• 30 июля 2015, 17:25
  • 4299

Салат с курицей, перцем и морковью

Рецепт: Салат с курицей, перцем и морковью

Салатик легкий и сочный за счет овощей, но в то же время сытный, так как в составе имеется курица.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с курицей, перцем и морковью»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
520.3 ккал
белки
79 г
жиры
6.3 г
углеводы
38.9 г
Порции
ккал
260.2 ккал
белки
39.5 г
жиры
3.2 г
углеводы
19.5 г
100 г блюда
ккал
91.3 ккал
белки
13.9 г
жиры
1.1 г
углеводы
6.8 г

Рецепт «Салат с курицей, перцем и морковью»:

  • Перец (у меня было по половинке двух разных перцев) и морковь почистить, нарезать соломкой.

  • Куриную грудку отварить в течении 40 минут. Отделить мясо от костей и кожи, нарезать небольшими кусочками. Обжарить на растительном масле до золотистой корочки.

  • Перемешать перец, морковь, курицу, добавить чеснок пропущенный через пресс. Заправить салат майонезом или сметаной.

  • Приятного аппетита!!!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат с курицей, перцем и морковью
Рецепт: Салат с курицей, перцем и морковью

Салатик легкий и сочный за счет овощей, но в то же время сытный, так как в составе имеется курица.

Ингредиенты для «Салат с курицей, перцем и морковью»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Дела также,только ещё ананас консервированый добавляла...это была бомба
надо будет попробовать))
Спасибо)
получается, овощи сырые, а мясо отваренное а потом еще и обжаренное? так?
Именно так
а что обжарить то до корочки золотистой извините?
А про что написано перед этими словами?))) написано про курицу.
Так укажите это в шаге с фото курицы, а не овощей, и всем станет понятно.
Какие все принципиальные...и не понятливые.
дело не в принципе, я люблю перец и меня заинтересовал рецепт, но написано непонятно. зря вы так реагируете.
Я все исправила, так пойдет?)
спасибо, теперь яснее. это же для вас очевидно было все, вы автор - а для меня - не очевидно. спасибо.
и вам спасибо))
Ответ для kris_cook
мне тоже не понятно что обжаривать?
.. на фото этого шага все вместе ...
Можете морковку или перец обжарить) Возможно вкусно получится
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки