Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

LNatalyПоваренок 6 уровня

12 мая 2015, 8:02
5617

Салат из овощей с лимонной заправкой

Практически, все мы, начиная с весны, готовим к обеду или ужину салат из помидоров и огурцов. Удивить таким салатом, можно разве что - младенца! Но я хочу предложить вам интересную заправку, с которой салат заиграет новыми вкусовыми красками!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из овощей с лимонной заправкой»:

Для салата

Помидор (средние) — 3 шт
Огурец (средние) — 3 шт
Лук репчатый (средние) — 3 шт

Для заправки

Масло растительное — 2 ст. л.
Сок лимонный (из одного лимона) — 4 ст. л.
Уксус (столовый 9%) — 1 ч. л.
Чеснок — 1 зуб.
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 531.2 ккал	белки 10.1 г	жиры 31.3 г	углеводы 57.5 г
Порции
ккал 132.8 ккал	белки 2.5 г	жиры 7.8 г	углеводы 14.4 г
100 г блюда
ккал 49.6 ккал	белки 0.9 г	жиры 2.9 г	углеводы 5.4 г

Рецепт «Салат из овощей с лимонной заправкой»:

Для начала займемся луком. Его нужно нарезать кубиками и залить минут на 10-15 кипятком, чтобы он отдал горечь.
Дальше берем салатник и начинаем слоями выкладывать салат. Первый слой - помидоры тонкими пластинками.
Второй - огурцы кружочками.
Третий - лук.
Теперь приготовим заправку. Чеснок пропускаем через пресс и смешиваем все её составляющие. Не забудьте посолить.
Далее ложкой, равномерно по всему салату, разливаем заправку.
Даем салату настояться 15-20 мин., и можно приступать!

Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : Легкий / На закуску На полдник На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Для диеты / Постное питание

Теги: салат закуска ужин обед завтрак

Вкусы: пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/107807/]Салат из овощей с лимонной заправкой[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/107807/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015may/09/23/1135056_17968-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Практически, все мы, начиная с весны, готовим к обеду или ужину салат из помидоров и огурцов. Удивить таким салатом, можно разве что - младенца! Но я хочу предложить вам интересную заправку, с которой салат заиграет новыми вкусовыми красками!

Ингредиенты: Помидор, Огурец, Лук репчатый, Масло растительное, Сок лимонный, Уксус, Чеснок, Соль, Перец черный.
Тэги: салат, закуска, ужин, обед, завтрак.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из овощей с лимонной заправкой
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015may/09/23/1135056_17968-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из овощей с лимонной заправкой" title="Рецепт: Салат из овощей с лимонной заправкой"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Практически, все мы, начиная с весны, готовим к обеду или ужину салат из помидоров и огурцов. Удивить таким салатом, можно разве что - младенца! Но я хочу предложить вам интересную заправку, с которой салат заиграет новыми вкусовыми красками!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из овощей с лимонной заправкой»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/107807/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из овощей с лимонной заправкой

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из овощей с лимонной заправкой»:

Помидор Огурец Лук репчатый Масло растительное Сок лимонный Уксус Чеснок Соль Перец черный

Тэги: салат, закуска, ужин, обед, завтрак

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

637

Салат с говяжим языком "Радость"

69
637
130865

1676

Свинина в горшочке в кефирно-чесночном соусе

131
1676
65105

895

Закуска "Селедка в шубе"

61
895
11955

Фотографии «Салат из овощей с лимонной заправкой» от приготовивших (18)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

13 мая 2015 года felix032 #

[+5]

Наташенька,вкусный ароматный салат. Уксус не добавляла, сока лимона оказалось достаточно.Спасибо !!!

13 мая 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Галочка, спасибо огромное за отчетик!

От фото веет запахом свежих овощей!!

13 мая 2015 года felix032 #

Наташа, салат замечательный!!!

14 мая 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Спасибооо!

13 мая 2015 года ирина таджибова #

↑Ответ для felix032

Галочка, аппетитный, яркий салатик!

14 мая 2015 года felix032 #

Спасибо, солнышко!!!

14 мая 2015 года ирина таджибова #

14 мая 2015 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для felix032

Галочка, вкусненький салатик

14 мая 2015 года felix032 #

Оленька, спасибо большое!!!

16 мая 2015 года Violl #

↑Ответ для felix032

Галочка, очень аппетитная тарелочка!

16 мая 2015 года felix032 #

Виолеточка,спасибо большое

! Вкусный и ароматный салат!!!

13 мая 2015 года mtata #

[+5]

Наташа спасибо большое за рецепт

вскусно,сочно

,делала без
уксуса

,нам хватило лимонного сока

еще спасибки здесь http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=5&t=6007&p=284415#p284415

13 мая 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Татьян, спасибо большое за яркий отчетик!

Я рада, что вам понравилось!

Спасибооо!!

13 мая 2015 года mtata #

солнышко отзыв чуть позже,еще не пропускает

13 мая 2015 года LNataly # (автор рецепта)

13 мая 2015 года mtata #

16 мая 2015 года Violl #

↑Ответ для mtata

Танечка, очень красочный, вкусный и полезный салатик!

16 мая 2015 года mtata #

Виолеточка спасибо огромное за внимание

16 мая 2015 года Violl #

13 мая 2015 года Violl #

Натуль, классный простой салатик, отличная заправка

я тоже в заправку люблю чеснок добавлять

13 мая 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Правда, здорово, Виолетт!!

Иногда можно!

Спасибо тебе!

13 мая 2015 года felix032 #

Наташенька, свежий и ароматный салатик

!!!Я тоже базилик добавляю, вкусно!!!

13 мая 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Галочка, спасибо огромное!

И я с базиликом попробую!

13 мая 2015 года Vishnja #

Наташ,

как же хороша свежая идея заправки к знакомым компонентам!

13 мая 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Да, Любочка, иногда можно разнообразить!!

Спасибо большое!!

13 мая 2015 года Vishnja #

13 мая 2015 года Маришка-2015 #

Хороший свежий салатик!!!

И заправка отличная!!!!

13 мая 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Спасибо большое, Мариш!

12 мая 2015 года Natysinka #

Действительно очень вкусная заправка я ещё базилик добавляю

12 мая 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Здорово!! Я люблю базилик!

Спасибо!!

12 мая 2015 года mariana82 #

Аппетитно!

12 мая 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Спасибо большое, Марианна!!

12 мая 2015 года Татника #

Наташ, интересный вариант салата, попробую обязательно

12 мая 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Татьян, буду очень рада!

12 мая 2015 года Ма17рина #

Наташа, интересный салатик)))

Думаю, что стоит попробовать)))

12 мая 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Маришенька, спасибо!!

12 мая 2015 года Сурик #

[+5]

А я первая!!! Уже приготовила! Вкусный салатик! Заправка великолепная! Очень ароматно!!! Спасибо, Наташенька!!!

12 мая 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Ура! Ура! Ура!

Людочка, как приятно смотреть на свежие овощи после зимы!! Спасибо тебе за яркий отчетик!

14 мая 2015 года акчуч #

↑Ответ для Сурик

15 мая 2015 года Сурик #

Спасибо!

12 мая 2015 года Даша Михайловна #

Наташ, заправка интересная и ароматная

12 мая 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Дашуль, спасибки!

12 мая 2015 года ирина таджибова #

12 мая 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Спасибо большое, Иришенька!!

12 мая 2015 года Сурик #

Сегодня обязательно сделаю!

Наташенька, как вкусно! Чувствую уже аромат заправки!

12 мая 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Людочка, спасибо, дорогая!!

Уже жду!!!

12 мая 2015 года Aigul4ik #

любопытная заправка!!!

12 мая 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Спасибо, Айгулечка!!

12 мая 2015 года veronika1910 #

Вкусненько !

12 мая 2015 года LNataly # (автор рецепта)

12 мая 2015 года Анастасия АГ #

Вкусно и полезно!!!

12 мая 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Настюшка, спасибо большое!!

12 мая 2015 года Муля Иванова #

Извините, зачем еще уксус к 4 ложкам лимонного сока? С уксусом вредно. А сока для кислоты достаточно и можно еще добавить кто любит кислее.

12 мая 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Вы знаете, заправка мне очень понравилась, я ведь не сама её придумала!

Вы можете сделать без уксуса!

12 мая 2015 года Муля Иванова #

Ну я много лет делаю такой салат с лимоном. Уксусом только чайник от накипи отмываю и машинку стиральную. Ну а там конечно ваше дело.

12 мая 2015 года Даша Михайловна #

↑Ответ для Муля Иванова

А почему с уксусом вредно?

12 мая 2015 года Муля Иванова #

Белый дистилированный уксус считается вредной приправой, он жгет слизистую желудка и вредно воздействует на пищевод, печень и почки, способстует запорам, убивая всю микрофлору ЖКТ как вредную так и полезную, т.е. еще и нарушает обмен веществ в целом. В консервации уксус используют именно с целью прекратить брожение и убить всю флору живую. Потому я не ем консервы с уксусом, а употребляю квашеное или с лимоном или для кислинки в горячие блюда можно кроме лимона использовать алычу или сливу или кислые яблоки или сумах т.п. Благо сейчас лимоны не дефицит и остальное тоже.

13 мая 2015 года Даша Михайловна #

Также и лимонный сок може обострить болезни жкт. Просто все нужно употреблять в меру

13 мая 2015 года Муля Иванова #

Лимон это уже если язва незаживающая. Но от лимона язвы и гастрита не бывает. А для печени и почек просто бальзам! Но ваша дело кушайте уксус если нравится.

12 мая 2015 года тататима #

Аппетитно! Просто и со вкусом!

12 мая 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Танечка, спасибо!!

12 мая 2015 года Милодора #

Вкусно и просто!

12 мая 2015 года LNataly # (автор рецепта)

Точно, Вик!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из овощей с лимонной заправкой

Ингредиенты для «Салат из овощей с лимонной заправкой»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из овощей с лимонной заправкой»:

Похожие рецепты

Табуле

Салат с дайконом

Картофельный салат "Эрмитаж"

Теплый картофельный салат "Изумрудный"

Винегрет с мясом

Салат из цуккини

Салат "Весенний"

Салат с морковью, редисом и огурцом

Сицилийский апельсиновый салат с луком

Попробуйте приготовить вместе

Салат с говяжим языком "Радость"

Свинина в горшочке в кефирно-чесночном соусе

Закуска "Селедка в шубе"

Фотографии «Салат из овощей с лимонной заправкой» от приготовивших (18)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"

Каркасный дом с 3 спальнями V318 "Левисвилл"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!