Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

ДемурияПоваренок 9 уровня

12 марта 2017, 13:16
3230

Салат со шпинатом, курицей и грибами

Не сложный, довольно быстрый рецепт вкусного и красивого салата. Гармоничное сочетание всех компонентов не оставит вас равнодушными. Угощайтесь!

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат со шпинатом, курицей и грибами»:

Шпинат — 60 г
Бедро куриное (Отварное) — 1 шт
Шампиньоны (Консервированые , 1 банка=400 гр нетто) — 0,5 бан.
Лук репчатый (Маленький) — 0,5 шт
Орехи кедровые — 2 ст. л.
Масло оливковое — 2 ст. л.
Бальзамик (Уксус бальзамический) — 1 ст. л.
Мед — 1 ч. л.
Специи (По вкусу: соль, смесь молотых перцев)

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 703.8 ккал	белки 29 г	жиры 56.3 г	углеводы 22 г
100 г блюда
ккал 270.7 ккал	белки 11.2 г	жиры 21.7 г	углеводы 8.5 г

Рецепт «Салат со шпинатом, курицей и грибами»:

Шпинат порвать руками или нарезать. Выложить на блюдо. Лук порезать полу кольцами и обдать кипятком, чтобы ушла горечь. Выложить сверху на шпинат. Сверху выложить порезанную кубиком курочку. С шампиньонов слить лишнюю жидкость и добавить грибы к курице.
Украсить салат кедровыми орехами. Добавить специи по вкусу. Сделать заправку для салата: смешать масло, бальзамический уксус и мед. Заправить салат. Мед лучше использовать с "мужским" характером, с горчинкой. У меня каштановый.

Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На завтрак На обед На полдник На ужин

Теги: салат обед ужин

Вкусы: грибной куриный шпинатный ореховый нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/138938/]Салат со шпинатом, курицей и грибами[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/138938/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017mar/12/16/1946065_43347-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
Не сложный, довольно быстрый рецепт вкусного и красивого салата. Гармоничное сочетание всех компонентов не оставит вас равнодушными. Угощайтесь!

Ингредиенты: Шпинат, Бедро куриное, Шампиньоны, Лук репчатый, Орехи кедровые, Масло оливковое, Бальзамик, Мед, Специи.
Тэги: салат, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат со шпинатом, курицей и грибами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017mar/12/16/1946065_43347-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат со шпинатом, курицей и грибами" title="Рецепт: Салат со шпинатом, курицей и грибами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Не сложный, довольно быстрый рецепт вкусного и красивого салата. Гармоничное сочетание всех компонентов не оставит вас равнодушными. Угощайтесь!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат со шпинатом, курицей и грибами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2113">Шпинат</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/5100">Бедро куриное</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2861">Шампиньоны</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1011">Лук репчатый</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4247">Орехи кедровые</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/13609">Бальзамик</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1080">Мед</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/138938/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат со шпинатом, курицей и грибами

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат со шпинатом, курицей и грибами»:

Шпинат Бедро куриное Шампиньоны Лук репчатый Орехи кедровые Масло оливковое Бальзамик Мед Специи

Тэги: салат, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

836

Корейский салат из куриных желудков с редькой

46
836
47782

277

Курица в кефирно-карриевом маринаде

60
277
30553

363

Кабачковые маффины

128
363
24871

Комментарии и отзывы

7 апреля 2017 года Brucek #

Ура! У неня новый диетический ужин

с грибами и курочкой. Спасибо за рецепт.

7 апреля 2017 года Демурия # (автор рецепта)

На здоровье

5 апреля 2017 года inna_2107 #

очень хороший салат!

5 апреля 2017 года inna_2107 #

очень хороший салат!

5 апреля 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

15 марта 2017 года beautiful woman # (модератор)

Олечка! Замечательный салат! Люблю блюда такого плана.

15 марта 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо за внимание и теплые слова

14 марта 2017 года veronika1910 #

Вкусно и полезно

14 марта 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

13 марта 2017 года Kuss #

Супер! И вкус и польза!

13 марта 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

13 марта 2017 года дуэт #

Вкусно!!!!

13 марта 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

13 марта 2017 года masha vet #

Олечка, потрясающий салат!

Невероятно вкусно и ароматно!

Заправка супер!

Восхитительные фото!

13 марта 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

12 марта 2017 года lakshmi-777 #

Прекрасный салат Оленька!

И какое же красивое фото!

13 марта 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

12 марта 2017 года victoria ms #

Оленька, чудесный салатик!

13 марта 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Благодарю

12 марта 2017 года Анастасия АГ #

Вкусный салатик!

13 марта 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

12 марта 2017 года Mary Stone #

Чудесный весенний салат.

12 марта 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

12 марта 2017 года lelikloves #

Очень интересный салатик, Олечка

12 марта 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

12 марта 2017 года mariana82 #

интересный салат

12 марта 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Благодарю

12 марта 2017 года y ludmila #

Вкусный салатик!

Спасибо, Оля!

12 марта 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

12 марта 2017 года тататима #

Очень по-весеннему!

12 марта 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

12 марта 2017 года Ange77 #

Замечательный весенний салат!

12 марта 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

12 марта 2017 года Ирушенька #

Оленька, аппетитный какой, интересный салат!

12 марта 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

12 марта 2017 года liudmila1972 #

Салат полезный и вкусный,

Олечка!

12 марта 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Благодарю

12 марта 2017 года sibir77 #

Оля, дразнишься????? У нас свежий шпинат по цене осетра нерестового.

Скорей бы лето, дача и море зелени!!!

12 марта 2017 года Демурия # (автор рецепта)

ум нас уже появился, первый, молодой

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V006 "Гербер сити"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат со шпинатом, курицей и грибами

Ингредиенты для «Салат со шпинатом, курицей и грибами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат со шпинатом, курицей и грибами»:

Похожие рецепты

Салат из курицы с сыром и чесноком

Теплый белковый салат

Салат "Кура-кукура"

Салат "Быстрый"

Салат "Поющие сирены"

Закуска "Пикант"

Теплый салат "Сугроб"

Салат "Сюрприз"

Салат с курицей и огурцами

Попробуйте приготовить вместе

Корейский салат из куриных желудков с редькой

Курица в кефирно-карриевом маринаде

Кабачковые маффины

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V006 "Гербер сити"

Каркасный дом с крыльцом и террасой V486 "Дакота"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!