• 17 мая 2016, 10:36
  • 2947

Салат из фасоли и печеных овощей

Рецепт: Салат из фасоли и печеных овощей

В понедельник наша семья постится, поэтому предлагаю вам рецепт вкусного и очень сытного салата из фасоли с запеченными овощами. А пикантность салату придадут маринованные огурчики. Начнем...

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из бобовых

Ингредиенты для «Салат из фасоли и печеных овощей»:

Время приготовления:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
3272.9 ккал
белки
190.2 г
жиры
62.7 г
углеводы
488.9 г
100 г блюда
ккал
150.8 ккал
белки
8.8 г
жиры
2.9 г
углеводы
22.5 г

Рецепт «Салат из фасоли и печеных овощей»:

  • Моем тщательно овощи

  • Каждый вид овоща заворачиваем в фольгу

  • Получилось три конверта, которые мы отправляем в духовку при 180 градусов на час. (Перец вынимаем через 40 минут.)

  • Очищаем овощи от шкурки

  • Нарезаем их как на винегрет (я нарезаю покрупнее) и складываем в миску. Туда же нарезаем маринованные огурцы. Я использовал огурцы из моего предыдущего рецепта.

  • Нарезаем зеленый лук и добавляем к овощам.

  • Потом добавляем фасоль. Так как я варю фасоль сам, количество измерял стаканом.

  • Солим и добавляем оливковое масло. Все перемешиваем

  • Приятного аппетита. Спасибо










BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат из фасоли и печеных овощей
Рецепт: Салат из фасоли и печеных овощей

В понедельник наша семья постится, поэтому предлагаю вам рецепт вкусного и очень сытного салата из фасоли с запеченными овощами. А пикантность салату придадут маринованные огурчики. Начнем...

Ингредиенты для «Салат из фасоли и печеных овощей»:

Фотографии «Салат из фасоли и печеных овощей» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Прекрасный, легкий салатик С удовольствием беру на пробу
Спасибо
Отличный рецепт! Витаминно, ярко и красочно!
Угощайтесь. Спасибо
Отличный винегретик!
Не обзывайся
Симпатишный салатик!!!
Вкусно!
почему в понедельник семья постится? пост же в среду и пятницу...
Мы ездим часто в монастырь. Так нам там объяснили, что в понедельник постятся для блага семьи. Так же он сказал что мало кто соблюдает.все знают про пятницу и среду. А мы уже давно постимся три раза в неделю
ясно
Кстати и для организма очень хорошо. Мы уже так привыкли к этому графику, что совсем не ощущаем никакого дискомфорта. Рекомендую.
Юрчик, очень вкусно ! Отличная альтернатива винегрету !
А то.. Я не вкусно не готовлю
Я только недавно печеные овощи распробовала, а теперь и с фасолью можно попробовать!
попробуй. Не пожалеешь.
Нам с Анжелой к перепелочкам салатика и побольше!
Да без проблем. Налетайте
Ответ для Юта-2015
Я первая на салат, так что побольше , пожалуйста
Угощайся, земеля
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 541 ответ Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки