Рецепт: Грибы, запеченные с сыром
Грибы, запеченные с сыром
Рецепт: Рулетики из лаваша с мясным фаршем
Рулетики из лаваша с мясным фаршем
Рецепт: Зеленый салат с морепродуктами с собой
Зеленый салат с морепродуктами с собой
  • 18 августа 2016, 11:35
  • 11252

Салат из перца и баклажанов на гриле

Рецепт: Салат из перца и баклажанов на гриле

Очень люблю баклажаны в любом виде, но очень жаль, что при приготовлении они впитывают в себя много масла, что негативно сказывается на фигуре. Этот салат настоящая палочка - выручалочка! Вкусно, быстро и не жирно! Масса витаминов и удовольствия) Попробуйте!

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из перца и баклажанов на гриле»:

Время приготовления:

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
744 ккал
белки
17.1 г
жиры
31.6 г
углеводы
545.6 г
Порции
ккал
248 ккал
белки
5.7 г
жиры
10.5 г
углеводы
181.9 г
100 г блюда
ккал
55.5 ккал
белки
1.3 г
жиры
2.4 г
углеводы
40.7 г


Рецепт «Салат из перца и баклажанов на гриле»:

  • Баклажаны очистить от кожуры и нарезать тонкими слайдами.
    Обжарить на гриле (у меня электрогриль).

  • Сладкий красный перец нарезать дольками и тоже обжарить на гриле.

  • Баклажаны нарезать полосками.

  • Перец тоже нарезать полосками и соединить с баклажанами.

  • Зелень (берите любую на Ваш вкус) измельчить, чеснок пропустить через пресс и добавить к перцу и баклажанам.

  • Заправить салат оливковым маслом, соевым соусом и рисовым уксусом.
    Все хорошо перемешать и дать настояться минут 20.
    Можно подавать к столу!
    Вообще чем дольше настаивается салат, тем он вкуснее.


Приятного аппетита!


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Салат из перца и баклажанов на гриле
Рецепт: Салат из перца и баклажанов на гриле

Очень люблю баклажаны в любом виде, но очень жаль, что при приготовлении они впитывают в себя много масла, что негативно сказывается на фигуре. Этот салат настоящая палочка - выручалочка! Вкусно, быстро и не жирно! Масса витаминов и удовольствия) Попробуйте!

Ингредиенты для «Салат из перца и баклажанов на гриле»:

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Салат из перца и баклажанов на гриле» от приготовивших (1)

Комментарии и отзывы

Супер,Супер и Сто РАЗ СУПЕР!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Готовила дома на электрогриле,настаивался ночь, в следующий раз добавлю чуток жидкого дыма, но и так из гостей ни кто не понял,что это на гриле. Спасибо Вам огромное за рецепт.
Аппетитный у Вас получился салатик! Спасибо за внимание к рецепту
самое главное,обалденно вкусный,спасибо ВАМ
Ответ для Михеева76
О! Ленок, надо и мне гриль вытаскивать из закромов... а то простаивает зря...
реально,гости не поверили,что дома готовила, я просто не убирала подгоревшие части,получилось,как с костра,но,если еще бы и дымка добавила,было бы ваще суперрррррррррррррррр
Я тоже дымка люблю поддать !!!
ароматно,полезно,вкусно!
Супер ! И обжарка без масла .
Салат класс! Смели сразу. Спасибо.
Рада, что салатик вам понравился
Выглядит Ваш салатик очень красочно и аппетитно!!! спасибо за рецепт!!!
надеюсь вам пригодится рецепт
Добрый день. подскажите, а такой салатик на зиму не консервировали? Уксус ведь в составе есть?
Уж очень хочется такую вскусноту и красоту сохранить еще и на зиму.
Я не пробовала, но думаю все возможно, если простерилизовать
Ответ для Феридэ
вот почти такой же: https://www.povarenok.ru/recipes/show/130579/
Вкуснятина! Тоже люблю в салатах грилированные овощи!
Светлана, очень аппетитный, ароматный салат!
Спасибо Ирочка
Отличный рецепт
Спасибо
Какая красота Это именно то, что надо. Спасибо огромное, забрала в КК.
На здоровье
Отличный салат
Светлана 10 баллов из 5 возможных. Очень оригинально Забрал в свой толмут.
Спасибо, буду очень рада, если рецепт вам придется по вкусу
Я практически любые овощные вещи люблю и обожаю больше всех в нашей семье. А сейчас в период своих- у меня на гарнир почти одни овощи
Света, очень вкусно и полезно!
Спасибо большое
Аппетитнейший салатик!!!
Благодарю
Отлично, вкусно, диетично
Спасибо
Очень вкусный летний салатик!)))
Благодарю
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рецепт: Сырное печенье с зеленым луком
Сырное печенье с зеленым луком
Рецепт: Салат с тунцом в банке
Салат с тунцом в банке
Рецепт: Картофельная запеканка с сыром и беконом
Картофельная запеканка с сыром и беконом

Рубрикатор рецептов

Опрос
Как вы относитесь к прививке от Covid-19?


Уже 6059 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки