Версия для печати Рецепты Закуски Бутерброды Закрытый бутерброд

subsidii66Поваренок 7 уровня

9 октября 2017, 13:19
2645

Сэндвич с куриной грудкой и каперсами

Хочу предложить попробовать отличный закрытый бутерброд с куриной грудкой, помидорами, каперсами с пикантным соусом с добавлением карри. Он идеален для завтрака или перекуса. Это низкокалорийный рецепт сэндвича с курицей, приготовленной в ароматных специях от MAGGI, без масла. Сэндвичи можно взять с собой на природу, пикник. Угощайтесь, дорогие!

Категория: Закуски Бутерброды Закрытый бутерброд

Ингредиенты для «Сэндвич с куриной грудкой и каперсами»:

Для сэндвича

Хлеб (тостовый, цельзерновой, ржаной, кукурузный) — 2 ломт.
Грудка куриная — 1 шт
Специи ("MAGGI на второе для нежного филе куриной грудки с чесноком и травами" — 1 лист) — по вкусу
Помидор — 1 шт
Листья салата / Салат (любые - айсберг, романо, листовой) — 1 пуч.
Каперсы — 1 ст. л.

Для соуса

Карри (куркума) — 1 ч. л.
Майонез (легкий) — 2 ст. л.
Сок лимонный — 2 ч. л.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 720.8 ккал	белки 78.4 г	жиры 27.1 г	углеводы 40.4 г
100 г блюда
ккал 90.1 ккал	белки 9.8 г	жиры 3.4 г	углеводы 5.1 г

Рецепт «Сэндвич с куриной грудкой и каперсами»:

Куриную грудку промыть, обсушить и отбить молотком до толщины 1,5 см. Лист для жарки "МAGGI для Нежного Филе куриной грудки с чесноком и травами" развернуть, поместить на одну половину куриное филе, накрыть второй половиной листа. Придавить ладонью.
Сухую сковороду разогреть на огне и положить на неё завёрнутый рулет. Готовить на слабом огне в течение 7 минут с каждой стороны.
Филе снять с огня, остудить и нарезать тонкими ломтиками.
Хлеб нарезать тонкими ломтиками и обжарить в тостере или на сковороде без масла. При желании можно и не обжаривать.
Помидор помыть, нарезать тонкими ломтиками.
Листья салата хорошо промыть, обсушить.
Для соуса в небольшую миску добавить все ингредиенты и хорошо перемешать.
Нижний ломтик хлеба смазать соусом, затем выложить ломтики куриной грудки, затем помидоры и каперсы.
Накрыть листьями салата.
Сверху - второй кусок хлеба. Немного прижать. Можно скрепить шпажкой.
Приятного аппетита!

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: Для детей Конкурсные рецепты : Конкурс "Салаты с нежной курочкой" На завтрак На обед : На закуску На полдник На природу На ужин : На закуску Неожиданные гости : На закуску

Теги: закуска бутерброд быстро завтрак обед ужин полдник десерт гости пикник

Вкусы: куриный томатный пряный

Читать комментарии и отзывы

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[url=https://www.povarenok.ru/][img]https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.gif[/img][/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/145256/]Сэндвич с куриной грудкой и каперсами[/url]
[url=https://www.povarenok.ru/recipes/show/145256/][img]https://www.povarenok.ru/data/cache/2017oct/07/03/2138843_35214-150x150x.jpg[/img][/url]
Рецепты: Закуски -> Бутерброды -> Закрытый бутерброд
Хочу предложить попробовать отличный закрытый бутерброд с куриной грудкой, помидорами, каперсами с пикантным соусом с добавлением карри. Он идеален для завтрака или перекуса. Это низкокалорийный рецепт сэндвича с курицей, приготовленной в ароматных специях от MAGGI, без масла. Сэндвичи можно взять с собой на природу, пикник. Угощайтесь, дорогие!

Ингредиенты: Хлеб, Грудка куриная, Специи, Помидор, Листья салата, Каперсы, Карри, Майонез, Сок лимонный.
Тэги: закуска, бутерброд, быстро, завтрак, обед, ужин, полдник, десерт, гости, пикник.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="margin-bottom:3px;font-size:28px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:116.66%;padding:5px 0 18px 0;">
  <a href="https://www.povarenok.ru/"><img src="https://www.povarenok.ru/images/logo_bb.png" style="margin:-8px 5px 1px 0;border:none;float:left;"/></a>
  Сэндвич с куриной грудкой и каперсами
</div>
<div style="margin:0 15px 17px 0;max-width:100%;min-height:200px;float:none;display:block;">
  <img style="max-width:100%;vertical-align:top;width:auto;height:auto;" src="https://www.povarenok.ru/data/cache/2017oct/07/03/2138843_35214-710x550x.jpg" alt="Рецепт: Сэндвич с куриной грудкой и каперсами" title="Рецепт: Сэндвич с куриной грудкой и каперсами"/>
</div>
<div style="padding:0 0 23px;">
  <p style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">Хочу предложить попробовать отличный закрытый бутерброд с куриной грудкой, помидорами, каперсами с пикантным соусом с добавлением карри. Он идеален для завтрака или перекуса. Это низкокалорийный рецепт сэндвича с курицей, приготовленной в ароматных специях от MAGGI, без масла. Сэндвичи можно взять с собой на природу, пикник. Угощайтесь, дорогие!</p>
</div>
<div style="font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:24px;padding:3px 0 9px;color:#666;overflow:hidden;letter-spacing:-.3px;">
  <p style="padding-bottom:8px;">
    Категория:
          <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/15/">
          Закуски
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/36/">
          Бутерброды
        </a>
      </span>
              <span style="display:inline-block;vertical-align:top;margin:0 5px 0 2px;">›</span>
      <span>
        <a style="color:#666;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/category/154/">
          Закрытый бутерброд
        </a>
      </span>
      </p>
</div>
<div style="margin-bottom:0;font-size:20px;line-height:120%;padding-bottom:11px;color:#303030;font:bold 26px 'Source Sans Pro',sans-serif;">Ингредиенты для «Сэндвич с куриной грудкой и каперсами»:</div>
<div style="padding:0;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;">
  <a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2381">Хлеб</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2218">Грудка куриная</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1701">Специи</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1443">Помидор</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2259">Листья салата</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/736">Каперсы</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2329">Карри</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/1030">Майонез</a><a style="display:block;padding:0 0 0 10px;color:#4bbe64;font-weight:700;text-decoration:none;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/2278">Сок лимонный</a>
      <div style="margin-top:20px;color:#303030;padding-bottom:0;">
      <strong>Тэги:</strong>
      <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/20/">закуска</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/24/">бутерброд</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/48/">быстро</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/2/">завтрак</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/29/">обед</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/112/">ужин</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/3/">полдник</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/46/">десерт</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/1208/">гости</a>, <a style="color: #666" href="https://www.povarenok.ru/recipes/tag/198/">пикник</a>
    </div>
  </div>
<div style="margin-top: 20px;">
  <a style="color:#303030;font:16px 'Source Sans Pro',sans-serif;line-height:22px;" href="https://www.povarenok.ru/recipes/show/145256/">Читать рецепт полностью >></a>
</div>

Как это будет выглядеть?

Сэндвич с куриной грудкой и каперсами

Категория: Закуски › Бутерброды › Закрытый бутерброд

Ингредиенты для «Сэндвич с куриной грудкой и каперсами»:

Хлеб Грудка куриная Специи Помидор Листья салата Каперсы Карри Майонез Сок лимонный

Тэги: закуска, бутерброд, быстро, завтрак, обед, ужин, полдник, десерт, гости, пикник

Читать рецепт полностью >>

Попробуйте приготовить вместе

437

Суп с нутом и помидорами

70
437
71018

265

Салат "Рыжая бестия"

155
265
12119

253

Сердечки в лимонно-медовой глазури

40
253
15239

Комментарии и отзывы

12 октября 2017 года veronika1910 #

Света, очень красиво и вкусно

12 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

Спасибо большое, Вероника!

11 октября 2017 года Wera13 #

11 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

Верочка, огромное спасибо за твоё внимание!

10 октября 2017 года красавица киса #

Светик! Отличные бутибродики!

Очень вкусно.Мы как-то на заправке очень похожий покупали,нам понравилось.Ну а собственного приготовления в 100 раз вкуснее!

10 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

Конечно, свои и вкуснее, и ты уверена в качестве своих продуктов.

10 октября 2017 года красавица киса #

10 октября 2017 года Kuss #

Вкусно и осень аппетитно!

10 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

Угощайся, Наташа!

9 октября 2017 года Анастасия АГ #

Очень аппетитные сэндвичи, Светик!!

9 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

Благодарю, Настя, за твоё внимание к рецепту!

9 октября 2017 года Бархатные ручки #

Красивый, аппетитный и отличный сэндвич!

9 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

Благодарю за внимание к рецепту!

9 октября 2017 года тататима #

Светуля, очень вкусно и аппетитно!

9 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

Большое спасибо, Танечка!

9 октября 2017 года ludmilochkast_7 #

Светочка, сэндвич супер!

9 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

Людочка, большое спасибо, дорогая!

9 октября 2017 года Mary Stone #

Вкусно, определенно, вкусно.

9 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

Спасибо большое, Машенька!

9 октября 2017 года jannasimf #

Вкусный сэндвич! Очень аппетитно!

9 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

Благодарю, Жанночка!

9 октября 2017 года hanna 70 #

Как аппетитно выглядит, так и просится в рот

9 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

Большое спасибо!

9 октября 2017 года mzaharka #

Очень красиво и аппетитно Светочка!

9 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

От всей души благодарю, Мариночка!

9 октября 2017 года mtata #

Светочка вкусный и полезный сендвич

9 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

Это абсолютно точно, Танечка!

9 октября 2017 года Ирушенька #

Светочка, до чего красивый, очень аппетитный сэндвич!

9 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

Ирушенька, большое спасибо!

9 октября 2017 года Yulya-zefirka #

Суперский сэндвич, Светочка!

Вот прям сейчас бы такой съела!

Кто бы мне приготовил!

9 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

Жила б ты поближе, Юль, я бы тебе приготовила и на дом принесла!

9 октября 2017 года Yulya-zefirka #

Да мы бы сами к тебе ходили столоваться, чего тебя еще и доставкой напрягать

9 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

Юмористка!

9 октября 2017 года Yulya-zefirka #

↑Ответ для Yulya-zefirka

Да мы бы сами к тебе ходили столоваться, чего тебя еще и доставкой напрягать

9 октября 2017 года Razz #

Хороший добротный бутерброд. Скажите, а каперсы - это принципиально? Маринованные огурцы не подойдут?

9 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

Конечно не принципиально, смело заменяйте на маринованные огурчики.

9 октября 2017 года ирпенчанка #

Вкусненько!

9 октября 2017 года subsidii66 # (автор рецепта)

Спасибо, Наташенька!

9 октября 2017 года ирпенчанка #

Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

через почту:

через соцсети:

отменить

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V209 "Висконсин"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V011 "Мюррей"

Каркасный дом с 4 спальнями и вторым светом V021 "Ватервел"

Ещё 578 проектов

Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?

Категории рецептов

Назначения рецептов

Национальные кухни Развернуть весь список

Поиск по сайту

Наши рассылки

Сэндвич с куриной грудкой и каперсами

Ингредиенты для «Сэндвич с куриной грудкой и каперсами»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Сэндвич с куриной грудкой и каперсами»:

Похожие рецепты

Вафельный бургер

Сандвичи на природу

Сырный сэндвич с яйцом

Горячий сэндвич с курицей и помидорами

Рисо-бургер

Закусочный торт для мужа

Корейские сэндвичи

Горячие закрытые бутерброды

Бургер "Дачный завтрак"

Попробуйте приготовить вместе

Суп с нутом и помидорами

Салат "Рыжая бестия"

Сердечки в лимонно-медовой глазури

Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V209 "Висконсин"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V011 "Мюррей"

Каркасный дом с 4 спальнями и вторым светом V021 "Ватервел"

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

Основное блюдо

Закуски

Выпечка

Десерты

Напитки

Нравятся наши рецепты?
	Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!
	Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!