Рецепт: Макароны с сыром из Отчаянных домохозяек
Макароны с сыром из "Отчаянных домохозяек"
Рецепт: Мини-котлеты на гриль-сковороде
Мини-котлеты на гриль-сковороде
Рецепт: Булочка с лососем и сыром
Булочка с лососем и сыром
  • 11 апреля 2016, 21:34
  • 1668

Салат с цветной капустой и овощами

Рецепт: Салат с цветной капустой и овощами

Очень вкусный выходит салат! Капуста почти сырая, хрустящая и сочная, овощи свежие, помидоры и маслины с лимонной цедрой придают средиземноморскую нотку, а добавление крабовых палочек делает салат интереснее. Можно заменить палочки креветками, салат от этого не пострадает.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с цветной капустой и овощами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1055.9 ккал
белки
33.9 г
жиры
49.8 г
углеводы
107.5 г
100 г блюда
ккал
76 ккал
белки
2.4 г
жиры
3.6 г
углеводы
7.7 г


Рецепт «Салат с цветной капустой и овощами»:

  • Овощи помыть и очистить.

  • Капусту разобрать на соцветия и бланшировать в кипятке 10 секунд. Остудить под струей холодной воды и хорошо обсушить.

  • Выложить в миску и добавить нарезанную ломтиками морковь, перцы уголками и мелко нашинкованный чеснок.

  • Добавить половинки черри, маслины так же разрезать пополам, лук нашинковать тонко вдоль луковицы. Посыпать салат щепоткой натертой цедры, поперчить перцами из мельнички. Добавить крупно порезанные крабовые палочки.

  • Смешать столовую ложку лимонного сока с компонентами заправки, взбить заправку с маслом «Олейна» и полить салат.

  • Аккуратно перемешать и сразу подавать.







BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат с цветной капустой и овощами
Рецепт: Салат с цветной капустой и овощами

Очень вкусный выходит салат! Капуста почти сырая, хрустящая и сочная, овощи свежие, помидоры и маслины с лимонной цедрой придают средиземноморскую нотку, а добавление крабовых палочек делает салат интереснее. Можно заменить палочки креветками, салат от этого не пострадает.

Ингредиенты для «Салат с цветной капустой и овощами»:

Комментарии и отзывы

Спасибочки, Светочка!
Суперский салатик!!!
Спасибо, Ксюш! Славный был, ахха!
Оксаночка, замечательный салат и замечательные фото .
Спасибо, Мариночка!
Замечательно!
Спасибо, Вероника!
Супер
Спасибо, Оленька!
Ксюш, твои салатики, меня восхищают. Всегда с изюминкой!!
Спасибо, моя хорошая! Сама знаешь-женщина из ничего может создать салат, скандал и шляпку. Шляпки сейчас уже не слишком актуальны, скандалы в моем возрасте и семейном положении закатывать уже глупо. Зато вот в салатах-полнейший простор!
Вкусный, свеженький салатик!
Ахха, Наташенька, освежает хорошо, легкий, но вполне на обед можно.
Ты меня не сбивай! На обед мясо-рыба!
И компот!
Ну опять не угадала! И тортик! А то, не дай бог похудеем!
Точно! Никак низзззя! Стоко в себя вложено! Только тортик!
А потом-компот!
Ответ для ogiway
Можно я к вам! Я сиильно компоты люблю...с тортами!
Нужно! Запеееееевай!!!!!!!!
Замечательный салатик! Сочненький такой!
Спасибо, Ирочка!
Славный салат!!!
Ахха-под бокальчик белого сухонького-отлично!
Оксаночка, очень интересное сочетание ингредиентов! Яркий и, представляю, какой вкусный салат!
Вкусный, Ириша! Спасибо!
Любимая капустка! С крабовыми палочками - очень интересно! Оксаночка, фото какие яркие, шикарно аппетитные!!! Эх, сюда бы эту вилочку!
Спасибо, Танечка! Да, крабовые здесь очень хорошо легли! Вилочку виртуально тащи поближе!
Замечательный салат! Очень аппетитные фото!
Ниночка, спасибо большое !
Замечательный салат и красивые фото.
Большое спасибо, Марина!
ну это ж для меня
Конечно, Заюшка! Угощайся!
Красиво, вкусно, аппетитно!!!!!
Спасибо,Оленька! Люблю яркие салаты!
Ярко, аппетитно!!!
Спасибо, Ирочка!
Цветная капууста...овощи... Снова хруст на всю Ивановскую... Эх Ксюша.. На ночь глядя шум в доме
А кто сказал, что будет легко!
Не легко, лежать и хрустеть.
Трудно и грустно, на это глазеть.
Бодро беру я новый кусок,
И быстро пихаю в сой я,роток
Голодный значит!!! Ага!!! А пошто я тут с колбасками пол дня ношусь!!!
Ты ж казала шоб сам добиралси)))
Ответ для xmxm
Хрустом и чавканьем всех разбужу
И в результате голодным хожу!
Быстро умяла вкусняшки родня -
Снова на кухню погнали меня!
Снова на кухне сидю и хрустю,
Все домовые, злы на корню.
Что же поделать? Люблю похрустеть
Вышли все нафих.Я буду балдеть
уже хочу!
Угощайся, Наташа!
Ксюш,ну до чего же вкусно выглядит!!! Не салат - мечта!!!!
Спасибо, Мариночка! Он очень вкусный получается!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Рыбные биточки с картофелем и сыром
Рыбные биточки с картофелем и сыром
Рецепт: Десертные блинчики с творожно-ягодной начинкой
Десертные блинчики с творожно-ягодной начинкой
Рецепт: Сырные маффины с ветчиной и черри
Сырные маффины с ветчиной и черри

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6340 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки