Если ваших детей так же сложно накормить как и моих, и для этого их нужно постоянно удивлять, то этот рецепт для вас. Нежное суфле мясное с овощами на пару, которое очень легко и быстро приготовить это настоящая находка! А еще его можно запечь в любой форме, что заинтересует вашего малыша, у меня несколько штук было в форме машины, но сфотографировать их я не успела)))
Anna YurevnaПоваренок 2 уровня
- 30 сентября 2016, 16:02
- 9633
Мясное суфле в мультиварке
Ингредиенты для «Мясное суфле в мультиварке»:
- Мясо (Любое любимое мясо, у меня был кролик. ) — 100 г
- Яйцо куриное (Или 2 перепелиных ) — 1 шт
- Крупа манная — 2 ч. л.
- Масло сливочное — 80 г
- Молоко (Четверть стакана )
- Соль — 1 щепот.
- Морковь (Маленькая ) — 1 шт
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
988 ккал |
белки
11.4 г |
жиры
72.7 г |
углеводы
21.3 г |
| Порции | |||
| ккал 494 ккал |
белки 5.7 г |
жиры 36.4 г |
углеводы 10.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 299.4 ккал |
белки 3.5 г |
жиры 22 г |
углеводы 6.5 г |
Параметры приготовления в мультиварке:
Мощность: 2000 Ватт
Программа: на пару (30 минут)
Рецепт «Мясное суфле в мультиварке»:
-
Мясо режем мелким кубиком, морковь кружочками.
-
В блендере измельчить морковь и мясо в кашицу, добавить яйцо, манку, сливочное масло, все взбить, налить молоко, слегка посолить. Мясную массу выложить в формочку.
-
Формочку с мясным суфле переложить в контейнер для ''варки на пару '', в чашу налить 2-3 стакана воды. Закрыть крышку, установить режим варка на пару. Готовить в мультиварке 20-30 минут.
-
Приятного аппетита!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
22 августа 2019 года inna_2107 #
22 августа 2019 года Anna Yurevna # (автор рецепта)
23 августа 2019 года inna_2107 #
27 октября 2018 года businka-cherry #
5 ноября 2018 года Anna Yurevna # (автор рецепта)
3 октября 2016 года Долгих Татьяна #
6 октября 2016 года Anna Yurevna # (автор рецепта)
7 октября 2016 года Долгих Татьяна #
7 октября 2016 года Anna Yurevna # (автор рецепта)
30 сентября 2016 года qwerrty121 #
к нему ещё можно грибную подливу добавить) +++
30 сентября 2016 года Anna Yurevna # (автор рецепта)
30 сентября 2016 года топиарий #
30 сентября 2016 года Anna Yurevna # (автор рецепта)
30 сентября 2016 года Ольга7775 #
30 сентября 2016 года Anna Yurevna # (автор рецепта)
1 октября 2016 года Ольга7775 #
1 октября 2016 года Anna Yurevna # (автор рецепта)
30 сентября 2016 года Ольга7775 #
30 сентября 2016 года Anna Yurevna # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: