• 24 февраля 2017, 16:36
  • 1282

Мясная запеканка с овощами

Рецепт: Мясная запеканка с овощами

Простая и яркая запеканка. Идея не новая. Была уверена, что такой вариант есть на сайте, но не нашла (есть похожий с основой из теста, но я делаю без него).

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканка с мясом

Ингредиенты для «Мясная запеканка с овощами»:

Время приготовления:

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1322.3 ккал
белки
31.1 г
жиры
45.9 г
углеводы
192.8 г
Порции
ккал
220.4 ккал
белки
5.2 г
жиры
7.7 г
углеводы
32.1 г
100 г блюда
ккал
83.7 ккал
белки
2 г
жиры
2.9 г
углеводы
12.2 г


Рецепт «Мясная запеканка с овощами»:

Лук и морковь очистить. Лук нарезать кубиками. Добавить к фаршу вместе с солью и черным молотым перцем. Перемешать.

Морковь, кабачок и баклажан нарезать длинными ломтиками со стороной 5мм.

Морковь отварить 3-5 мин для мягкости.

Фарш пластом распределить в форме для запекания (у меня силиконовая, смазала ее 1 ч. л. растительного масла). Начиная от середины формы вдавливать чередуя овощи.

Яйца взбить венчиком. Добавить сметану и соль по вкусу. Перемешать. Залить яичной смесью запеканку.

Выпекать в духовом шкафу при 180 градусах 40-45мин.



BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Мясная запеканка с овощами
Рецепт: Мясная запеканка с овощами

Простая и яркая запеканка. Идея не новая. Была уверена, что такой вариант есть на сайте, но не нашла (есть похожий с основой из теста, но я делаю без него).

Ингредиенты для «Мясная запеканка с овощами»:

Комментарии и отзывы

Красиво! Ярко! Вкусно!
Запеканочка аппетитная!
Очень красивая запеканка! И вкусная несомненно!
Спасибо! Очень приятно!
Яна, какое интересное, очень аппетитное блюдо! Замечательная идея!
Спасибо вам большое!
Красота !!!!!!!!!!!!!!
Спасибо!
На главной фотографии должно быть готовое блюдо. Замените.
Будет сделано!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Рубрикатор рецептов

ВКонтакте
Facebook
Опрос
Что для вас лучшее начало дня?


Уже 3439 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки