Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

mtataПоваренок 10 уровня

24 января 2017, 13:09
10432

Салат из сельди с авокадо

Предлагаю легкий салат - закуску с авокадо и сельдью. Сельдь используем любой засолки, авокадо нужен спелый, но не перезревший, чтобы чувствовались кусочки.

Категория: Салаты Салаты из овощей, грибов, сыра Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из сельди с авокадо»:

Авокадо (спелый) — 1/2 шт
Сельдь (филе,половинку тушки) — 1 шт
Лук красный (средняя) — 1/2 шт
Зелень (у меня петрушка) — 1 ч. л.
Специи — 1/2 ч. л.
Перец черный — по вкусу
Уксус (винный или лимонный сок) — 1/2 ч. л.
Йогурт (натуральный) — 1 ст. л.
Горчица (средней крепости) — 1/2 ч. л.
Масло оливковое — 1 ч. л.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1681.5 ккал	белки 106.4 г	жиры 128 г	углеводы 31 г
100 г блюда
ккал 202.6 ккал	белки 12.8 г	жиры 15.4 г	углеводы 3.7 г

Рецепт «Салат из сельди с авокадо»:

Лук нарезать небольшими кубиками и замариновать в винном уксусе пару минут.
Авокадо и сельдь нарезать небольшими кусочками.
Добавить маринованный лук, специи, черный перец.
Готовим заправку.
В чашечке смешать йогурт, горчицу и оливковое масло.
Заправку добавить к салату.
Салат перемешать, украсить зеленью.

Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На природу На ужин : На закуску

Теги: салат закуска пикник

Вкусы: селедочный луковый горчичный пикантный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/137059/]Салат из сельди с авокадо[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/137059/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017jan/24/47/1887429_24292-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из овощей, грибов, сыра -> Салаты из овощей
Предлагаю легкий салат - закуску с авокадо и сельдью. Сельдь используем любой засолки, авокадо нужен спелый, но не перезревший, чтобы чувствовались кусочки.

Ингредиенты: Авокадо, Сельдь, Лук красный, Зелень, Специи, Перец черный, Уксус, Йогурт, Горчица, Масло оливковое.
Тэги: салат, закуска, пикник.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат из сельди с авокадо
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017jan/24/47/1887429_24292-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат из сельди с авокадо" title="Рецепт: Салат из сельди с авокадо"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Предлагаю легкий салат - закуску с авокадо и сельдью. Сельдь используем любой засолки, авокадо нужен спелый, но не перезревший, чтобы чувствовались кусочки.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/18/">
          Салаты из овощей, грибов, сыра
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/111/">
          Салаты из овощей
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат из сельди с авокадо»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/14">Авокадо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1620">Сельдь</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4225">Лук красный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2213">Зелень</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1843">Уксус</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/442">Горчица</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/198/">пикник</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/137059/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат из сельди с авокадо

Категория: Салаты › Салаты из овощей, грибов, сыра › Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат из сельди с авокадо»:

Авокадо Сельдь Лук красный Зелень Специи Перец черный Уксус Йогурт Горчица Масло оливковое

Тэги: салат, закуска, пикник

Читать рецепт полностью >>

Другие варианты рецепта

556

Попробуйте приготовить вместе

2711

Фотографии «Салат из сельди с авокадо» от приготовивших (14)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

9 октября 2023 года korol a n 2014 #

+15

[+5]

Соглашусь с предыдущим отзывом - необычное и вкусное сочетание!
Никогда не ела авокадо с селедкой.
Спасибо за новые ощущения и отличный рецепт!

11 ноября 2023 года mtata # (автор рецепта)

спасибо огромное за доверие и великолепное исполнение рецепта

роскошное исполение

2 октября 2023 года Евгения 1976 # (модератор)

+22

[+5]

Сочетание огонь!
Не ожидала, если честно.
Очень всё понравилось и соус и состав. Здорово!
Танюш, большое спасибо!

11 ноября 2023 года mtata # (автор рецепта)

Женечка спасибо огромное за доверие и великолепное исполнение рецепта

9 февраля 2022 года sochinka-1976 #

Вчера приготовила, как раз авокадо пропадал или пропадало.Есть конечно можно, но ...если есть возможность использовать этот фрукт по другому, то не стоит мешать с селёдкой! Для селёдочки есть всем известные,классические, и пока что непревзойдённые ингредиенты !

9 февраля 2022 года mtata # (автор рецепта)

так и для АВОКАДО есть

классические, и пока что непревзойдённые

рецепты

14 января 2020 года galina27 1967 #

Очень аппетитно

20 января 2020 года mtata # (автор рецепта)

спасибо

5 января 2020 года Демурия #

+18

[+5]

Быстро, вкусно, просто!
Спасибо

6 января 2020 года mtata # (автор рецепта)

Оля спасибо огромное за доверие и роскошное исполнение рецепта

25 апреля 2019 года laka-2014 #

+21

[+5]

Танюшечка, бесподобный салат, несмотря на то, что авокадо перезревший уже был, поэтому кусочками не получилось нарезать. Но сочетание великолепное! И как салат поели, и, как намазку на бутеры. Спасибо!!!

25 апреля 2019 года stark2 #

Прекрасное исполнение! Вкусно!!!

60 месяцев назад laka-2014 #

Спасибо, Аленька!

60 месяцев назад PYMA-2016 #

↑Ответ для laka-2014

Отличный салатик!!!!

60 месяцев назад laka-2014 #

Ага, вкусно, Настюша!

60 месяцев назад mtata # (автор рецепта)

↑Ответ для laka-2014

Леночка спасибо огромное за доверие и великолепное фото к рецепту

перезревший авокадо прекрасно вмешался с заправкой

60 месяцев назад laka-2014 #

Точно, Танюша! Но зато с бутерами хорош, за счёт того, что перезревший!

27 апреля 2019 года mtata # (автор рецепта)

60 месяцев назад Михеева76 #

↑Ответ для laka-2014

Леночка,спасибо за адресок!!!!!!!!!!!!!!!

60 месяцев назад laka-2014 #

На здоровье, моя дорогая!

60 месяцев назад Глушец #

↑Ответ для laka-2014

Шикарный салатик, Леночка!!! Очень аппетитный!!!

60 месяцев назад laka-2014 #

Спасибо, Танюшечка!

26 сентября 2018 года Alefniunia #

+20

[+4]

Танюша, приготовила твой салатик. Женской половине понравилось. Спасибо большое за рецепт!

26 сентября 2018 года mtata # (автор рецепта)

Аллочка спасибо огромное за доверие и роскошное фото к рецепту

26 сентября 2018 года Vicentina #

↑Ответ для Alefniunia

Очень красиво, Аллочка!

26 сентября 2018 года Alefniunia #

Жанночка, спасибо большое!

1 октября 2018 года Ирушенька #

↑Ответ для Alefniunia

Аллуся, какая красота! Очаровательный салат!

1 октября 2018 года Alefniunia #

Иришик, огромное спасибо!

26 мая 2018 года lila piskaridze #

27 мая 2018 года mtata # (автор рецепта)

спасибо

12 марта 2018 года gromovaox22 #

А сельдь какая? Свежемороженая, соленая, холодного или горячего копчения? Еще продается филе в разных заправках - в майонезной, горчичной, в масле? Какая?

12 марта 2018 года mtata # (автор рецепта)

да,какая вам по душе

9 марта 2018 года G_Mazur #

Авокадо с сельдью - такого точно еще не пробовала

Действительно сочетание очень интересное, спасибо) А то обычно его только с красной рыбкой и едят.. Я вот на днях у подруги пробовала салат из авокадо и тунца, тоже оказалось очень даже вкусно) Поделилась со мной рецептом, тоже то еще сочетание

9 марта 2018 года mtata # (автор рецепта)

спасибо вам огромное за внимание

20 февраля 2018 года ms olya1226 #

любопытное сочетание,

20 февраля 2018 года mtata # (автор рецепта)

спасибо за внимание

19 февраля 2018 года miss Marple75 #

+27

[+5]

Интересный, оригинальный и очень вкусный салат. Отличное сочетание сельди и авокадо. Спасибо Вам большое за рецепт.

19 февраля 2018 года mtata # (автор рецепта)

Марина спасибо огромное за доверие и чудесное фото к рецепту

,очень приятно,что рецепт не разочаровал

3 ноября 2017 года блю перл #

+14

[+5]

Пошел муж в магазин и принес авакадо. Хочу говорит салат, да чтобы плод энтот заморский там присутствовал 👑 задал задачу 😤 но мы же не привыкли отступать, наш поваренок нам поможет! 😉вспомнила я, что есть у меня в загашнике твой рецепт Танюша! Приготовила! Муж в восторге! 🙋 просил передать благодарность, СПАСИБО тебе огромное моя дорогая! 😙

3 ноября 2017 года mtata # (автор рецепта)

вау,Танюшечка какая красота,суперское исполнение ,спасибо огромное тебе и твоему мужу за доверие
мне очент приятно,что рецепт вас не разочаровал
спасибо за привет и примите от меня ответный

3 ноября 2017 года блю перл #

2 ноября 2017 года nkova09 #

+12

[+5]

Чудесный салатик!Совершенно не чувствуется селедочка,никогда бы не подумала как гармонична она с авокадо!С удовольствием съели,буду повторять,спасибо огромное за рецепт.

2 ноября 2017 года mtata # (автор рецепта)

Ниночка спасибо огромное за доверие к рецепту,благодарю за фото

2 ноября 2017 года nkova09 #

Танюша,тебе спасибо огромное за такую вкусняшку!

2 ноября 2017 года mtata # (автор рецепта)

3 ноября 2017 года nkova09 #

26 июня 2017 года lavinika #

+19

[+5]

Спасибо за рецепт.Очень понравилось сочетание сельди и авокадо.Нежный на вкус салат.

26 июня 2017 года mtata # (автор рецепта)

Лариса спасибо огромное за вкусноя,сочное,фото

как бы я сейчас покушала этот салатик

благодарю за доверие

26 июня 2017 года lavinika #

К сожалению зелени в тот момент не было.И заправила майонезом,но именно ваша ,Татьяна ,заправка была бы в самый раз.Салат однозначно станет одним из любимых в семье.Уже и подруги спрашивают рецепт.

26 июня 2017 года mtata # (автор рецепта)

подругам привет

4 мая 2017 года Инночка07 #

Спасибо, забрала в КК

4 мая 2017 года mtata # (автор рецепта)

благодарю

23 апреля 2017 года Sea-green #

+24

[+4]

Спасибо за вкусный и интересный салатик. Из зелени у меня был зеленый лук) Вместо йогурта использовала сметану. Свежий огурец отлично дополнил вкусовую гамму.

24 апреля 2017 года mtata # (автор рецепта)

Вика благодарю за доверие и чудесное фото

,рада,что рецепт не разочаровал

19 марта 2017 года hellena2013 #

Танечка, замечательный салатик!

19 марта 2017 года mtata # (автор рецепта)

Леночка спасибо большое

18 марта 2017 года dalyjo #

+27

[+5]

Танечка,я достала селедку

и сделала твой соблазн

это что- то таяющее во рту: даже представить не могу, как ты сообразила такое сочинить

вкуснятина

18 марта 2017 года cook_with_smile #

Красота!!!
Юля, у тебя классно получилось! Мне тоже нравится авокадо с селедкой! Мне тоже такой салатик нужен!

19 марта 2017 года dalyjo #

Юлечка,угощайся,дорогая,вкуснятина

18 марта 2017 года Galiniya #

↑Ответ для dalyjo

Я тоже такой хочу

! И почему я его раньше не видела!
Теперь этот салатик мой

! Юлечка, спасибо за находку для меня! Смотрится потрясающе

19 марта 2017 года dalyjo #

Галечка,если бы ты рядом была:мы б его поделили,а то я вчера "дорвалась"

18 марта 2017 года Демурия #

↑Ответ для dalyjo

Стильно

19 марта 2017 года dalyjo #

Спасибо,Олюшка

18 марта 2017 года mtata # (автор рецепта)

↑Ответ для dalyjo

Юля,ты сегодня меня порадовала

,прекраснейшая подача салатика,спасибо огромное за доверие и комментарий

мне очень приятно

18 марта 2017 года hellena2013 #

↑Ответ для dalyjo

Юленька, какой аппетитный салатик!

Очень вкусно и красиво!

19 марта 2017 года dalyjo #

Леночка,спасибо,угощайся,прелесть

19 марта 2017 года hellena2013 #

Спасибо, дорогая!

19 марта 2017 года Светланка g980 #

↑Ответ для dalyjo

Юленька, какая вкуснятина! И очень красивое фото!

19 марта 2017 года dalyjo #

Спасибо,Светланочка,такая вкуснятина

17 марта 2017 года Сурик #

+27

[+5]

Танечка! Очень и очень вкусный салат!!! Быстро, просто и очень вкусно!!! Прости, но это самое лучшее фото! Спасибо большое за рецепт!

17 марта 2017 года mtata # (автор рецепта)

Людочка солнышко,спасибо огромное за подарок роскошного фото

,я даже слюну проглотила,хотя сегодня селедку уже ела

благодарю за доверие

17 марта 2017 года dalyjo #

Танечка, ну разве можно так дразниться селёдкой?

17 марта 2017 года mtata # (автор рецепта)

Юля а как у вас с еледкой? я покупаю в нем.магазинах

17 марта 2017 года dalyjo #

Есть, но вот, чтоб вкусную купить( не эту в стеклянных банках с вкусом уксуса), надо с утречка и не хотят даже по телефону заказ принять

а вечером всю разбирают

17 марта 2017 года mtata # (автор рецепта)

нам понравилась копченая в пластике 250г,но и за ней нужно гоняться,вот уже неделю ее нет в продаже в магазине

а русскому магазине я не доверяю,они ее сами солят

17 марта 2017 года dalyjo #

Я тоже русскому не доверяю

18 марта 2017 года mtata # (автор рецепта)

сок у меня

18 марта 2017 года dalyjo #

А у меня кефирчик

17 марта 2017 года lelikloves #

↑Ответ для Сурик

Людочка, прекрасное исполнение

18 марта 2017 года Сурик #

Спасибо большое, Олечка, за похвалу!!!

17 марта 2017 года акчуч #

↑Ответ для Сурик

Красота!!!

18 марта 2017 года Сурик #

И вкуснота!!!

18 марта 2017 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для Сурик

Людочка, очень аппетитно смотрится твой салатик!

18 марта 2017 года Сурик #

Спасибо большое, Олечка, за похвалу и поддержку!!!

18 марта 2017 года felix032 #

↑Ответ для Сурик

Людочка, салат отличный и подача красивая

!!!

18 марта 2017 года Сурик #

Галочка, спасибо большое!!!

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V455 "Давенпорт"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат из сельди с авокадо

Ингредиенты для «Салат из сельди с авокадо»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат из сельди с авокадо»:

Другие варианты рецепта

Салат из сельди с авокадо

Похожие рецепты

Пикантный капустный салат

Салат "Вкусный"

Корейский салат из свеклы

Салат со щавелем

Парижские огни

Арбузно-помидорная радость

Салат "Арахисовая соба"

Салат "Майский"

Огуречный салат с фетой и луком

Попробуйте приготовить вместе

Салат "Оригами"

Курица по-баскски

Яично-сырный паштет

Фотографии «Салат из сельди с авокадо» от приготовивших (14)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V455 "Давенпорт"

Каркасный дом с мансардой V354 "Норфолк"

Каркасный дом с 2 спальнями V028 "Ньюкасл"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!