Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из овощей

8 декабря 2015, 11:51
6079

Баклажаны с овощами в микроволновке

Сегодня у меня день микроволновки. С духовкой мы в ссоре, не общаемся пока она не начнёт нормально запекать. Ну не об этом сейчас. Представьте, вы сидите в кресле, пьете чай. И совершенно без вашего участия, у вас тушатся любимые баклажаны с овощами. И на все это надо 15 миут. Представили, тогда может приступим?

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Баклажаны с овощами в микроволновке»:

Баклажан — 200 г
Помидор — 1 шт
Лук репчатый — 2 шт
Перец болгарский — 1 шт
Морковь — 1 шт
Томатная паста (Я смешивала аджику и пасту) — 1 ст. л.
Соль (По вкусу)
Специи (По вкусу)
Масло растительное — 1 ст. л.

Время приготовления: 15 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 305.6 ккал	белки 8 г	жиры 11 г	углеводы 146.4 г
100 г блюда
ккал 44.9 ккал	белки 1.2 г	жиры 1.6 г	углеводы 21.5 г

Рецепт «Баклажаны с овощами в микроволновке»:

Все овощи нарезаем как на фото. У меня все замороженное, кроме лука и моркови. Баклажаны заливаем на 10 минут водой для того, чтобы ушла горечь.
В горшочек вливаем столовую ложку масла, выкладываем на него лук и морковь. Отправляемых в микроволновку на 2 минуты для того чтобы масло прогрелось.
Затем в горшочек выкладываем все овощи, добавляем томатную пасту, соль, специи и перемешиваем.
Ставим горшочек в микроволновку и тушим под закрытой крышкой 10-15 минут.
При подаче посыпаем зеленью.

Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей На обед : Легкий / На второе / На закуску На полдник На ужин : На горячее / На закуску Неожиданные гости

Теги: второе закуска

Вкусы: томатный овощной

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/117719/]Баклажаны с овощами в микроволновке[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/117719/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2015dec/08/49/1371863_14610-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Закуски из овощей
Сегодня у меня день микроволновки. С духовкой мы в ссоре, не общаемся пока она не начнёт нормально запекать. Ну не об этом сейчас. Представьте, вы сидите в кресле, пьете чай. И совершенно без вашего участия, у вас тушатся любимые баклажаны с овощами. И на все это надо 15 миут. Представили, тогда может приступим?

Ингредиенты: Баклажан, Помидор, Лук репчатый, Перец болгарский, Морковь, Томатная паста, Соль, Специи, Масло растительное.
Тэги: второе, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Баклажаны с овощами в микроволновке
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2015dec/08/49/1371863_14610-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Баклажаны с овощами в микроволновке" title="Рецепт: Баклажаны с овощами в микроволновке"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Сегодня у меня день микроволновки. С духовкой мы в ссоре, не общаемся пока она не начнёт нормально запекать. Ну не об этом сейчас. Представьте, вы сидите в кресле, пьете чай. И совершенно без вашего участия, у вас тушатся любимые баклажаны с овощами. И на все это надо 15 миут. Представили, тогда может приступим?</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/83/">
          Закуски из овощей
        </a>
      </span>
          </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Баклажаны с овощами в микроволновке»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/124">Баклажан</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1131">Морковь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2264">Томатная паста</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/117719/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Баклажаны с овощами в микроволновке

Категория: Закуски › Закуски из овощей

Ингредиенты для «Баклажаны с овощами в микроволновке»:

Баклажан Помидор Лук репчатый Перец болгарский Морковь Томатная паста Соль Специи Масло растительное

Тэги: второе, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

972

Молочные щи

162
972
98751

271

Восточный салат

55
271
155779

652

Экспресс-картошечка

82
652
111563

Фотографии «Баклажаны с овощами в микроволновке» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

26 августа 2021 года nelliundco #

[+5]

Отличный рецепт! Пять минут для нарезки овощей и вкусное блюдо на столе! Томатную пасту не добавляла, а добавила любимые приправы, времени понадобилось больше (20 минут). Олечка, благодарю за замечательный рецепт!

12 июля 2021 года Катерина32 #

[+4]

Овощи тушеные в собственном соку всегда вкусно

Но томатная паста на мой взгляд здесь лишняя

9 декабря 2015 года Aigul4ik #

9 декабря 2015 года Ольга Федюнина # (автор рецепта)

Мерси

121 месяц назад Ирушенька #

Ольга, очень аппетитное блюдо быстрого приготовления!

121 месяц назад Ольга Федюнина # (автор рецепта)

Благодарю

121 месяц назад Ольга Федюнина # (автор рецепта)

Завистники и не доброжелатели мои,рецепт до конца не успевает загрузится

,а вы уже тут как тут.Пристально следите за мной?

.Значит я на правильном пути

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"

Каркасный дом V520 "Клэрингтон"

Каркасный дом с 4 спальнями V297 "Чарльстон"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Баклажаны с овощами в микроволновке

Ингредиенты для «Баклажаны с овощами в микроволновке»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Баклажаны с овощами в микроволновке»:

Похожие рецепты

Кабачки в йогуртовом кляре с сыром

Мультиовощные драники

Картофельные мини-блинчики

Изумительные луковые стрелки

Капустные рулетики

Закуска "Весенние бочонки"

Баклажаны в кляре с базиликом

Баклажанные "хрустики"

Помидоры "Греческие"

Попробуйте приготовить вместе

Молочные щи

Восточный салат

Экспресс-картошечка

Фотографии «Баклажаны с овощами в микроволновке» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"

Каркасный дом V520 "Клэрингтон"

Каркасный дом с 4 спальнями V297 "Чарльстон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!