Версия для печати Рецепты Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

ДемурияПоваренок 9 уровня

3 октября 2017, 14:48
2032

Салат "Изысканная простота"

Замечательно вкусный, красивый и простой салат, который украсит праздничный и повседневный стол. Свежий, легкий, изысканный. Угощайтесь!

Категория: Салаты Салаты из птицы Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Изысканная простота"»:

Грудка куриная (Вес готового продукта 150 гр) — 1 шт
Руккола — 50 г
Огурец — 1 шт
Перец болгарский (Крупный, мясистый) — 0,5 шт
Авокадо — 0,5 шт
Чеснок — 1 зуб.
Масло оливковое (По вкусу)
Соль (По вкусу: лучше базиликовую или ореховую)
Приправа (MAGGI на второе для нежного филе куриной грудки по-итальянски)
Помидор (Средний) — 1 шт

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 613.5 ккал	белки 75.1 г	жиры 26.5 г	углеводы 16.7 г
100 г блюда
ккал 94.4 ккал	белки 11.6 г	жиры 4.1 г	углеводы 2.6 г

Рецепт «Салат "Изысканная простота"»:

Куриную грудку слегка отбить и выложить на лист с приправами от МАГГИ на одну сторону, прижать и накрыть второй половиной бумаги. Обжарить грудку на сухой сковороде с двух сторон по 7 минут с каждой стороны.
В салатник выложить рукколу. Огурец и помидор нарезать пластинками, перец тонкой соломкой.
Готовую грудку нарезать небольшими пластами, чеснок пропустить через пресс. Добавить оливковое масло и соль. Авокадо очистить и нарезать тонкими полу пластинками, сразу сбрызнуть лимонным соком. Салат аккуратно перемешать.

Приятного аппетита!!!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Конкурсные рецепты : Конкурс "Салаты с нежной курочкой" На обед На полдник На праздничный стол На ужин

Теги: салат обед ужин

Вкусы: куриный овощной нежный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/145029/]Салат "Изысканная простота"[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/145029/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017oct/03/30/2134627_60879-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Салаты -> Салаты из птицы -> Салаты из курицы
Замечательно вкусный, красивый и простой салат, который украсит праздничный и повседневный стол. Свежий, легкий, изысканный. Угощайтесь!

Ингредиенты: Грудка куриная, Рукола, Огурец, Перец болгарский, Авокадо, Чеснок, Масло оливковое, Соль, Приправа, Помидор.
Тэги: салат, обед, ужин.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Салат "Изысканная простота"
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017oct/03/30/2134627_60879-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Салат Изысканная простота" title="Рецепт: Салат Изысканная простота"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Замечательно вкусный, красивый и простой салат, который украсит праздничный и повседневный стол. Свежий, легкий, изысканный. Угощайтесь!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/12/">
          Салаты
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/16/">
          Салаты из птицы
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/106/">
          Салаты из курицы
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Салат "Изысканная простота"»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2218">Грудка куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4049">Рукола</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1259">Огурец</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2314">Перец болгарский</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/14">Авокадо</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2036">Чеснок</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2426">Масло оливковое</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1681">Соль</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1457">Приправа</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/61/">салат</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/145029/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Салат "Изысканная простота"

Категория: Салаты › Салаты из птицы › Салаты из курицы

Ингредиенты для «Салат "Изысканная простота"»:

Грудка куриная Рукола Огурец Перец болгарский Авокадо Чеснок Масло оливковое Соль Приправа Помидор

Тэги: салат, обед, ужин

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

1308

Брокколи по-китайски "Гай лань"

108
1308
29317

774

Coriander Chicken - индийское ресторанное блюдо "Цыплeнок в зелени"

194
774
38771

1962

Сыровяленые куриные грудки "О-ля-ля"

179
1962
57392

Фотографии «Салат "Изысканная простота"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

11 декабря 2021 года lila piskaridze #

19 мая 2018 года Akira Shinrei #

+19

[+5]

Очень красивый и не менее вкусный салатик

19 мая 2018 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо солнышко за столь теплые слова и вкусную фото улику

очень приятно что не прошла мимо и воспользовплась рецептом

готовь с удовольствием

3 ноября 2017 года Покусаева Ольга #

Олечка, замечательный салатик!

4 ноября 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

3 ноября 2017 года Светланка g980 #

Оленька, красивый салат и очень аппетитный!

3 ноября 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

2 ноября 2017 года laka-2014 #

+19

[+5]

Олечка, великолепный салат!!! И название ты чётко подобрала: с одной стороны, действительно готовится быстро и запросто, а с другой стороны - очень пикантно. Сверху от себя, прости, дор блю присыпала. Спасибо тебе!

3 ноября 2017 года Светланка g980 #

Леночка, прекрасный салат!

3 ноября 2017 года laka-2014 #

Ой, спасибки, моя дорогушка!

3 ноября 2017 года Демурия # (автор рецепта)

↑Ответ для laka-2014

Спасибо огромное за доверие и теплые слова

рада что рецепт понравился и пригодился .

На здоровье мои дорогие

3 ноября 2017 года Покусаева Ольга #

↑Ответ для laka-2014

Леночка, шикарный натюрморт!

очень красивое исполнение рецепта!

3 ноября 2017 года laka-2014 #

Оленька, спасибо, моя хорошая!

8 октября 2017 года Т-пушка #

Великолепный салат!

Красивый и,несомненно,вкусный!
Спасибо,Олечка,за рецепт!

8 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

5 октября 2017 года Kuss #

Великолепный салатик!

5 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

4 октября 2017 года golubga #

Красота!

5 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

4 октября 2017 года veronika1910 #

Замечательный салат

4 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

4 октября 2017 года мисс #

интересное сочетание!

4 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

3 октября 2017 года Dama-Lorik #

Красивый и вкусный салат!

3 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

3 октября 2017 года Анастасия АГ #

Вкусно!

3 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Благодарю

3 октября 2017 года Vishnja #

Какое интересное сочетание!

Олечка, успеха!

3 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

3 октября 2017 года mariana82 #

Чудесный салат.

3 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

3 октября 2017 года jannasimf #

Очень аппетитный салатик!

3 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

3 октября 2017 года IrikF #

Как аппетитно！

3 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

3 октября 2017 года Ирушенька #

Оленька, очень интересный салат! Красота!

3 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

3 октября 2017 года Три сестры #

Отличное сочетание

3 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

3 октября 2017 года Беннито #

Оля! Спасибо за идею....авокадо ждет своего часа!
Забрала!

3 октября 2017 года Беннито #

Оля! Спасибо за идею....авокадо ждет своего часа!
Забрала!

3 октября 2017 года Демурия # (автор рецепта)

Спасибо

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V078 "Фарго"

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование летние рецепты постные рецепты домашние напитки

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Салат "Изысканная простота"

Ингредиенты для «Салат "Изысканная простота"»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Салат "Изысканная простота"»:

Похожие рецепты

Салат "Грибы в засаде"

Салат "Русский"

Салат с курицей и авокадо

Порционный салат "Сицилия"

Салат "Оливье"

Овощной салат с мясом "Яркая идея"

Салат "Чудо-слойка"

Салат с курицей, фетой и помидорами

Салат "Сердце"

Попробуйте приготовить вместе

Брокколи по-китайски "Гай лань"

Coriander Chicken - индийское ресторанное блюдо "Цыплeнок в зелени"

Сыровяленые куриные грудки "О-ля-ля"

Фотографии «Салат "Изысканная простота"» от приготовивших (2)

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V078 "Фарго"

Каркасный дом с 4 спальнями V067 "Ворвингтон"

Каркасный дом с 2 спальнями V465 "Бангор"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!