Версия для печати Рецепты Соусы

Lasto4ka-ИринаПоваренок 5 уровня

1 ноября 2008, 7:53
9098

Соус из йогурта

Хорошее дополнение к овощным блюдам.

Категория: Соусы

Ингредиенты для «Соус из йогурта»:

Майонез (легкий) — 2 ст. л.
Йогурт (натуральный) — 6 ст. л.
Табаско (любой) — 1 ч. л.
Хрен — 2-3 ч. л.
Укроп (измельченный, или петрушка)
Соль
Перец черный (по вкусу)

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 288.7 ккал	белки 3 г	жиры 22.4 г	углеводы 20 г
100 г блюда
ккал 206.2 ккал	белки 2.1 г	жиры 16 г	углеводы 14.3 г

Рецепт «Соус из йогурта»:

Всё кладём в блендер, взбиваем. Готово!
Солим, перчим по вкусу.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед На природу На ужин

Теги: обед ужин соус

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/13779/]Соус из йогурта[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/13779/][img]https://www.povarenok.ru/images/recipes/small/6/674/67410.jpg[/img][/url]
Рецепты: Соусы
Хорошее дополнение к овощным блюдам.

Ингредиенты: Майонез, Йогурт, Табаско, Хрен, Укроп, Соль, Перец черный.
Тэги: обед, ужин, соус.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Соус из йогурта
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/images/recipes/6/674/67410.jpg" alt="Рецепт: Соус из йогурта" title="Рецепт: Соус из йогурта"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Хорошее дополнение к овощным блюдам.</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/23/">
          Соусы
        </a>
      </span>
              </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Соус из йогурта»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/697">Йогурт</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1788">Табаско</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1967">Хрен</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1842">Укроп</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1387">Перец черный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/210/">соус</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/13779/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Соус из йогурта

Хорошее дополнение к овощным блюдам.

Категория: Соусы

Ингредиенты для «Соус из йогурта»:

Майонез Йогурт Табаско Хрен Укроп Соль Перец черный

Тэги: обед, ужин, соус

Читать рецепт полностью >>

Комментарии и отзывы

4 ноября 2008 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

спасибо.

3 ноября 2008 года tat70 #

Клёвый соус! Спасибо,Ирина!++++++++++Вам!!!

3 ноября 2008 года nikulj #

Ириш, замечательный вариант!!+++++++++

3 ноября 2008 года Lasto4ka-Ирина # (автор рецепта)

спасибки.