Если честно, то я не очень люблю гречку. Это рецепт меня заинтересовал своим необычным составом и способом приготовления. Прекрасно подойдет для не очень позднего ужина.
ляличПоваренок 7 уровня
- 26 апреля 2015, 22:26
- 7391
Плов "Северный" в мультиварке
Ингредиенты для «Плов "Северный" в мультиварке»:
- Свинина (филе) — 500 г
- Соевый соус ("Kikkoman") — 3 ст. л.
- Крупа гречневая — 200 г
- Шампиньоны — 300 г
- Сметана — 200 г
- Лук репчатый — 1 шт
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Вода (кипяток) — 100 мл
Время приготовления:
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2767.5 ккал |
белки
126.6 г |
жиры
186.7 г |
углеводы
159.2 г |
| Порции | |||
| ккал 461.3 ккал |
белки 21.1 г |
жиры 31.1 г |
углеводы 26.5 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 190.9 ккал |
белки 8.7 г |
жиры 12.9 г |
углеводы 11 г |
Рецепт «Плов "Северный" в мультиварке»:
-
Наши ингредиенты.
-
Шампиньоны и лук мелко порезать и обжарить на масле до готовности. Свинину порезать брусочками, положить на дно мультиварки. Полить 1 ст. л соуса. На свинину мы выкладываем 1/2 грибов.
-
Смазать 1/3 сметаны. И высыпать 1/2 мытой гречки.
-
Сверху остатки грибов и смазать еще 1/3 сметаны, снова остатки гречки и верх промазать остатками сметаны. Полить остатками соуса. Влить воду и поставить на режим "Каша" на 30 мин. Дать постоять еще 10 мин.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
27 апреля 2015 года Wera13 #
27 апреля 2015 года лялич # (автор рецепта)
27 апреля 2015 года Милодора #
27 апреля 2015 года лялич # (автор рецепта)
27 апреля 2015 года hudeusheya #
27 апреля 2015 года лялич # (автор рецепта)
27 апреля 2015 года иркаира #
27 апреля 2015 года лялич # (автор рецепта)
28 апреля 2015 года иркаира #
26 апреля 2015 года Eva Grimm #
27 апреля 2015 года лялич # (автор рецепта)
26 апреля 2015 года Evgen-nik #
Охх.. а гречка достойна отдельных похвал!
27 апреля 2015 года лялич # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: