Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

victoria msПоваренок 7 уровня

11 ноября 2016, 16:27
20136

Салат с тунцом "Дрим бич"

Простой и очень вкусный салат с тунцом. В Хургаде на пляже Dream Beach этот салат называется очень просто "Tuna salad". Впервые я попробовала салатик около 8 лет назад и полюбила навсегда. Оптимистичное количества тунца на тарелке, минимум специй и максимум пользы, вкуса и красоты. В этом рецепте я заменила соус бальзамик, используемый в оригинальном рецепте на любимый соевый соус Киккоман классический, замариновав в нём лук. Мой вариант понравился мне даже больше. Угощайтесь, мои дорогие!

Категория: Салаты Салаты из рыбы и морепродуктов Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат с тунцом "Дрим бич"»:

Лук репчатый — 1 шт
Тунец (в масле) — 1 бан.
Помидор (сливки, мясистые и не сочные) — 3-4 шт
Кинза (в сезон заменялась на рукколу) — 1 пуч.
Соевый соус (ТМ Киккоман, если любите минимум соли, используйте лёгкий соус) — 2 ст. л.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 392 ккал	белки 63.3 г	жиры 3.5 г	углеводы 28.8 г
100 г блюда
ккал 50.9 ккал	белки 8.2 г	жиры 0.5 г	углеводы 3.7 г

Рецепт «Салат с тунцом "Дрим бич"»:

Я использовала для салата кинзу, так же, как в оригинальном рецепте, но Вы можете взять пучок любой любимой зелени, сочетающейся по вкусу с тунцом. Лук у меня красный, но по сути, в этом салате подойдёт любой лук.
Нарезать лук мелким кубиком, поместить в салатник, залить соевым соусом и хорошенько размешать вилкой.
Слить с тунца лишнее масло и размять тунец вилкой.
Выложить тунец в салатник к луку, тщательно перемешать и переложить смесь в подходящую по размеру ёмкость.
Нарезать зелень не слишком мелко.
Мелким кубиком нарезать помидоры.
Теперь собираем салат. Накрываем ёмкость тарелкой или блюдом для подачи салата, аккуратно переворачиваем. Не снимая ёмкость слегка встряхиваем тарелку и убираем ёмкость.
Выкладываем всю зелень вокруг тунца с луком.
Большой ложкой выкладываем на тарелку кольцом помидоры. Украшаем при желании маслинкой. Салат готов! Подавать незамедлительно. Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей : На обед / На ужин Конкурсные рецепты : Конкурс "Путешествие + К" На завтрак : Быстрый завтрак На обед : На закуску На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску Специальное питание : Для беременных и кормящих

Теги: салат закуска

Вкусы: рыбный томатный пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/134402/]Салат с тунцом "Дрим бич"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/134402/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016nov/11/22/1809183_69568-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из рыбы и морепродуктов -> Рыбные салаты
Простой и очень вкусный салат с тунцом. В Хургаде на пляже Dream Beach этот салат называется очень просто "Tuna salad". Впервые я попробовала салатик около 8 лет назад и полюбила навсегда. Оптимистичное количества тунца на тарелке, минимум специй и максимум пользы, вкуса и красоты. В этом рецепте я заменила соус бальзамик, используемый в оригинальном рецепте на любимый соевый соус Киккоман классический, замариновав в нём лук. Мой вариант понравился мне даже больше. Угощайтесь, мои дорогие!

Ингредиенты: Лук репчатый, Тунец, Помидор, Кинза, Соевый соус.
Тэги: салат, закуска.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат с тунцом "Дрим бич"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016nov/11/22/1809183_69568-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат с тунцом Дрим бич" title="Рецепт: Салат с тунцом Дрим бич"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Простой и очень вкусный салат с тунцом. В Хургаде на пляже Dream Beach этот салат называется очень просто "Tuna salad". Впервые я попробовала салатик около 8 лет назад и полюбила навсегда. Оптимистичное количества тунца на тарелке, минимум специй и максимум пользы, вкуса и красоты. В этом рецепте я заменила соус бальзамик, используемый в оригинальном рецепте на любимый соевый соус Киккоман классический, замариновав в нём лук. Мой вариант понравился мне даже больше. Угощайтесь, мои дорогие!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/17/">
          Салаты из рыбы и морепродуктов
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/108/">
          Рыбные салаты
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат с тунцом "Дрим бич"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1817">Тунец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2363">Кинза</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1671">Соевый соус</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/134402/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат с тунцом "Дрим бич"

Категория: Салаты › Салаты из рыбы и морепродуктов › Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат с тунцом "Дрим бич"»:

Лук репчатый Тунец Помидор Кинза Соевый соус

Тэги: салат, закуска

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1591

Салат "Заснеженный"

83
1591
27957

1394

Немецкая запеканка

146
1394
132220

228

Рыбный торт "Наполеон"

142
228
19818

Фотографии «Салат с тунцом "Дрим бич"» от приготовивших (4)

Комментарии и отзывы

3 августа 2022 года Elena S 2016 #

Вкусненько, спасибо от потребителя.

4 марта 2022 года Alexinetz #

Простенько,ярко, симпатично😊
Надо на 8е марта своих женщин порадовать готовкой

26 января 2019 года Ира Khabarova #

Утащила рецепт себе, спасибо. Зелень заменю только, т.к. кинзу не понимаем)))

27 января 2019 года victoria ms # (автор рецепта)

Руккола прекрасно подойдёт или любая комбинация листовых салатов по Вашему вкусу.

20 января 2019 года laka-2014 #

Вау, Викушка, какой классный салатик!

26 января 2019 года victoria ms # (автор рецепта)

Леночка, спасибо, дорогая!

26 января 2019 года laka-2014 #

А маслинки на тунце какие, вау....

Только что на них особенно обратила внимание!

27 января 2019 года victoria ms # (автор рецепта)

О, да, маслинки веСЧь!

28 января 2019 года laka-2014 #

Прекращай давай

С прошлого года ждууууу....

16 июля 2018 года reno1447 #

+15

[+5]

А это мой салат из тунца! По Впшему рецепту, конечно! Помидорки порезала прям на тарелке. Раздвинула их, в центр добавила салат из рукколы и корна, полила салатной заливочкой из масла оливк, лим сока соли и приправ, и сверху, на салат зеленый прямо ложкой выклала горочку тунца с луком! Обьедение! СПАСИБО!!!

18 июля 2018 года victoria ms # (автор рецепта)

Ирина, спасибо за Ваше доверие рецепту и чудесное его исполнение!

Отличный салатик у Вас получился!

И спасибо за высокую оценку рецепта!

6 июля 2018 года mtata #

+24

[+5]

Вика спасибо большое за рецепт быстрого вкусного,сочного салатика.К соевому соусу добавила бальзамик,вместо кинзы,у меня петрушка.

6 июля 2018 года Таня-кофеманка #

Красотища!

6 июля 2018 года mtata #

6 июля 2018 года Natkati #

↑Ответ для mtata

Класс, класс, классное фото и салатик!!!

6 июля 2018 года mtata #

Наташенька спасибо большое за комментарий

6 июля 2018 года mazziadri #

↑Ответ для mtata

Чудесный салат, Танечка

! Подача и презентация-выше всяких похвал

6 июля 2018 года mtata #

Ларисочка спасибо огромное за высокую оценку и поддержку

6 июля 2018 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для mtata

Танечка, отличное исполнение рецепта! Хорош салатик!

6 июля 2018 года mtata #

Оленька спасибо большое за внимание и комментарий

6 июля 2018 года terry-68 #

↑Ответ для mtata

Танюша,очень красивый и аппетитный салат!

6 июля 2018 года mtata #

Иришечка рада тебя видеть,спасибо огромное за комментарий

6 июля 2018 года Глушец #

↑Ответ для mtata

Танечка, шикарный салатик!!!

Очень красочное фото!!!

6 июля 2018 года mtata #

Танюшечка благодарю за внимание и поддержку

6 июля 2018 года victoria ms # (автор рецепта)

↑Ответ для mtata

Танечка, браво!

Шикарный салатик у тебя получился!

Фото бесподобное!

Спасибо тебе за такую безупречную красоту!

6 июля 2018 года mtata #

Вика еще раз СПАСИБО,было очень вкусно

6 июля 2018 года Лилек3011 #

↑Ответ для mtata

Татьяна, роскошное исполнение салата!!!

6 июля 2018 года mtata #

Лиля благодарю за комментарий

6 июля 2018 года jannasimf #

↑Ответ для mtata

Танечка, очень вкусный салатик!!!

6 июля 2018 года mtata #

Жанночка спасибо большое за комментарий

6 июля 2018 года акчуч #

↑Ответ для mtata

Восторг!!!!! Танюша, этим все сказано!!!

6 июля 2018 года mtata #

Оленька спасибо огромное за высокую оценку,но энам очень вкусно было

6 июля 2018 года Лиса Петровна #

↑Ответ для mtata

Таня!Шикарный салат и фото бесподобно!

6 июля 2018 года mtata #

Аля спасибо огромное за поддержку и комментарий,я старалась

7 июля 2018 года Светланка g980 #

↑Ответ для mtata

Танечка, чудесный вкусный салат!

7 июля 2018 года mtata #

Светочка спасибо большое,нам очень понравился салатик

20 января 2019 года laka-2014 #

↑Ответ для mtata

Салат чудный, Танюш!

20 января 2019 года mtata #

Леночка спасибо большое за внимание

20 января 2019 года laka-2014 #

12 ноября 2017 года Zmij2 #

Вкуснотища! Правда супруга пыталась модернизировать салат майонезом, но не разрешил. Теперь могу приготовить этот салат, борщ и яичницу!

12 ноября 2017 года victoria ms # (автор рецепта)

Сергей, спасибо огромное за доверие и чудесный комментарий!

Очень правильно запретили модернизацию!

И удачи Вам в дальнейшем освоении кулинарии!

20 ноября 2016 года Sweet-lana #

+23

[+5]

Именно этот рецепт я выбрала для знакомства с тунцом. Очень вкусно! К рыбе добавила еще маринованный лук. Просто, красиво и вкусно! Спасибо за рецепт!

20 ноября 2016 года victoria ms # (автор рецепта)

Светлана, огромное спасибо за доверие и такой чудесный фото отчёт!

Очень рада, что знакомство с тунцом удалось!

Я его так просто обожаю!

15 ноября 2016 года Аллочка-уралочка #

Вика, какой яркий салат

20 ноября 2016 года victoria ms # (автор рецепта)

Аллочка, огромное спасибо!

15 ноября 2016 года JeSeKi # (модератор)

Хороший салатик, Викуль. И главное очень простой в приготовлении.

20 ноября 2016 года victoria ms # (автор рецепта)

Женечка, спасибо, дорогая!

Обожаю этот салатик!

15 ноября 2016 года mazziadri #

+25

[+5]

Викуля, решила не откладывать на потом то, что можно сделать сегодня!!! Спасибо, солнышко!!! Это не салат, это-песня!!! Вкусно, ярко, сочно, а как красиво смотрится!!! СПАСИБО!!!

15 ноября 2016 года victoria ms # (автор рецепта)

Ларочка! Боже мой! Красиво! Восторг! Спасибо, дорогая, за такую шикарную красоту!

15 ноября 2016 года mazziadri #

Это тебе спасибо

!!!

15 ноября 2016 года JeSeKi # (модератор)

↑Ответ для mazziadri

Ларочка, красотища

Такой эффектный цвЯточек у тебя получился.

15 ноября 2016 года mazziadri #

Женечка, спасибо, зайчик

!!! Я тунец просто обожаю, иногда просто смешиваю баночку тунца, зелёный горошек и лук, и....

!!!

15 ноября 2016 года JeSeKi # (модератор)

О! Это тоже очень вкусно

6 июля 2018 года mtata #

↑Ответ для mazziadri

Ларисочка роскошное исполнение рецепта

6 июля 2018 года mazziadri #

Спасибо большое, Танечка

! Мне очень приятно

6 июля 2018 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для mazziadri

Ларочка, как красиво!

Яркий, вкусный цветочек у тебя на фото!

6 июля 2018 года mazziadri #

Спасибо большое, Оленька

! Это так давно было...и фотография, одна из первых, такая тёмная

7 июля 2018 года Покусаева Ольга #

Ох, я свои первые фото даже вспоминать боюсь.

13 ноября 2016 года Манюша #

Классный салат! Простой и изысканный!

14 ноября 2016 года victoria ms # (автор рецепта)

Манюшенька, спасибо, моя дорогая!

Согласна полностью!

13 ноября 2016 года veronika1910 #

Викуша! Красивый и вкусный салат

14 ноября 2016 года victoria ms # (автор рецепта)

Вероникушка, милая моя, огромное спасибо!

13 ноября 2016 года NataliM-2015 #

Ну как же не полюбить такой салат!

вкуснота нереальная,ничего лишнего,легкий и сочный

13 ноября 2016 года victoria ms # (автор рецепта)

Наташенька, спасибо, моё солнышко!

13 ноября 2016 года Ксения40 #

Какой яркий и сочный салатик,Викуля!

Фото вызывают желание сделать салат незамедлительно и попробовать

Беру себе в КК, тунца только начинаю вводить в свое меню, как то раньше я с ним не очень дружила

, а зря

13 ноября 2016 года victoria ms # (автор рецепта)

Ксюшенька, спасибо, дорогая! Тунца не все любят, но это удивительная рыбка, полезная даже в консервированном виде. Салатик простенький, но достаточно сытный и поднимающий настроение! При случае, попробуй! Если любишь соус бальзамик, можно слегка полить салат сверху, буквально каплю, очень вкусно!

13 ноября 2016 года Ксения40 #

Обязательно попробую