Очень вкусный и быстрый завтрак или перекус! Писать дольше, чем делать! Америки не открою, но вдруг кому-нибудь и пригодится? Дети с удовольствием едят, да и взрослых заставлять не нужно! Пробуем?
alarm clockПоваренок 7 уровня
- 14 июля 2017, 1:08
- 25932
Горячий сэндвич с курицей и помидорами
Ингредиенты для «Горячий сэндвич с курицей и помидорами»:
- Хлеб (тостерный) — 2 ломт.
- Помидор (небольшой) — 1 шт
- Сырок плавленый (2 слайса) — 2 шт
- Зелень — по вкусу
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
- Масло растительное — 1 ч. л.
- Филе куриное (отварное и мелконарезанное) — 6 ст. л.
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
888.6 ккал |
белки
91.2 г |
жиры
39.4 г |
углеводы
35.7 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 148.1 ккал |
белки 15.2 г |
жиры 6.6 г |
углеводы 6 г |
Рецепт «Горячий сэндвич с курицей и помидорами»:
-
Помидор очень мелко нарезать, смешать с грудкой, посолить, поперчить, добавить нарезанную зелень и перемешать.
-
На хлеб выложить сырные слайсы.
-
На один кусок выложить начинку, закрыть вторым куском так, чтобы начинка оказалась между сыром.
-
Смазать сковороду- гриль растительным маслом.
Разрезать сэндвич по диагонали и обжарить на гриль-сковороде с двух сторон до расплавления сыра. -
Сразу подать.
Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6843
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
15 июля 2017 года Просто Дуня #
15 июля 2017 года Wera13 #
15 июля 2017 года subsidii66 #
15 июля 2017 года красавица киса #
14 июля 2017 года ynga #
14 июля 2017 года Манюша #
14 июля 2017 года Ирушенька #
14 июля 2017 года jihljj #
14 июля 2017 года lelikloves #
14 июля 2017 года Kuss #
14 июля 2017 года Злобина Елена #
14 июля 2017 года para_gn0m0v #
14 июля 2017 года luneva_e #
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: