Поиск по ингредиентам
Версия для печати Рецепты Закуски Закуски из овощей
  • 13 января 2018, 22:15
  • 2025

Тушеные овощи с помидорами черри

Рецепт: Тушеные овощи с помидорами черри

Лёгкая овощная закуска подойдёт к любому гарниру. Она не только вкусна, но и очень полезна, особенно в зимний период.

Категория: Закуски Закуски из овощей

Ингредиенты для «Тушеные овощи с помидорами черри»:

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
428.9 ккал 		белки
13.7 г 		жиры
11.4 г 		углеводы
71.5 г
100 г блюда
ккал
47.7 ккал		 белки
1.5 г		 жиры
1.3 г		 углеводы
7.9 г

Рецепт «Тушеные овощи с помидорами черри»:

  • Овощи очистить от шкурки, помидоры промыть.

  • Лук нарезать. Морковь, свеклу и тыкву натереть на терке.
    Все обжарить на растительном масле.

  • Добавить помидоры черри, соль и специи по вкусу.
    Тушить под крышкой до готовности.
    В конце добавить по желанию зелень.

  • Не открывая крышку оставить охлаждаться и настаиваться.

  • Получается не только вкусная, но и сытная полезная закуска.
    Такую закуску любила ещё моя бабушка.
    Угощайтесь и вы.

Назначения, вкусы и тэги рецепта

Назначение: На обед : На закуску На ужин : На закуску Специальное питание : Вегетарианское питание / Постное питание

Теги: закуска

Вкусы: овощной насыщенный

Читать комментарии и отзывы


BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
Как это будет выглядеть?
Тушеные овощи с помидорами черри
Рецепт: Тушеные овощи с помидорами черри

Лёгкая овощная закуска подойдёт к любому гарниру. Она не только вкусна, но и очень полезна, особенно в зимний период.

Ингредиенты для «Тушеные овощи с помидорами черри»:

Похожие рецепты

Показать больше рецептов

Попробуйте приготовить вместе

Комментарии и отзывы

Отличный рецепт
Спасибочки!
Валечка! Великолепное блюдо! Столько овощей! Красота и вкуснота!!!
Спасибо тебе огромное!!!!
Валюша, какое аппетитное блюдо! Конечно, это очень вкусно!
Ирочка, большое тебе спасибо!
Валечка, сразу рецептик мой! Клёво получилось!
Светочка, на здоровье!
Спасибо!
Валя, простой и доступный кроме помидоров))), рецепт, а бабушки любят тыкву, сразу пирожки на ум с ней приходят)))
Ну, в конце концов помидоры можно заменить томатом, как я думаю.
А с тыквой у меня столько рецептов: от блинчиков и пирогов до сладких десертов, таких как мороженое.
Ты мастерица на все ручки, так держать! А мои тыкву не любят, так что я ее в выпечку в основном использую)))
Спасибочки!
Тыква о лично вписывается в котлеты. Они тогда сочнее получаются и совершенно не чувствуются.
Вот этого я не знала, надо попробовать, Валюша. Интересная идея, а то уже не знаю куда ее применить.
Я тыкву натираю сырой на мелкой терке и добавляю в фарш на котлеты.
А ещё я добавляю её в фарш на сосиски.
Я завтра кину тебе пару рецептиков, где тыква совершенно не чувствуется.
Ок, буду ждать))) кстати, у меня к тебе ещё вопрос есть. Напишу в личку.
Хорошая штучка!
Спасибо большое!
Наверх

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V435 "Аллентаун"

Каркасный дом с мансардой V435 "Аллентаун"
Каркасный дом с 3 спальнями V293 "Чула-Виста"

Каркасный дом с 3 спальнями V293 "Чула-Виста"
Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V319 "Лафайетт"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V319 "Лафайетт"
Ещё 578 проектов
Главный рецепт
в вашей жизни

Хотите дом с кухней мечты? В нашем телеграм-канале мы делимся пошаговыми инструкциями и честными советами по строительству домов.

Перейти на канал

Рубрикатор рецептов

Первое блюдо

борщ ботвинья бульон гаспачо капустняк кулеш лагман мисо окрошка рассольник свекольник сладкие супы солянка суп уха харчо хаш шурпа щи из капусты

Основное блюдо

в горшочке гарнир грибные блюда жаркое запеканки из морепродуктов из фарша кальмар картофель картофельное пюре картошка картошка с мясом каша котлеты курица лапша макароны мясные блюда мясо начинка овощные блюда омлет паста перец фаршированный пюре рис рыба свинина семга шашлык

Закуски

бастурма буженина бургер бутерброды гренки жульен жюльен заливное икра овощная канапе кимчи лечо мидии морковь по-корейски пастрома паштет печеночный торт роллы салаты селедка суши сырные палочки сырные шарики террин фаршированные яйца фондю форшмак холодец хумус чипсы

Выпечка

блины брауни булочки ватрушки кекс коржики кулич лаваш лепешки манник оладьи опара пирог пирожки пицца пончики пряник пышки рогалики рулет слойка сухари сырник тарталетки тесто трубочки хлеб чебуреки шарлотка штрудель

Десерты

безе бисквит варенье вафли глазурь джем желе зефир карамель конфеты конфитюр крем мармелад мороженое мусс пасха печенье пирожное повидло помадка пудинг сгущенка сироп сладкие салаты суфле торт фруктовые салаты халва хворост чизкейк

Напитки

айран вино глинтвейн грог какао квас кефир кисель компот кофе ликер лимонад молочный коктейль морс мохито наливка напиток настойка простокваша пунш ром самогон сбитень сидр смузи соки чай шипучка шоколад

Другое

аджика баклажаны брокколи горчица гречка грибы заготовки закваска заправка для супа на зиму йогурт кабачки капуста колбаса кускус маринад маскарпоне мастика подливка приправа свекла соус сыр творог тещин язык тыква фасоль цветная капуста чечевица новогодние рецепты масленица шашлыки домашнее консервирование постные рецепты домашние напитки зимние рецепты весенние рецепты летние рецепты осенние рецепты

Опрос
Какие проекты группы МедиаФорт (кроме povarenok.ru) вы посещаете?


Уже 709 ответов Ответить

Категории рецептов Назначения рецептов Национальные кухни Развернуть весь список
Поиск по сайту

Наши рассылки