Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

владашаПоваренок 4 уровня

24 апреля 2016, 17:19
2245

Салат "Весенний"

Очень простой салат, но очень вкусный, свежий и хорошо разнообразит постное меню...

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Весенний"»:

Капуста пекинская — 250 г
Морковь (По корейски) — 100 г
Перец болгарский — 1 шт
Огурец — 2 шт
Масло растительное — 2 ст. л.
Зелень — 0.5 пуч.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 405.5 ккал	белки 8.3 г	жиры 30.9 г	углеводы 28.5 г
Порции
ккал 81.1 ккал	белки 1.7 г	жиры 6.2 г	углеводы 5.7 г
100 г блюда
ккал 54.8 ккал	белки 1.1 г	жиры 4.2 г	углеводы 3.9 г

Рецепт «Салат "Весенний"»:

Подготавливаем овощи.
Шинкуем капусту, режем огурец, перец, зелень.
Салат перемешиваем, приправляем маслом, можно добавить чеснока или соевого соуса.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Пост с Олейной" На обед : Легкий На ужин : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Постное питание

Теги: салат

Вкусы: овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/125702/]Салат "Весенний"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/125702/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016apr/24/16/1555818_50997-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Очень простой салат, но очень вкусный, свежий и хорошо разнообразит постное меню...

Ингредиенты: Капуста пекинская, Морковь, Перец болгарский, Огурец, Масло растительное, Зелень.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Весенний"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016apr/24/16/1555818_50997-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Весенний" title="Рецепт: Салат Весенний"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Очень простой салат, но очень вкусный, свежий и хорошо разнообразит постное меню...</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Весенний"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/746">Капуста пекинская</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/125702/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Весенний"

Очень простой салат, но очень вкусный, свежий и хорошо разнообразит постное меню...

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Весенний"»:

Капуста пекинская Морковь Перец болгарский Огурец Масло растительное Зелень

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

202

Салат лёгкий из пекинской капусты

174
202
3709

131

Салат "Весенний"

12
131
1392

Попробуйте приготовить вместе

1016

Салат из яйца и болгарского перца

283
1016
22141

1119

Запеканка с куриной грудкой и брокколи

26
1119
16915

846

Закусочные кексы из курицы

84
846
38809

Фотографии «Салат "Весенний"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

31 октября 2023 года Сурик #

+17

[+5]

Вкусный, свежий и ароматный овощной салат! Спасибо большое за рецепт!

6 ноября 2023 года владаша # (автор рецепта)

Людмила, благодарю за такую красоту и внимание к рецепту!

22 мая 2021 года Хлоркина #

+14

[+5]

Вкусный, сочный, легкий салат! Спасибо за рецепт, автор!

5 июня 2021 года владаша # (автор рецепта)

Благодарю за яркое,позитивное фото и положительный отзыв! Рада,что салат понравился)

5 июня 2021 года Хлоркина #

24 апреля 2016 года павлова людмила #

Морковь сырую измельчить на тёрке, или уже приготовленную морковь по-корейски использовать в салате?

24 апреля 2016 года владаша # (автор рецепта)

Я использовала уже приготовленную морковь по-корейски.

24 апреля 2016 года павлова людмила #

А Вы сами готовили морковь по-корейски, или использовали покупную?

25 апреля 2016 года владаша # (автор рецепта)

В этот раз покупала.

24 апреля 2016 года СкарлеттО #

Вкусный и полезный салат!

24 апреля 2016 года владаша # (автор рецепта)

Согласна!

24 апреля 2016 года Фокина1987 #

Очень вкусно!

24 апреля 2016 года владаша # (автор рецепта)

Спасибо!

24 апреля 2016 года mariana82 #

24 апреля 2016 года владаша # (автор рецепта)

24 апреля 2016 года veronika1910 #

Здорово

24 апреля 2016 года владаша # (автор рецепта)

Спасибо!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V354 "Норфолк"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Весенний"

Ингредиенты для «Салат "Весенний"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Весенний"»:

Другие варианты рецепта

Салат лёгкий из пекинской капусты

Салат "Весенний"

Похожие рецепты

Салат с толстянкой

Салат "Светофор для курочки"

Морковка по-корейски "Морковча"

Салат "Изумрудный"

Кысыр с соленым огурцом

Салат "Свежесть"

Салат "Витаминный"

Салат “Витаминно”

Черешнево-вишневый салат

Попробуйте приготовить вместе

Салат из яйца и болгарского перца

Запеканка с куриной грудкой и брокколи

Закусочные кексы из курицы

Фотографии «Салат "Весенний"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V354 "Норфолк"

Каркасный дом с гаражом и эркером V316 "Тилли"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V320 "Ларедо"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!