• 18 августа 2015, 0:25
  • 1970

Салат "Моя рыбка"

Рецепт: Салат Моя рыбка

Здравствуйте. Этот салатик я попробовала однажды в кафе, очень понравился его вкус, необычный, легкий, пикантный, попробовала дома повторить по ингредиентам, получилось вкусно, и теперь этот салат занял у меня почетное место среди любимых. Готовить его очень просто и быстро, приготовление займет 10 минут, но, несмотря на свою простоту, салатик очень вкусный. И он отлично подойдет тем, кто заботится о своей фигуре, ведь калорий в нем совсем немного. Название салата придумала сама, к сожалению забыла, как он значился в меню.

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат "Моя рыбка"»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
224.95 ккал
белки
23.775 г
жиры
8.345 г
углеводы
13.1 г
Порции
ккал
74.98 ккал
белки
7.93 г
жиры
2.78 г
углеводы
4.37 г
100 г блюда
ккал
51.71 ккал
белки
5.47 г
жиры
1.92 г
углеводы
3.01 г


Рецепт «Салат "Моя рыбка"»:

Подготовим необходимые продукты

Листья салата произвольно порвем руками

Слабосоленую красную рыбу (у меня это была обрезь лосося) порежем на небольшие кусочки

Помидор, (крупного будет достаточно одного, у меня было 2 небольших) порежем кубиками

Смешаем ингредиенты, добавим столовую ложку с горкой французской горчицы, сбрызнем по вкусу салат лимонным соком

Аккуратно и тщательно перемешаем

Все, салат готов, быстро, просто и вкусно. Можно подавать к столу в качестве закуски.
Прошу не судите строго, если что-то сделала не так, это мой первый рецепт на поваренке. Он очень простой, но от этого не менее вкусный.
Приятного аппетита!



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат Моя рыбка
Описание: Здравствуйте. Этот салатик я попробовала однажды в кафе, очень понравился его вкус, необычный, легкий, пикантный, попробовала дома повторить по ингредиентам, получилось вкусно, и теперь этот салат занял у меня почетное место среди любимых. Готовить его очень просто и быстро, приготовление займет 10 минут, но, несмотря на свою простоту, салатик очень вкусный. И он отлично подойдет тем, кто заботится о своей фигуре, ведь калорий в нем совсем немного. Название салата придумала сама, к сожалению забыла, как он значился в меню.


Комментарии и отзывы

И я забрала. Должно быть вкусно)))
Тарелочка у вас такая летняя-красивая)
Прелестный салатик! С удачным дебютом Вас!
Отличный салатик!
Симпатичный и очень легкий салатик Забираю в КК и буду готовить
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Верите ли вы в народные приметы?


Уже 3469 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки