Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из индейки
  • 23 июля 2017, 15:01
  • 24440

Индейка со стручковой фасолью

Рецепт: Индейка со стручковой фасолью

Предлагаю замечательную закуску-салат из мяса индейки со стручковой фасолью. Готовится очень быстро, порадует вас нежным вкусом. Блюдо в меру острое и не требует гарнира. Можно использовать любое мясо, которое любите — говядину, свинину, курицу.

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из индейки

Ингредиенты для «Индейка со стручковой фасолью»:

Время приготовления:

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
960.2 ккал 		белки
50.5 г 		жиры
54.8 г 		углеводы
57.8 г
100 г блюда
ккал
196 ккал		 белки
10.3 г		 жиры
11.2 г		 углеводы
11.8 г

Рецепт «Индейка со стручковой фасолью»:

  • Стручковую фасоль помыть, нарезать на несколько частей, отварить в подсоленной воде до мягкого состояния, около 5-7 минут. Переложить в ледяную воду на 4-5 минут. Затем откинуть фасоль на дуршлаг.

  • Филе индейки нарезать небольшими полосками, добавить немного соли, красного перца, специи для курицы, влить соевый соус, перемешать, оставить мариноваться на 30 мин.
    Добавить крахмал.

  • Перемешать.

  • В казане или глубокой сковороде нагреть растительное масло, опустить мясо в кипящее масло, слегка обжарить, добавить чеснок, обжарить коротко, влить белое вино. Выпарить полностью.

  • Выложить мясо на фасоль, перемешать, проверить на соль. Приправить черным перцем, измельчить петрушку и добавить в салат. Можно добавить уксус, но это по желанию.

Приятного аппетита!!!









Этот рецепт - участник акции "Готовим вместе - кулинарная неделя". Обсуждение приготовления на форуме - http://forum.povarenok.ru/viewtopic.php?f=34&t=6661
Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: закуска салат обед ужин

Вкусы: мясной фасолевый чесночный перечный

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Индейка со стручковой фасолью
Рецепт: Индейка со стручковой фасолью

Предлагаю замечательную закуску-салат из мяса индейки со стручковой фасолью. Готовится очень быстро, порадует вас нежным вкусом. Блюдо в меру острое и не требует гарнира. Можно использовать любое мясо, которое любите — говядину, свинину, курицу.

Ингредиенты для «Индейка со стручковой фасолью»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Фотографии «Индейка со стручковой фасолью» от приготовивших (9)

Показать все фото

Комментарии и отзывы

Страницы: 1 2
Этот рецепт просто создан для меня! Танечка, спасибо!
Машенька я старалась,спасибо за внимание
Танюша, замечательный рецепт! Как всегда порадовало и я прибрала в КК. Благодарю!!!
Леночка спасибо большое
Очень хороший рецепт , фасоль это вообще классно
спасибо большое за внимание
Танечка, великолепное блюдо! Очень люблю такое сочетание! Все таки не смогла без кухни обойтись, хотела ведь отдохнуть!
Светочка спасибо огромное за поддержку
для меня лучший отдых-это кухня
точно не хотела ничего делать,но фасоль была уже отварная,долго не может мучиться в холодильнике и что нам стоит,раз-два и готово
Ну я так и подумала, что долго не будешь на диване лежать!
от лежания бока болят ,дождь прошел,солнышко выглянуло и чего сидеть
на даче мокро,не было желания ехать
Молодец, зато отличный рецепт родился!
Ой, Танюш, это опять очень вкусно!
Галочка благодарю за внимание ,думаю нам до конца лета фасолькой питаться
По ходу урожай хороший сняла? Это здорово. Сколько салатиков вкусных наготовишь
Галочка урожай снимаем по мере созревания,она будет до самой осени плодоносить
Я не садила в этом году, не хватило места. Родственники подкидывают периодически. Но они ее замораживают и в банки закатывают, на всю зиму им хватает. Буду ходить вокруг тебя и облизываться.
Галочка в прошлой жизни я ее тоде в банки закручивала,по молодости все мели
здесь в прошлом году морозила и она мне не понравилась,горчила
она в продаже круглый год,нет смысла закрома набивать
мы посадили перед тепличкой,она тень создает для огурцов и места практически не занимает,ползет по крыше
Да...это верно, морозилки и так не хватает. А у меня нет крыши рядом, голое поле
сосед навтыкал жерди и перекладина,уже несколько лет стоит конструкция
Видишь, как замечательно получилось
когда затянута фасолью красиво,но по весне стоят палки,ужас
Ну это - да
Танюша, интересное какое, очень аппетитное, яркое блюдо! Красота!
Иришечка спасибо огромное за комментарий и поддержку
Яркое и аппетитное блюдо
Надя благодарю за внимание
Танечка, замечательное блюдо
Оленька спасибо большое за внимание
Танечка, отличный рецепт!
Марианочка благодарю
Отличный салатик!
Надюша спасибо огромное за поддержку
Танюша, этот салат можно подавать тёплым, тоже хорошо. Спасибо за рецепт. Ты выдумщица!!!! Ты кладезь кулинарных идей!
Наташенька спасибо большое за комментарий ,он хорош конечно в теплом виде,но и в остывшем виде было хорошо
В холодном - несомненно! Фото все очень красивые. Заманчивые!!!
↑Ответ для Наталья Щучкина
Наташенька и здесь тебя заминусовали,я считаю нужно обратиться к модераторам,чтобы проследили,кто занимается "ерундой" и разобраться с такими людьми
им не хватит столько минусов,чтобы нам испортить жизнь
им не хватит столько минусов,чтобы нам испортить жизнь
вот именно.
Танюша, столько вариантов со стручковой фасолью!!! Я ее обожаю. Балуешь ты меня, однако . Конечно, +++++++++++++++
Леночка спасибо огромное за внимание и поддержку,не было у меня желания делать рецепт ,но получилось так вкусно ,что не возможно было удержаться
Танечка, аппетитная тарелочка! Вкусно!!!
Жанночка спасибо большое за комментарий и поддержку
Танечка, как аппетитно! Индейка с фасолью, вкусно!
Светочка спасибо огромное,действительно очень нежно и вкусно
Ах, какая дивная фасоль, у нас такую не видела. Таня, классный рецепт!
Людочка спасибо большое за внимание,я люблю другой вид-сорт тонкий,длинный,а дочери нравится эта.Вот мне и приходится терпеть уже несколько лет .
Танечка, фасоль рулит! Прекрасное сочетание!!!Вкусно!!!
Инна спасибо за комментарий ,на пару дней перерыв
на пару дней перерыв
Пока пусть подрастает
наверное перерастет сегодня дождь поливал,муж не поехал собирать урожай,а завтра ему к врачу,вот и получатся там переростки
Надо еще живность какую -нибудь завести , чтобы можно было скармливать ей переростки
Инна живность не для меня ,в компостную яму будет дешевле
в компостную яму будет дешевле
Это точно будет дешевле , и штраф платить не нужно
они нас уже приметили требуют еще одну грядку делать ,нам с этим добром не управиться
Кошмар , а цветочки нельзя посадить?Или что-то другое?
вот цветочки и заставляют убирать огород должен быть 30% от участка,а у нас газон и бассейн для детей много места занимают,вот и мозолим глаза
Даааа, орднунг есть орднунг, хоть плачь
так они нас русских только и видят
Как всегда двойные стандарты везде!
еще какие
Танечка, отличный рецепт! Фасольку очень люблю такую плоскую.
Оленька спасибо большое за поддержку и одобрение
Танюша! Вот это по-нашему! Прекрасный рецепт! Забираю в срочном порядке!
Людочка спасибо огромное за доверие,что то мне взгрустнулось от безделья ,фасоль нужно срочно пристраивать
Танюша, так и у меня цельный килограмм лежит, ждёт своей участи, но сегодня уже ничего делать не буду. После семи вечера идём деток с внуком встречать!
Людочка счастливой встречи с детками
цельный килограмм лежит, ждёт своей участи
бедная моя девочка,я тебе очень сочувствую у меня пусто
Людочка счастливой встречи с детками
Спасибо, Танюша! Уже повидались! Только что домой приехали. Внучок нам ракушек всяких разных в подарок привез и мангитик в виде черепашки на холодильник. Бабушка на седьмом небе от счастья! Соскучился по нам, тискали с ним друг дружку, так трогательно до слез.
А фасоль, Танюша, завтра оприходуем! Я невестушке своей половину отсыпала, пусть теперь думает куда её пристроить.
пусть теперь думает куда её пристроить.
у нее не будет времени,нужно чемоданы рагребать
Людочка как же я рада,что с внучком встретилась я своего среднего так прижимаю,что он кричит от боли
мне мои с Майорки привозили тоже ракушки и магнит краб на холодильник,как же приятно
нее не будет времени,нужно чемоданы рагребать
Что правда, то правда, Танюш! Пол квартиры заставлено пакетами. Я как глянула! Мне кажется, когда собирались на море, вещей вдвое меньше было!
Да, Танюша, какое счастье наши внуки! Когда прижимается к тебе и говорит, что любит бабушку, весь мир бы ему отдал!
когда собирались на море, вещей вдвое меньше было!
конечно,они же чистые были и аккуратно упакованы,а после отдыха все в песке,соли и прочим...
вес всегда больше,чем туда летим ,порой и не хватает места
у нас еще и покупки,сувениры
весь мир бы ему отдал!
за одни только глазки чистые и доверчивые
Это точно, когда всё сложено и упаковано, гораздо меньше места получается.
за одни только глазки чистые и доверчивые
Вот-вот! Ради этого стоит жить!
мы вещи в чемодан упаковываем в специальные мешки и вытягиваем воздух
предлагала мужу в обратном направлении так же сделать,я бы нашла в отеле пылесос,мне как бывшему работнику не отказали бы,отказался и чуть не влетели на перевес
наблюдала картину одна семья перепаковывали в аэропорту чемоданы - КАТСТРОФА
Могу себе представить это зрелище!
не передать,сидят на полу и вещи летят в разные стороны
у меня шок был ,когда на таможне мой чемодан открыли,немцы увидели у нас голубые паспорта и тормознули, а всех своих пропустили,искали сигареты и драгоценности, мы летели из Туниса.Не там искали,мы не курим и драгоценности нам уже не нужны .А выот у местных сигарет было много,норму точно превышало
мы не курим и драгоценности нам уже не нужны
Им не понять, что у людей могут быть совершенно другие ценности.
прошли те временя,когда гонялись и не могли купить,а сейчас уши заросли,пальцы стали крывыми,шея старая
когда гонялись и не могли купить
Вот то-то и оно! Я и тогда, и сейчас абсолютно равнодушна ко всякого рода побрякушкам!
А женщина красива в любом возрасте. Так что, не преувеличивай, Танюш! Но ты изрядно повеселила меня, дорогая, своим комментарием!
Людочка ну кто же о тебе позаботиться еще ,пока я с вами тут шутю, у меня сварился картофель и обжарился баклажан к вечеру будет салат ,завтра отчитаюсь,должен немного настояться
Ну ты даешь, Танюша! А я только фасоль успела отварить, как снова нужно убегать. Спасибо тебе за хорошее настроение и позитив.
мы уже поужинали и от салата НИЧЕГО не осталось,тебе огромное спасибо за вкусняшку
Фсееее мое любимое салат
Оленька спасибо большое за внимание
Страницы: 1 2
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с гаражом V331 "Питтсбург"

Каркасный дом с гаражом V331 "Питтсбург"
Каркасный дом с 4 спальнями и балконом V139 "Миддлтоун"

Каркасный дом с 4 спальнями и балконом V139 "Миддлтоун"
Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V046 "Германтаун"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V046 "Германтаун"
Ещё 556 проектов

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 537 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки