С таким завтраком или перекусом прекрасный день обеспечен!
VikkiVПоваренок 5 уровня
- 19 октября 2017, 11:06
- 1666
Булочка с яйцом и огурцом
Ингредиенты для «Булочка с яйцом и огурцом»:
- Булочка — 2 шт
- Яйцо куриное — 2 шт
- Огурец маринованный (ТМ "6 соток") — 2 шт
- Сыр твердый — 2 ломт.
- Соль — по вкусу
- Сметана — 2 ст. л.
- Горчица — 2 ч. л.
Время приготовления:
Количество порций: 2
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
984.7 ккал |
белки
47.3 г |
жиры
35 г |
углеводы
110.2 г |
| Порции | |||
| ккал 492.4 ккал |
белки 23.7 г |
жиры 17.5 г |
углеводы 55.1 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 151.5 ккал |
белки 7.3 г |
жиры 5.4 г |
углеводы 17 г |
Рецепт «Булочка с яйцом и огурцом»:
-
Пожарим с двух сторон яйцо или омлет. Можно это сделать в кулинарном кольце или просто на сковороде, придав потом нужную форму по размеру булочки.
-
Для соуса смешать сметану с горчицей.
Булочку разрежем пополам вдоль. Ее можно поджарить или прогреть в СВЧ 10 секунд. -
Огурчики порезать кружочками. Я использовала огурцы ТМ "6 соток".
-
На обе половинки булочки намазать соус и выложить порезанные кружочки огурцов.
-
Сверху выкладываем яйцо и ломтик сыра.
-
Закрываем второй половинкой булочки и наслаждаемся вкусом!
-
Это, конечно, можно кушать не только на завтрак, но и на обед и ужин, а ещё удобно брать с собой на работу и природу. Такой бутерброд, приготовленный из качественных ингредиентов, ни в какое сравнение не идёт с магазинным фастфудом.
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
24 мая 2018 года mrrmyakmyak #
25 мая 2018 года VikkiV # (автор рецепта)
12 февраля 2018 года ms olya1226 #
12 февраля 2018 года VikkiV # (автор рецепта)
21 октября 2017 года veronika1910 #
21 октября 2017 года VikkiV # (автор рецепта)
21 октября 2017 года девушка с веслом #
21 октября 2017 года VikkiV # (автор рецепта)
21 октября 2017 года NadinDav #
[+5]21 октября 2017 года VikkiV # (автор рецепта)
20 октября 2017 года лялич #
20 октября 2017 года VikkiV # (автор рецепта)
20 октября 2017 года Wera13 #
20 октября 2017 года VikkiV # (автор рецепта)
19 октября 2017 года Ирушенька #
19 октября 2017 года VikkiV # (автор рецепта)
19 октября 2017 года Демурия #
19 октября 2017 года VikkiV # (автор рецепта)
19 октября 2017 года sibir77 #
..... а тут булочка
19 октября 2017 года VikkiV # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: