Простой рецепт салата, приготовленного из огурцов, винограда кишмиш и орешков.
iraa12Поваренок 3 уровня
- 26 августа 2017, 1:28
- 1563
Салат из огурцов с виноградом
Ингредиенты для «Салат из огурцов с виноградом»:
- Огурец — 2 шт
- Орехи — 2 горст.
- Виноград (виноград кишмиш,без косточек) — 150 г
- Базилик (достаточно 4 листика) — 1 веточ.
- Соевый соус — 3 ст. л.
- Табаско (нужно 2 капли соуса табаско) — 0.05 ч. л.
- Масло оливковое — 4 ст. л.
- Соль — по вкусу
- Перец черный — по вкусу
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
1202.2 ккал |
белки
14.8 г |
жиры
99 г |
углеводы
67 г |
| Порции | |||
| ккал 300.6 ккал |
белки 3.7 г |
жиры 24.8 г |
углеводы 16.8 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 200.4 ккал |
белки 2.5 г |
жиры 16.5 г |
углеводы 11.2 г |
Рецепт «Салат из огурцов с виноградом»:
-
Ингредиенты
-
Огурцы разрежьте вдоль на 2 половинки. Удалите семена с помощью маленькой ложки.
-
Порежьте огурцы большими кусками.
-
Соедините соевый соус,2 капли соуса табаско, базилик, оливковое масло.
-
Добавьте в смесь рубленные орехи.
-
Добавьте кишмиш. Посолите и поперчите.
-
Выложите в салат огурцы, перемешайте. Поставьте салат в холодильник на 1 час. Подавать холодным, посыпав сверху рубленными орешками.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
26 августа 2017 года elle024 #
26 августа 2017 года Ирушенька #
26 августа 2017 года lelikloves #
26 августа 2017 года iraa12 # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: