Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

tatusiche07Поваренок 1 уровня

26 марта 2015, 18:20
2468

Салат "Утро Афродиты"

Легкий, очень вкусный и полезный салатик из свежих овощей

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Кухня: Русская

Ингредиенты для «Салат "Утро Афродиты"»:

Капуста белокочанная / Капустa (Можно использовать пекинскую капусту) — 200 г
Перец сладкий красный (Небольшого размера) — 1 шт
Помидор (Небольшого размера) — 1 шт
Морковь — 1/2 шт
Лук репчатый — 1/2 шт
Масло растительное — 2 ст. л.

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 433.1 ккал	белки 7.7 г	жиры 30.5 г	углеводы 33.5 г
Порции
ккал 108.3 ккал	белки 1.9 г	жиры 7.6 г	углеводы 8.4 г
100 г блюда
ккал 72.2 ккал	белки 1.3 г	жиры 5.1 г	углеводы 5.6 г

Рецепт «Салат "Утро Афродиты"»:

Нарезать мелкой соломкой капусту
Нарезать мелкими дольками помидор
Нарезать кубиками сладкий перец
Натереть на крупной терке морковь
Мелко нарезать лук
Все нарезанные овощи выложить в салатник, добавить 2 столовые ложки растительного масла Олейна, перемешать, добавить соль и сахар по вкусу. Салат готов! Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Весна с Олейной" На завтрак : Быстрый завтрак На обед : Легкий На полдник На праздничный стол : 8 Марта / День влюбленных / День рождения На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для диеты

Теги: салат

Вкусы: сладкий Кисло

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/105102/]Салат "Утро Афродиты"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/105102/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/26/20/1081550_22208-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Легкий, очень вкусный и полезный салатик из свежих овощей

Ингредиенты: Капуста белокочанная, Перец сладкий красный, Помидор, Морковь, Лук репчатый, Масло растительное.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Утро Афродиты"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/26/20/1081550_22208-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат &quot;Утро Афродиты&quot;" title="Рецепт: Салат &quot;Утро Афродиты&quot;"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Легкий, очень вкусный и полезный салатик из свежих овощей</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Утро Афродиты"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/743">Капуста белокочанная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/3900">Перец сладкий красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/105102/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Утро Афродиты"

Легкий, очень вкусный и полезный салатик из свежих овощей

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Утро Афродиты"»:

Капуста белокочанная Перец сладкий красный Помидор Морковь Лук репчатый Масло растительное

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

818

Салат "Госпожа свекла"

48
818
17409

860

Мясной хлеб с овощами

129
860
13021

871

Бутерброд с яичным паштетом

247
871
18365

Фотографии «Салат "Утро Афродиты"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

28 мая 2020 года Akira Shinrei #

[+5]

Хороший и очень полезный салат.

27 марта 2015 года Bukki #

Большое спасибо за рецепт. Очень легкий салатик. Я люблю туда еще укропа или другой какой зелени добавить.

26 марта 2015 года gorelgena #

Весенний полезный салат!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой "Кокуитлам" V564

Каркасный дом с террасой V102 "Цортланд"

Каркасный дом с мансардой V245 "Арканзас"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Утро Афродиты"

Ингредиенты для «Салат "Утро Афродиты"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Утро Афродиты"»:

Похожие рецепты

Салат "Афины"

Салат лёгкий из пекинской капусты

Теплый салат с рукколой

Уличный итальянский салат

Теплый салат с жареным кабачком

Салат из моркови с ананасом

Салат "Thai"

Салат "Весенняя свежесть"

Салат "Метелка"

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Госпожа свекла"

Мясной хлеб с овощами

Бутерброд с яичным паштетом

Фотографии «Салат "Утро Афродиты"» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой "Кокуитлам" V564

Каркасный дом с террасой V102 "Цортланд"

Каркасный дом с мансардой V245 "Арканзас"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!