Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из мяса Горячие блюда из телятины

Татьяна МПоваренок 6 уровня

26 апреля 2015, 16:48
4155

Телятина "Терияки" в сухарях

90% мужчин не представляют своей жизни без мяса... Предлагаю вам порадовать свою вторую половину и подать ему на ужин такую вкусную тарелочку - из шприцованной Терияки телятины, запеченной в сухарях с любимыми овощами! Точно знаю, что благодарность не заставит себя ждать)

Категория: Горячие блюда Блюда из мяса Горячие блюда из телятины

Ингредиенты для «Телятина "Терияки" в сухарях»:

Телятина (вырезка) — 500 г
Чеснок — 2 зуб.
Соевый соус (Терияки ТМ Киккоман) — 100 мл
Сухари панировочные / Панировка — 0,5 стак.
Соль — 1 г
Масло растительное — 1 ст. л.

Время приготовления: 110 минут

Количество порций: 5

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 756 ккал	белки 110 г	жиры 22.3 г	углеводы 28.2 г
Порции
ккал 151.2 ккал	белки 22 г	жиры 4.5 г	углеводы 5.6 г
100 г блюда
ккал 111.2 ккал	белки 16.2 г	жиры 3.3 г	углеводы 4.1 г

Рецепт «Телятина "Терияки" в сухарях»:

Мясо промыть, удалить пленки;
С помощью маринатора обколоть мясо Терияки со всех сторон, вытекший соус втереть в мясо снаружи;
Нашпиговать мясо резанным чесноком и оставить на 1 час;
Панировочные сухари слегка подсолить, обвалять в них мясо;
Слегка обмазать мясо маслом, уложить на решетку мультипечи (можно готовить и в д/ш);
Мультипечь разогреть до 170 градусов и готовить 45 минут;
Подавать в горячем виде с овощами;
Можно охладить и использовать в качестве нарезки;

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Ужин + К". Мясо На завтрак : Сытный завтрак На обед : На второе / На закуску На праздничный стол На ужин : На горячее / На закуску

Теги: закуска ужин

Вкусы: пикантный чесночный мясной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/107096/]Телятина "Терияки" в сухарях[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/107096/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015apr/26/48/1123530_89060-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из  мяса -> Горячие блюда из телятины
90% мужчин не представляют своей жизни без мяса... Предлагаю вам порадовать свою вторую половину и подать ему на ужин такую вкусную тарелочку - из шприцованной Терияки телятины, запеченной в сухарях с любимыми овощами! Точно знаю, что благодарность не заставит себя ждать)

Ингредиенты: Телятина, Чеснок, Соевый соус, Сухари панировочные, Соль, Масло растительное.
Тэги: закуска, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Телятина "Терияки" в сухарях
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015apr/26/48/1123530_89060-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Телятина Терияки в сухарях" title="Рецепт: Телятина Терияки в сухарях"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">90% мужчин не представляют своей жизни без мяса... Предлагаю вам порадовать свою вторую половину и подать ему на ужин такую вкусную тарелочку - из шприцованной Терияки телятины, запеченной в сухарях с любимыми овощами! Точно знаю, что благодарность не заставит себя ждать)</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/7/">
          Блюда из  мяса
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/59/">
          Горячие блюда из телятины
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Телятина "Терияки" в сухарях»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2465">Телятина</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2221">Сухари панировочные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/107096/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Телятина "Терияки" в сухарях

Категория: Горячие блюда › Блюда из мяса › Горячие блюда из телятины

Ингредиенты для «Телятина "Терияки" в сухарях»:

Телятина Чеснок Соевый соус Сухари панировочные Соль Масло растительное

Тэги: закуска, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

399

Салат "Король Артур"

42
399
20496

1918

Бутерброды дачные

112
1918
68054

1285

Овсяные конфеты

52
1285
26565

Комментарии и отзывы

10 мая 2015 года Alice Ricci #

Поздравляю Вас с победой!

Блюдо -

10 мая 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)

Спасибо)

9 мая 2015 года Мария По #

Интересный рецепт, поздравляю с победой!

9 мая 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)

8 мая 2015 года veronika1910 #

Поздравляю с победой !

8 мая 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)

Спасибо!)

8 мая 2015 года ПантерРрочка #

Прекрасный рецепт! Как я могла его пропустить? Поздравляю с победой!

8 мая 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)

Спасибо!)

27 апреля 2015 года krasavica_i #

шикарное мясо

27 апреля 2015 года n ulova #

Какая мясная красота

27 апреля 2015 года Татьяна М # (автор рецепта)

Спасибо!

27 апреля 2015 года Wera13 #

27 апреля 2015 года Светлана Владимировн #

Очень красиво!