Предлагаю вам десерт, который, как нельзя кстати придётся для холодных зимних вечеров. Он вкусен, полезен и практически диетический. Также прекрасно подойдёт для Новогоднего стола.
миссПоваренок 10 уровня
- 3 декабря 2017, 6:14
- 6822
Десерт из запечённых яблок "Зимний"
Ингредиенты для «Десерт из запечённых яблок "Зимний"»:
- Семолина (ТМ Мистраль) — 1 ст. л.
- Яблоко (средние) — 4 шт
- Творог — 200 г
- Яйцо куриное — 1 шт
- Сахар (фруктовый сахар) — 1 ст. л.
- Имбирь (засахаренный (цукаты)) — 20 г
- Цедра апельсина — 1 ч. л.
- Сахарная пудра (для украшения)
Время приготовления:
Количество порций: 4
Пищевая и энергетическая ценность:
| Готового блюда | |||
|
ккал
794.6 ккал |
белки
50.1 г |
жиры
13.4 г |
углеводы
114.4 г |
| Порции | |||
| ккал 198.7 ккал |
белки 12.5 г |
жиры 3.4 г |
углеводы 28.6 г |
| 100 г блюда | |||
| ккал 81.9 ккал |
белки 5.2 г |
жиры 1.4 г |
углеводы 11.8 г |
Рецепт «Десерт из запечённых яблок "Зимний"»:
-
Берём творог, жирность не имеет значения, но я предпочитаю пожирнее и не сухой, у меня 9%.
Добавляем сахар, я взяла фруктовый (от Мистраль), так как у меня диабет, кладём яйцо, натираем цедру апельсина. -
Добавляем крупу манную Семолина от "Мистраль".
-
Берём засахаренный имбирь (цукаты) и режем очень мелко.
-
Добавляем имбирь к творогу, хорошо перемешиваем.
-
Берём яблоки среднего размера, моем, аккуратно отрезаем верхушку. Ножом или ложкой удаляем мякоть, оставляя около 5 мм стенок.
-
Плотно наполняем яблоки творожной начинкой. Кладём в удобную для запекания форму (блюдо, тарелку).
-
Накрываем яблоки крышечкой (верхушкой), ставим в нагретую до 200 градусов духовку и запекаем 30 минут.
-
Подаём десерт тёплым или холодным. По желанию посыпаем сахарной пудрой.
Всего вам доброго в Новом году!
| Нравятся наши рецепты? | |
|
Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день! |
|
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день! |
Комментарии и отзывы
3 декабря 2017 года МурКатеринка #
3 декабря 2017 года мисс # (автор рецепта)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах: