Почему салат называется именно так, как говорится за что купила, за то и продаю. Салат, думаю, Вам знаком, он такой, да не совсем. Нами очень любим, часто повторяемый, на праздничный стол поставляемый. И если "Гости в домофоне" быстро приготовляемый!!!
SvettttttПоваренок 6 уровня
- 23 ноября 2016, 14:46
- 37837
Салат "Буннито"
Ингредиенты для «Салат "Буннито"»:
- Филе куриное — 300 г
- Морковь (по-корейски, готовая) — 150 г
- Масло оливковое — 1 ст. л.
- Сыр твердый (типа Российского) — 150 г
- Лук зеленый (небольшой) — 1 пуч.
- Йогурт (натуральный) — 2 ст. л.
- Горчица (зернистая) — 0,5 ч. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный (свежесмолотый) — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 3
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
799.3 ккал |
белки
103.7 г |
жиры
30.8 г |
углеводы
23.7 г |
| Порции | |||
| ккал 266.4 ккал |
белки 34.6 г |
жиры 10.3 г |
углеводы 7.9 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 114.2 ккал |
белки 14.8 г |
жиры 4.4 г |
углеводы 3.4 г |
Рецепт «Салат "Буннито"»:
-
Куриное филе обжарить на оливковом масле.
-
Филе остудить и порезать соломкой.
-
Сыр натереть на крупной терке.
Мелко нарезать зеленый лук.
Смешать куриное филе, корейскую морковь, зеленый лук и тертый сыр, посолить по вкусу, добавить свежесмолотый черный перец. -
Для заправки смешать натуральный йогурт (у меня домашний) с зернистой горчицей.
-
Заправить салат.
-
Выложить на блюдо при помощи кулинарного кольца.
Украсить по желанию.
Приятного аппетита Вам и Вашим близким!!!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
4 декабря 2020 года akayom #
[+4]13 июля 2017 года viktoria panova #
21 декабря 2016 года Larisakr #
19 декабря 2016 года madam solodkaya2017 #
8 декабря 2016 года ludmilochkast_7 #
[+5]8 декабря 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)
7 декабря 2016 года Вика новичок #
7 декабря 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)
28 ноября 2016 года Таня Солод #
26 ноября 2016 года i svetlanka #
26 ноября 2016 года Ната1000 #
26 ноября 2016 года Wera13 #
25 ноября 2016 года Анна Медведь #
25 ноября 2016 года veronika1910 #
25 ноября 2016 года zerro #
25 ноября 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)
25 ноября 2016 года ISOLDA #
25 ноября 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)
24 ноября 2016 года Kuss #
24 ноября 2016 года beautiful woman # (модератор)
25 ноября 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)
24 ноября 2016 года lamer #
24 ноября 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)
24 ноября 2016 года yugai ludmila65 #
24 ноября 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)
24 ноября 2016 года мисс #
24 ноября 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)
24 ноября 2016 года victoria ms #
24 ноября 2016 года Svetttttt # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: