Очень сытно! Таким салатом можно наесться на целый день, если порцию разделить на два приема. Легко приготовить в дачных условиях. Угощайтесь!
Marioka82Поваренок 6 уровня
- 14 июля 2016, 10:13
- 2581
Салат "Дачный" с мидиями
![Рецепт: Салат "Дачный" с мидиями](https://www.povarenok.ru/data/cache/2016jul/14/16/1643566_25172-710x550x.jpg "Рецепт: Салат "Дачный" с мидиями")
Ингредиенты для «Салат "Дачный" с мидиями»:
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
5349.8 ккал |
белки
177 г |
жиры
54.2 г |
углеводы
1038.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 183.8 ккал |
белки 6.1 г |
жиры 1.9 г |
углеводы 35.7 г |
Рецепт «Салат "Дачный" с мидиями»:
-
Рис отварить в подсоленной воде на медленном огне 15 минут.
-
Мидии слегка обжарить на сухой сковороде.
-
Огурец вымыть и нарезать кубиками.
-
Вымыть листья салата, обсушить их и выложить в салатницы.
-
Охлажденный рис выложить поверх салата и распределить по салатнику, чтобы получилось в рисе углубление. Выложить в углубления огурец, потом охлажденные мидии.
Подавать салат с четвертинкой лимона, по желанию заправить оливковым маслом. Вкусно, сытно и несложно!
Огурчики и салат с моего огорода! Поэтому салат получается еще вкуснее!!!
А это салат, который я посадила тоже в бочку, в которой не взошли семена огурцов.
А это салат, который я посадила тоже в бочку, в которой не взошли семена огурцов.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
17 июля 2016 года Ялорис #
15 июля 2016 года Елена-13 #
15 июля 2016 года veronika1910 #
15 июля 2016 года Аллочка-уралочка #
14 июля 2016 года victoria ms #
14 июля 2016 года галочка59 #
14 июля 2016 года Angel-Wise #
14 июля 2016 года Суслик Маринка #
14 июля 2016 года NDemon #
Салат симпатичный
14 июля 2016 года Манюша #
14 июля 2016 года Ирушенька #
14 июля 2016 года para_gn0m0v #
14 июля 2016 года Ксения026 #
14 июля 2016 года начинающий повар-нок #
14 июля 2016 года Marioka82 # (автор рецепта)
14 июля 2016 года начинающий повар-нок #
14 июля 2016 года Лилия 22 85 #
14 июля 2016 года Таусова #
14 июля 2016 года xmxm #
14 июля 2016 года мисс #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: