Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Оксана СечнаяПоваренок 0 уровня

7 января 2016, 23:06
1860

Салат из цветной капусты с балыком

Этот салатик давно стал любимым в нашей семье. Простой в приготовлении и очень вкусный салатик.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из цветной капусты с балыком»:

Капуста цветная — 1 вилок
Кукуруза — 1 бан.
Балык — 300 г
Майонез — 150 г

Время приготовления: 40 минут

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 2916.7 ккал	белки 117.2 г	жиры 182.5 г	углеводы 207.6 г
100 г блюда
ккал 197.1 ккал	белки 7.9 г	жиры 12.3 г	углеводы 14 г

Рецепт «Салат из цветной капусты с балыком»:

Капусту отварить в подсоленной воде, так чтобы она оставалась слегка хрустящей. Быстро охладить в холодной воде. разобрать на мелкие соцветия. Балык нарезать кубиками или соломкой. Все смешать. заправить майонезом.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед На праздничный стол На ужин

Теги: салат

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/118915/]Салат из цветной капусты с балыком[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/118915/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jan/07/58/1401026_95712-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Этот салатик давно стал любимым в нашей семье. Простой в приготовлении и очень вкусный салатик.

Ингредиенты: Капуста цветная, Кукуруза, Балык, Майонез.
Тэги: салат.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из цветной капусты с балыком
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jan/07/58/1401026_95712-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из цветной капусты с балыком" title="Рецепт: Салат из цветной капусты с балыком"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Этот салатик давно стал любимым в нашей семье. Простой в приготовлении и очень вкусный салатик.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из цветной капусты с балыком»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/749">Капуста цветная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2378">Кукуруза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4626">Балык</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/118915/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из цветной капусты с балыком

Этот салатик давно стал любимым в нашей семье. Простой в приготовлении и очень вкусный салатик.

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из цветной капусты с балыком»:

Капуста цветная Кукуруза Балык Майонез

Тэги: салат

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

813

Салат "Пасхальный кулич"

153
813
33109

1828

Тефтели в пикантном соусе

80
1828
26557

585

Помидоры в сырном кляре

100
585
56461

Комментарии и отзывы

9 января 2016 года zinaida-ch #

7 января 2016 года Angelgirl93 #

Сам по себе салат замечательный, но вот идея цветной капусты в салат - это БОМБА

Как я раньше об этом не подумала. Она и полезная, и сочная, и текстуру даст. Поэкспериментирую обязательно. Спасибо огромное за идею

С Рождеством Вас и всех поварят на сайте))
P.S. Естественно ПЛЮС за рецепт +++++++

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V219 "Нью-Джерси"

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Каркасный дом с гаражом и 5 спальнями V033 "Графтон"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

отменить

Салат из цветной капусты с балыком

Ингредиенты для «Салат из цветной капусты с балыком»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из цветной капусты с балыком»:

Похожие рецепты

Зеленый салат с гранатовым соусом

Фасолевый салат с солёным огурцом

Салат с сыром и дайконом

Салат овощной «Пекинский блю-з»

Салат "Тонкая талия"

Капустный салат с зернами граната

Салат "Калейдоскоп"

Русский летний салат в стиле "Цезарь"

Салат из огурцов и шампиньонов

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Пасхальный кулич"

Тефтели в пикантном соусе

Помидоры в сырном кляре

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с террасой V219 "Нью-Джерси"

Каркасный дом с 4 спальнями V444 "Элгин"

Каркасный дом с гаражом и 5 спальнями V033 "Графтон"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!