Версия для печати Рецепты Десерты Другие десерты Мюсли

Tamara ShepelevaПоваренок 6 уровня

8 сентября 2015, 0:04
2551

Супер-батончики

Отличный способ перекусить с пользой после спортзала, или в перерывах на работе...

Категория: Десерты Другие десерты Мюсли

Ингредиенты для «Супер-батончики»:

Хлопья овсяные — 400 г
Сок апельсиновый — 50 мл
Мед — 100 мл
Кунжут — 70 г
Масло растительное — 50 мл
Орехи — 100 г
Вишня (сушеная) — 100 г
Финик — 100 г

Время приготовления: 50 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 38974 ккал	белки 80.5 г	жиры 145.3 г	углеводы 9352.2 г
100 г блюда
ккал 322.9 ккал	белки 0.7 г	жиры 1.2 г	углеводы 77.5 г

Рецепт «Супер-батончики»:

Из апельсина выжать сок
Орехи (я брала арахис) прокалить на сковороде и измельчить
Финики измельчить при помощи блендера или просто порубить ножом
Довести до кипения масло, сок и мед
Снять с огня, всыпать овсяные хлопья, перемешать
Я использовала овсяные хлопья экстра от ТМ "Мистраль"
К хлопьям добавить вишню, кунжут, орехи и финики. Все хорошо перемешать. Должна получиться вязкая густая масса
Смесь выложить на бумагу для выпечки, разровнять и нарезать на брусочки. Запекать в духовке на нижнем ярусе при температуре 150* полчаса. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На полдник Конкурсные рецепты : Конкурс "Проведи осень с пользой": Мюсли и батончики На завтрак : Сытный завтрак На полдник

Теги: перекус вкусняшка

Вкусы: сладкий медовый

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/113268/]Супер-батончики[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/113268/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/04/30/1253593_92247-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Десерты -> Другие десерты -> Мюсли
Отличный способ перекусить с пользой после спортзала, или в перерывах на работе...

Ингредиенты: Хлопья овсяные, Сок апельсиновый, Мед, Кунжут, Масло растительное, Орехи, Вишня, Финик.
Тэги: перекус, вкусняшка.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Супер-батончики
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015sep/04/30/1253593_92247-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Супер-батончики" title="Рецепт: Супер-батончики"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Отличный способ перекусить с пользой после спортзала, или в перерывах на работе...</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/30/">
          Десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/178/">
          Другие десерты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/384/">
          Мюсли
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Супер-батончики»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5670">Хлопья овсяные</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2293">Сок апельсиновый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/922">Кунжут</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2345">Орехи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/347">Вишня</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/11687">Финик</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/15208/">перекус</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16615/">вкусняшка</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/113268/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Супер-батончики

Отличный способ перекусить с пользой после спортзала, или в перерывах на работе...

Категория: Десерты › Другие десерты › Мюсли

Ингредиенты для «Супер-батончики»:

Хлопья овсяные Сок апельсиновый Мед Кунжут Масло растительное Орехи Вишня Финик

Тэги: перекус, вкусняшка

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

22 апреля 2017 года Джульета #

вопрос по рецепту

Тамара, моя масса получилась не вязкая, надо было меда больше добавить?

23 апреля 2017 года Tamara Shepeleva # (автор рецепта)

а какая

23 апреля 2017 года Джульета #

Рассыпчатая
На выходе получились не батончики, а гранола)))

24 апреля 2017 года Tamara Shepeleva # (автор рецепта)

может меда мало

10 сентября 2015 года Gerardina #

Красота-то какая!

9 сентября 2015 года yuden3 #

Чудесные батончики!

8 сентября 2015 года chudo #

Том, очень классные батончики

8 сентября 2015 года ирина таджибова #

Замечательный рецепт

8 сентября 2015 года tomi_tn #

8 сентября 2015 года mariana82 #

Очень красиво!

8 сентября 2015 года Демурия #

Потрясающе

8 сентября 2015 года Первушина Елена #

Заманчиво!

8 сентября 2015 года гурман1410 #

8 сентября 2015 года margoritka88 #

Чудесные!!!

забираю в КК.

8 сентября 2015 года в744нт #

8 сентября 2015 года julcook #

Очень вкусно! И фото красивые...

8 сентября 2015 года diana1616 #

Полезно и вкусно!

8 сентября 2015 года тататима #

Супер!

8 сентября 2015 года Елена Поливанчук #

очень приочень вкусно

8 сентября 2015 года maraki84 #

Замечательный полезный перекус!

8 сентября 2015 года para_gn0m0v #

8 сентября 2015 года veronika1910 #

Замечательный рецепт

8 сентября 2015 года IrikF #

Супер!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V328 "Помпано-Бич"

Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"

Каркасный дом одноэтажный V406 "Кэмбридж"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Супер-батончики

Ингредиенты для «Супер-батончики»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Супер-батончики»:

Похожие рецепты

Мюсли с миндальным йогуртом

Необычная ореховая гранола

Завтрак "Гранола"

Гранола для десертов

Домашние мюсли "Гранола"

Осенний смузи с мюсли

Овсяные батончики "Для сладкоежек"

Домашние батончики мюсли

Ореховая гранола с семенами

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V328 "Помпано-Бич"

Каркасный дом с мансардой V250 "Миссисипи"

Каркасный дом одноэтажный V406 "Кэмбридж"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!