Такой салат (и под этим названием) готовят в кулинарии одного из супермаркетов нашего города. Очень вкусный, но совсем не дешёвый. А его так любит мой супруг. Что не сделаешь для любимого мужчины... Да и вычислить рецепт не составило большого труда. Яркий, сочный, довольно оригинальный салат. Попробуйте!
Mary StoneПоваренок 9 уровня
- 31 августа 2016, 0:44
- 30723
Салат с креветками "Экзотика"
Ингредиенты для «Салат с креветками "Экзотика"»:
Салат
- Креветки (варёные,очищенные) — 200 г
- Капуста пекинская — 200 г
- Сельдерей черешковый (три небольших черешка) — 50 г
- Яблоко (одно небольшое яблоко) — 150 г
- Ананас (консервированный ) — 200 г
Заправка
- Йогурт (натуральный) — 150 г
- Горчица — 1 ч. л.
- Табаско — 1/2 ч. л.
- Сок лимонный — 5 ч. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный (молотый) — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
556 ккал |
белки
47 г |
жиры
8.7 г |
углеводы
74.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 56.2 ккал |
белки 4.7 г |
жиры 0.9 г |
углеводы 7.6 г |
Рецепт «Салат с креветками "Экзотика"»:
-
Креветки разморозить, обсушить бумажным полотенцем и сбрызнуть чайной ложкой лимонного сока (для салата я беру отварные и очищенные креветки)
-
Капусту нашинковать.
-
Сельдерей нарезать соломкой.
-
Яблоко тоже нарезать соломкой и сразу сбрызнуть ложкой лимонного сока, чтобы не потемнело.
Яблоко лучше брать кислых сортов. -
Ананасы (у меня шайбы,6 штук) промокнуть бумажным полотенцем (лишняя жидкость нам не нужна) и нарезать брусочками.
-
В чашке смешать йогурт (или нежирную сметану), лимонный сок, горчицу, соус Табаско (или любой другой острый соус).
Посолить немного, поперчить. -
Все ингредиенты выложить в глубокую миску, перемешать аккуратно и заправить соусом-заправкой.
Приятного вам аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
31 августа 2016 года chapushil #
31 августа 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)
31 августа 2016 года obukhov11 #
31 августа 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)
31 августа 2016 года Сашуленок #
31 августа 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)
31 августа 2016 года veronika1910 #
31 августа 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)
31 августа 2016 года molichka84 #
31 августа 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)
31 августа 2016 года тататима #
31 августа 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)
31 августа 2016 года Kuss #
31 августа 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)
31 августа 2016 года ritanagle #
31 августа 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)
31 августа 2016 года luneva_e #
31 августа 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)
31 августа 2016 года Святочка #
31 августа 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)
31 августа 2016 года Wera13 #
31 августа 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)
31 августа 2016 года xmxm #
31 августа 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)
31 августа 2016 года xmxm #
31 августа 2016 года Просто Дуня #
Машенька,
31 августа 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)
31 августа 2016 года Violl #
31 августа 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)
31 августа 2016 года gurtovaya #
31 августа 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)
31 августа 2016 года victoria ms #
31 августа 2016 года Mary Stone # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: