлен в меню даже в детском саду!!!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Агеньчык"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4531">Горошек зеленый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2227">Масло подсолнечное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/104690/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Агеньчык"

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Агеньчык"»:

Морковь Лук репчатый Горошек зеленый Масло подсолнечное Соль

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

119

Салат "Агеньчык"

114
119
9919

Попробуйте приготовить вместе

1152

Салат из кабачков по-корейски

77
1152
98276

504

Мясные маффины с овощами

53
504
9877

396

Кабачковая икра "Долгая"

85
396
27570

Фотографии «Салат "Агеньчык"» от приготовивших (7)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

20 марта 2015 года mamusii #

Мариша, я заценила салатик!

. Буду готовить, вспомню "детский сад" с удовольствием. Спасибо!

20 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Спасибо!!!

20 марта 2015 года marfutak # (модератор)

А горсть соли в этом рецепте никого не смутила?

Исправьте пока есть возможность

20 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

А горсть соли в этом рецепте....

Там написано по вкусу. А когда заполняешь рецепт, там "щепотка" такого нет! А выбрать что-то нужно! Вот и выбирается "горсточка" соли, "горсточка" специй... А в скобочках примечание - по вкусу!

20 марта 2015 года marfutak # (модератор)

Ты не заполняй штуки, в строке оставь просто соль и только примечание, у меня так срабатывает.

20 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Спасибо, сейчас попробую, но обычно пишет, вы не заполнили поля.....

20 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

↑Ответ для marfutak

Получилось!!!!

Спасибо большое!!!!

20 марта 2015 года elena13sept #

2 раза

20 марта 2015 года zoloto85 #

В детском саду очень часто такой салатик деткам дают - и на обед, и на ужин - только и слышно, как ложки стучат)))
А вообще у моего сына раньше такая высшая похвала была - "вкусно, как в садике"

20 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Это точно, дети его очень любят!!! Даже и лук не помеха!!!

Я дома его готовлю, для разгрузки...

Лёгкий и полезный!!!

20 марта 2015 года зульфия_мама #

Спасибо за рецепт! Сходила специально за горошком! Жаль, что детки мои такое не любят, может, маленькая заценит. Очень просто и сто процентов вкусно!

20 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Спасибо большое!!!! Очень рада, что приглянулся рецепт!!!

20 марта 2015 года Aigul4ik #

20 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Спасибо огромное!!!

20 марта 2015 года lada l09 #

Уй ляля..траля-ля.. - наемшись
гороха пою я

Красота,ляпота,вкусеота..траля-ля!
Марио..сфоткать забыла!

но очень вкусно

20 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Приятного аппетита, в следующий раз сфоткаешь!!!

20 марта 2015 года kritikessa #

салат явно будет иметь успех у моей дочки: вареная морковь и репчатый лук - это одни из самых любимых продуктов моей белки

20 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Рада, что пригодится!!!! А ещё они очень любят горошек повыбирать!!!

20 марта 2015 года freya525 #

Мариш, очень веселый и вкусный салатик, и ПОЛЕЗНЫЙ

20 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Спасибо!!!!!

20 марта 2015 года не голодаем #

попугаи у вас на скатерке симпатичные какие!

20 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Спасибо большое!!!

20 марта 2015 года Vishnja #

Маришка, просто, вкусно и полезно!

Молодец!

20 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Спасибо!!!

20 марта 2015 года lada l09 #

Призовые пошли у

тебя,подруга,рецепты!!!

20 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Просто, вкусно, полезно!!!

20 марта 2015 года freya525 #

↑Ответ для lada l09

ой, а нам-то такие как нужны, как раз для всю жизнь худеющих!!!

20 марта 2015 года Noname7773355 #

Мариш, люблю простенькие рецепты

20 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Спасибо!!!

19 марта 2015 года luneva_e #

19 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Спасибо!!!

19 марта 2015 года Святочка #

Забираю для сыночка

19 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Спасибо!!!

19 марта 2015 года mamaliza #

Полезно.

19 марта 2015 года Маришка-2015 # (автор рецепта)

Точно!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V024 "Кастер"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Агеньчык"

Ингредиенты для «Салат "Агеньчык"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Агеньчык"»:

Другие варианты рецепта

Салат "Агеньчык"

Похожие рецепты

Нежный салат с макаронами

Винегрет со свежим огурцом и яблоком

Салат "Зелёный друг"

Свекольные снежки

Салат из свеклы под сырно-грибным соусом

Баклажаны и патиссон в томатном соке

Салат с киноа "Свежесть"

"Обжорка" с колбасой

Капуста с помидорами

Попробуйте приготовить вместе

Салат из кабачков по-корейски

Мясные маффины с овощами

Кабачковая икра "Долгая"

Фотографии «Салат "Агеньчык"» от приготовивших (7)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V024 "Кастер"

Каркасный дом одноэтажный V448 "Джексон"

Каркасный дом с эркером V439 "Шривпорт"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!