Очень необычное сочетание, сладковатый вкус креветок и кисло - сладкий вкус брусники. Это блюдо разнообразит ваше меню и подарит новые вкусовые ощущения.
петрова любовьПоваренок 5 уровня
- 7 сентября 2015, 13:41
- 2329
Креветки с брусничным соусом
Ингредиенты для «Креветки с брусничным соусом»:
- Креветки — 300 г
- Брусника — 200 г
- Соевый соус (Kikkoman) — 2 ст. л.
- Чеснок (По вкусу. Я использовала сушеный)
- Перец душистый (По вкусу)
- Сахар — 0,5 ч. л.
- Сок лимонный — 1 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
401.9 ккал |
белки
59.6 г |
жиры
7.6 г |
углеводы
21.1 г |
| Порции | |||
| ккал 201 ккал |
белки 29.8 г |
жиры 3.8 г |
углеводы 10.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 74.4 ккал |
белки 11 г |
жиры 1.4 г |
углеводы 3.9 г |
Рецепт «Креветки с брусничным соусом»:
-
Креветки смываем горячей водой и маринуем в соевом соусе Kikkoman.
-
К соусу добавляем лимонный сок и чеснок.
-
Креветки, я использовала очищенные, перемешиваем с маринадом и, так как они практически готовы, обжариваем на сковороде в течение 3 - 5 минут. Соли достаточно за счет соевого соуса.
-
Бруснику моем, отправляем в сотейник. Добавляем немного воды, сахар и немного перца. Тушим до кашеобразного состояния. Перетираем через сито. Подаем с креветками.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
10 сентября 2015 года shevakovas #
8 сентября 2015 года tomi_tn #
8 сентября 2015 года ирина таджибова #
8 сентября 2015 года петрова любовь # (автор рецепта)
7 сентября 2015 года para_gn0m0v #
7 сентября 2015 года Ирушенька #
8 сентября 2015 года петрова любовь # (автор рецепта)
7 сентября 2015 года veronika1910 #
7 сентября 2015 года maraki84 #
7 сентября 2015 года Людмила НК #
7 сентября 2015 года Aigul4ik #
7 сентября 2015 года Елена-13 #
7 сентября 2015 года петрова любовь # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: