• 30 октября 2015, 15:58
  • 1782

Кассероль с рисом и брокколи

Рецепт: Кассероль с рисом и брокколи

Кассероль - это блюдо, которое принадлежит французской кухне. Кассероль принято запекать в духовке до золотистой корочки. Если говорить другими словами, это очень нежная и сытная запеканка.

Категория: Горячие блюда Горячие блюда в горшочках

Кухня: Французская

Ингредиенты для «Кассероль с рисом и брокколи»:

Время приготовления:

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1065.8 ккал
белки
43.4 г
жиры
24.7 г
углеводы
176.6 г
Порции
ккал
532.9 ккал
белки
21.7 г
жиры
12.4 г
углеводы
88.3 г
100 г блюда
ккал
144 ккал
белки
5.9 г
жиры
3.3 г
углеводы
23.9 г


Рецепт «Кассероль с рисом и брокколи»:

Брокколи разобрать на веточки и отварить около 5 минут.

Брокколи откинуть на дуршлаг, чтобы убрать лишнюю жидкость.

Соединяем брокколи с отварным рисом.

Сливки соединить с сыром. Оставить немного сыра для посыпки сверху. Добавить горчицу и соль по вкусу, добавить мускатный орех.

Добавить молоко и размешать. Поставить кастрюлю на огонь, чтобы сыр расплавился. Получился сырный соус, которым будем заливать основные ингредиенты.

Крекер измельчить и добавить половину в сырный соус.

Соус выливаем к брокколи и рису, перемешать.

Перекладываем массу в глиняный горшочек.

Выкладываем оставшийся крекер.

Сверху посыпать сыром.
Запекаем в духовке 15-20 минут при 200 градусов до золотистой корочки.
Подаем к столу в горячем виде.

Кассероль это очень сытно и питательно, поэтому можно подавать к столу как самостоятельное блюдо.





Приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Кассероль с рисом и брокколи
Рецепт: Кассероль с рисом и брокколи

Кассероль - это блюдо, которое принадлежит французской кухне. Кассероль принято запекать в духовке до золотистой корочки. Если говорить другими словами, это очень нежная и сытная запеканка.

Ингредиенты для «Кассероль с рисом и брокколи»:

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

какой замечательный рецепт!!!!!!!!!!!!!
Большое спасибо
Вкусный горшочек!
Большое спасибо
Вкуснятина!!!!!
Большое спасибо
Большое спасибо
Замечательный рецепт
Большое спасибо
Очень очень вкусно!!!! Фото супер!!!!
Большое спасибо
горшочек вари!!
Да
Очень аппетитно!
Большое спасибо
Вкусный горшочек!
Большое спасибо,Нина
Вкусно!
Большое спасибо
Вкусненько!
Большое спасибо
Вкусненько!!!
Большое спасибо
Вкусно без сомнения!
Большое спасибо
Большое спасибо
Большое спасибо
Симпатично
Большое спасибо
Это очень вкусно!
Спасибо за рецепт
Благодарю за внимание
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 5949 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки