Как-то купили баночку резаных шампиньонов и надо было сделать салат... вот только не с майонезной заправкой... Подходящих рецептов не нашли и по ходу дела "придумался " этот салатик - лёгкий и очень вкусный! Он первый "улетел" со стола. Угощайтесь и Вы!)))
Kapriza ТанюшкаПоваренок 3 уровня
- 27 июня 2016, 21:37
- 2502
Салат "Быстрый"
![Рецепт: Салат "Быстрый"](https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jun/27/26/1626351_40970-710x550x.jpg "Рецепт: Салат "Быстрый"")
Ингредиенты для «Салат "Быстрый"»:
- Шампиньоны (консервированные,резанные) — 400 г
- Сыр твердый — 100 г
- Филе куриное — 300 г
- Листья салата / Салат — 1 пуч.
- Зелень — по вкусу
- Огурец (свежий,большой.) — 1 шт
- Масло растительное (для заправки) — 14 ст. л.
- Уксус (6 или 9%, для заправки) — 1 ст. л.
- Чеснок (для заправки) — 2 зуб.
- Соль (без горки,для заправки) — 0,5 ч. л.
- Перец черный (для заправки) — 1 щепот.
- Горчица (для заправки) — 1 ч. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
2330.3 ккал |
белки
115 г |
жиры
193.6 г |
углеводы
32.2 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 164.1 ккал |
белки 8.1 г |
жиры 13.6 г |
углеводы 2.3 г |
Рецепт «Салат "Быстрый"»:
Куриное филе нарезать на пластинки и обжарить на сковороде с приправой для курицы. Остудить и нарезать соломкой.
Листья салата некрупно порвать руками.
Огурец нарезать соломкой.
С грибов слить жидкость.
Твердый сыр натереть на крупной тёрке.
Зелень мелко нарезать.
Для заправки соединить- растительное масло, горчицу, уксус, соль, перец и измельчённый чеснок. Слегка взбить вилочкой и заправить салат.
Перемешать и можно подавать к столу.
Приятного аппетита!!!
Листья салата некрупно порвать руками.
Огурец нарезать соломкой.
С грибов слить жидкость.
Твердый сыр натереть на крупной тёрке.
Зелень мелко нарезать.
Для заправки соединить- растительное масло, горчицу, уксус, соль, перец и измельчённый чеснок. Слегка взбить вилочкой и заправить салат.
Перемешать и можно подавать к столу.
Приятного аппетита!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 сентября 2016 года plasmid-2016 #
Люблю такую заправку, еще лимон туда выжимаю немного!
22 сентября 2016 года Kapriza Танюшка # (автор рецепта)
11 сентября 2016 года xmxm #
11 сентября 2016 года Kapriza Танюшка # (автор рецепта)
11 сентября 2016 года xmxm #
29 июня 2016 года Суслик Маринка #
28 июня 2016 года kisunyamusina #
29 июня 2016 года Kapriza Танюшка # (автор рецепта)
28 июня 2016 года Stella210485 #
28 июня 2016 года Kapriza Танюшка # (автор рецепта)
28 июня 2016 года Kapriza Танюшка # (автор рецепта)
27 июня 2016 года victoria ms #
27 июня 2016 года Kapriza Танюшка # (автор рецепта)
27 июня 2016 года victoria ms #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: