Версия для печати Рецепты Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

KathleenZayПоваренок 4 уровня

15 ноября 2016, 22:08
1539

Куриное филе "Ветер с востока"

Быстрое и ароматное благодаря специям блюдо, его можно подавать как самостоятельное, так и с гарниром (рисом, полентой, макаронами). Сладкий перец хорошо сочетается с куриным мясом, главное, не передержать его на плите, чтобы он оставался "аль денте", с легкой сыринкой. Угощайтесь!

Категория: Горячие блюда Блюда из птицы Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриное филе "Ветер с востока"»:

Филе куриное — 500 г
Перец болгарский (красный) — 3 шт
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 2 зуб.
Куркума (с горкой) — 2 ч. л.
Имбирь (сухой) — 1 щепот.
Соль — по вкусу
Масло растительное — 2 ст. л.

Время приготовления: 35 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1044.7 ккал	белки 125 г	жиры 37.6 г	углеводы 45 г
Порции
ккал 348.2 ккал	белки 41.7 г	жиры 12.5 г	углеводы 15 г
100 г блюда
ккал 108.8 ккал	белки 13 г	жиры 3.9 г	углеводы 4.7 г

Рецепт «Куриное филе "Ветер с востока"»:

1. Лук и чеснок мелко нарубить, перец нарезать узкими полосками, все спассеровать на растительном масле в течение 3-4 минут.

2. Куриное филе также нарезать тонкими полосками, посолить, добавить в сковородку и немного обжарить.

3. Добавить куркуму и имбирь, влить немного воды, накрыть крышкой и тушить 10 минут на среднем огне.

Блюдо готово! Его можно посыпать кинзой или петрушкой.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На второе На ужин : На горячее

Вкусы: сладкий куриный пряный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/134548/]Куриное филе "Ветер с востока"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/134548/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2016nov/15/08/1813837_37744-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Горячие блюда -> Блюда из птицы -> Горячие блюда из курицы
Быстрое и ароматное благодаря специям блюдо, его можно подавать как самостоятельное, так и с гарниром (рисом, полентой, макаронами). Сладкий перец хорошо сочетается с куриным мясом, главное, не передержать его на плите, чтобы он оставался "аль денте", с легкой сыринкой. Угощайтесь!

Ингредиенты: Филе куриное, Перец болгарский, Лук репчатый, Чеснок, Куркума, Имбирь, Соль, Масло растительное.
Тэги: второе, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Куриное филе "Ветер с востока"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2016nov/15/08/1813837_37744-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Куриное филе &quot;Ветер с востока&quot;" title="Рецепт: Куриное филе &quot;Ветер с востока&quot;"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Быстрое и ароматное благодаря специям блюдо, его можно подавать как самостоятельное, так и с гарниром (рисом, полентой, макаронами). Сладкий перец хорошо сочетается с куриным мясом, главное, не передержать его на плите, чтобы он оставался "аль денте", с легкой сыринкой. Угощайтесь!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/6/">
          Горячие блюда
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/9/">
          Блюда из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/63/">
          Горячие блюда из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Куриное филе "Ветер с востока"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2380">Филе куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/929">Куркума</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/686">Имбирь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1067">Масло растительное</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/16/">второе</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/134548/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Куриное филе "Ветер с востока"

Категория: Горячие блюда › Блюда из птицы › Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриное филе "Ветер с востока"»:

Филе куриное Перец болгарский Лук репчатый Чеснок Куркума Имбирь Соль Масло растительное

Тэги: второе, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

658

Салат "Морковь из СССР"

229
658
18573

361

Паста с кальмаром и креветками

46
361
8263

388

Печенье медовое "Пасхальное"

62
388
9468

Комментарии и отзывы

15 ноября 2016 года KathleenZay # (автор рецепта)

Ошибочка вышла. Спасибо за внимательность)

15 ноября 2016 года marfutak # (модератор)

Пожалуйста, углубите категорию блюда. Все таблицы необходимо заполнить до конца.

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V368 "Хай-Пойнт"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"

Каркасный дом с эркером V430 "Балтимор"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Куриное филе "Ветер с востока"

Ингредиенты для «Куриное филе "Ветер с востока"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Куриное филе "Ветер с востока"»:

Похожие рецепты

Запеканка с грибами, курицей и макаронами

Курица по-японски

Куриные крылышки в устричном соусе

Курица по-узбекски

Курица в сметане

Жареная курица

Куриные котлеты на кабачковой подушке

Куриные голени с маринованным перцем

Курица в тыквенном соусе

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Морковь из СССР"

Паста с кальмаром и креветками

Печенье медовое "Пасхальное"

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V368 "Хай-Пойнт"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"

Каркасный дом с эркером V430 "Балтимор"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!